Hipertermija

Korisni proizvodi za hipertermiju

Prije svega, trebate znati da pacijentu treba poštedjeti prehranu, bolje je jesti manje za jedan obrok, ali ovih tehnika trebalo bi biti više. Jela je najbolje pripremiti kuhanjem, dinstanjem i dinstanjem. Sa slabim apetitom, ne morate pacijenta "napuniti" hranom.

Takođe pijte puno tečnosti. Zaista, često se pri visokim temperaturama opaža pojačano znojenje, što znači da ako se ništa ne poduzme, to nije daleko od dehidracije.

Za snižavanje temperature potrebno je jesti hranu koja sadrži vitamin C i salicilnu kiselinu. Potrebno je da jedete urme, suve šljive, suhe kajsije, grožđice, paradajz, krastavce, agrume, trešnje, crne ribizle, trešnje, kivi, maline, jagode, jagode, crni čaj, žutu ili crvenu papriku, slatki krompir, začine (kari, timijan, kurkuma, ruzmarin, šafran, paprika). Osim toga, ova lista proizvoda neće dozvoliti zgušnjavanje krvi (što je vrlo važno za osobe sa srčanim i vaskularnim oboljenjima – krvni ugrušci se ne mogu stvarati).

Hrana bogata cinkom, magnezijumom, beta-karotenom, folnom kiselinom pomoći će u jačanju imuniteta i ubijanju klica s virusima. To su plodovi mora, jaja, a ne masno meso (s njim je bolje kuhati juhu), špinat, lubenica, breskve, grejp (bolje je odabrati ružičasto), šparoge, repa, mango, mrkva, karfiol, kajsija, dinja ( mošusni), bundeva.

Kod začepljenog nosa, dobro pomaže pileća juha (sprječava razvoj neutrofila - stanica koje uzrokuju upalu sluznice).

Proizvodi bogati vitaminom E pomoći će u smanjenju iritacije i ublažavanju suhoće: biljna ulja (kukuruzno, suncokretovo, kikiriki), losos, jastog, sjemenke suncokreta, lješnjaci, riblje ulje.

Tradicionalna medicina za hipertermiju

Prije svega, potrebno je utvrditi što je uzrokovalo hipertermiju i tek onda započeti liječenje i uklanjanje simptoma.

Bez obzira na razloge, morate se pridržavati nekoliko pravila.

Kao prvo, osoba ne smije biti pretjerano umotana i pokrivena sa nekoliko pokrivača ili perjanih kreveta. Treba biti odjeven u prirodne tkanine i ne smije biti tijesan (to će pomoći u održavanju razmjene topline na normalnom nivou, jer će jednostavna tkanina upiti sav znoj).

Drugo, potrebno je pacijenta obrisati hladnom vodom ili vodom sa octom (za 1 litara vode potrebna je 1 kašika 6% octa). Takođe možete koristiti pune obloge od biljnih dekocija. Ekstrakti kantariona, stolisnika i kamilice imaju dobro antipiretičko djelovanje. Uzima se pamučna čaršafa, navlažena u čorbi ili hladnoj vodi. Omotana je oko tijela, nogu (osim stopala i ruku). Tada je tijelo umotano u drugu čaršav, ali već suvu. Na nogama nose i namočene čarape, preko njih obuku više čarapa (već suvih i po mogućnosti vunenih), a zatim ih pokriju toplom dekom ili pokrivačem. Uz sve ovo, ruke i lice ostaju otvoreni. Vrijeme obavijanja treba biti najmanje 30 minuta, a tjelesna temperatura ne smije biti niža od 38 stepeni. Za vrijeme zamotavanja pacijenta potrebno je piti toplu vodu ili čorbu. Ovaj hladni oblog može se koristiti i za djecu. Nakon 30 minuta tuširajte se i obrišite na suho. Idite u krevet da se odmorite. Ako uopće nemate snage, tada ga možete utrljati toplom vodom. Dobro se osušite, obucite se u jednostavnu odeću i idite u krevet.

TrećeAko su vam usne ispucale, treba ih podmazati blagom otopinom sode bikarbone, vazelinom ili nekim drugim proizvodom za usne. Da biste pripremili otopinu sode za podmazivanje usana, bit će dovoljno razrijediti 1 kašičicu sode bikarbone u 250 mililitara vode.

Četvrto, ako pacijent pati od jakih glavobolja, možete primijeniti hladnoću na glavu (vrećicu leda ili prethodno smrznutu podlogu za grijanje). Vrijedno je zapamtiti da je prije nanošenja hladnoće na čelo potrebno staviti suhi ručnik ili pelenu presavijenu u 3 sloja. Pored toga, inertni gel paketi prodaju se u apoteci. Moraju se hladiti u hladnjaku i mogu se nanositi na bilo koji dio tijela, štoviše, mogu se koristiti više puta. Još jedan plus - takvi paketi poprimaju konture tijela.

Peto pravilo: „Temperatura vode treba biti jednaka tjelesnoj temperaturi (± 5 stepeni)“. Ako slijedite ovo pravilo, tekućina će se odmah apsorbirati, umjesto da se zagrije ili ohladi na temperaturu želuca. Kao piće možete koristiti i tople odvarke korijena sladića, cvijeta lipe, šipka, crnog ribiza, brusnice, maline, jagode (pogodni su i njihovi listovi i grančice).

Narandža ima dobra antipiretička svojstva (sadrži salicilnu kiselinu prirodnog porijekla). Za pripremu čudotvornog napitka trebat će vam 5 kriški naranče (srednje veličine) i 75 mililitara tople prokuhane vode. Piće treba pustiti da se kuha 40 minuta. Nakon isteka vremena popijte. Možete ga piti svaki put kad počnete imati vrućicu.

Još jedan ukusan i efikasan lijek je mješavina banane i maline. Za kuhanje trebate uzeti 1 bananu i 4 kašike svježih ili smrznutih malina, sve samljeti u blenderu ili samljeti kroz sito. Neposredno nakon pripreme, ovu smjesu morate jesti (ne može se dugo čuvati, morate je jesti svježe pripremljenu, jer će svi vitamini nestati). Nema ograničenja za prijem.

Važno!

Ove metode su jednostavne, ali efikasne. Omogućuju vam smanjenje temperature za najmanje 0,5-1 stepeni. Ali postoje trenuci kada ne biste trebali očekivati ​​pogoršanje i odmah biste trebali potražiti kvalificiranu pomoć i nazvati hitnu pomoć.

Razmotrimo ove slučajeve.

Ako se u roku od 24 sata temperatura odrasle osobe zadrži na nivou od 39 i više, ili je zbog hipertermije disanje poremećeno, prisutna je zbunjena svijest ili bolovi u trbuhu ili povraćanje, kašnjenje urina ili drugi poremećaji u radu tijela hitna pomoć se mora hitno pozvati.

Djeca trebaju provesti gore navedene mjere na temperaturi iznad 38 stupnjeva (ako je opće stanje poremećeno, postupak možete započeti na temperaturi od 37,5). Ako dijete ima osip, počeli su grčevi i halucinacije, otežano disanje, hitno treba pozvati hitnu pomoć. Dok vozilo hitne pomoći putuje, ako dijete ima napadaje, mora se staviti na leđa tako da mu je glava okrenuta u stranu. Morate otvoriti prozor, otkopčati odjeću (ako se previše stisne), zaštititi je od mogućih ozljeda u slučaju konvulzija, a obavezno morate pratiti jezik (kako se ne bi mogao ugušiti).

Opasna i štetna hrana za hipertermiju

• masna, slana, pržena hrana;
• alkoholna i slatka gazirana pića, kafa, pakirani sokovi i nektari;
• slatko (posebno peciva i kolači sa kremom od peciva);
• svježe pečeni raženi kruh i pekarski proizvodi;
• čorbe, juhe i boršč kuhani na masnom mesu (na patki, janjetini, svinjetini, gusci - takvo meso također treba isključiti iz prehrane pacijenta);
• previše začinjeni umaci, majoneza, hren, senf, majoneza, kobasice, konzervirana hrana (posebno hrana iz prodavnica);
• gljive;
• margarin;
• hrana na koju ste alergični;
• proizvodi sa aditivima, pojačivači ukusa, pojačivači mirisa, sa bojama, E-kodiranje.

Ovi proizvodi su preteški za želudac, tijelo će trošiti vrijeme i energiju na njihovu preradu, a ne na borbu protiv bolesti. Također, ovi proizvodi iritiraju sluznicu, a to može pogoršati curenje iz nosa, kašalj (ako ga ima). Što se tiče odbijanja slatkiša, šećer koji je prisutan u njihovom sastavu ubija leukocite (oni su jedan od glavnih boraca protiv virusa i bakterija). Alkoholna pića i kafa mogu uzrokovati dehidraciju, koja i bez pijenja već može biti uz pojačano znojenje ili nakon teškog trovanja hranom.

Prehrana za druge bolesti: