"Želim da budem broj jedan"

„Današnje društvo je sve u performansama“, objašnjava francuski sociolog Alain Ehrenbert, autor knjige The Labor of Being Yourself. Postati zvijezda, stjecanje popularnosti više nije san, već dužnost. Želja za pobjedom postaje snažan impuls, tjera nas da se stalno usavršavamo. Međutim, to može dovesti i do depresije. Ako, uprkos našim naporima, i dalje ne uspijemo, postajemo posramljeni, a naše samopouzdanje opada.

Ostanite izuzetno dijete

Za neke je probijanje do vrha i sticanje uporišta pitanje života i smrti. Ljudima koji idu preko glave i ne ustručavaju se koristiti najprljavija sredstva za postizanje svojih ciljeva, često im je prijeko potrebno divljenje drugih i nisu u stanju uvidjeti probleme drugih ljudi. I jedno i drugo karakteriše narcisoidnu ličnost.

Ovaj tip je uočljiv već u djetinjstvu. Takvo dijete treba da bude jedini objekt ljubavi svojih roditelja. Povjerenje u ovu ljubav je osnova djetetovog samopoštovanja, na kojem se gradi njegovo samopouzdanje.

„Roditeljska ljubav je naslijeđe koje nosimo cijeli život“, kaže Antonella Montano, psihoterapeutkinja i direktorica Instituta. AT Beck u Rimu. — Mora biti bezuslovno. Istovremeno, preobilje ljubavi može imati štetne posljedice: dijete će vjerovati da bi ga svi, bez izuzetka, trebali obožavati. On će sebe smatrati najinteligentnijim, najljepšim i jakim, jer su tako rekli njegovi roditelji. Odrastajući, takvi ljudi sebe smatraju savršenima i uporno se drže ove iluzije: izgubiti je za njih znači izgubiti sve.

Biti najvoljeniji

Za neku djecu nije dovoljno samo biti voljen, potrebno je da budu najviše voljeni. Ovu potrebu je teško zadovoljiti ako u porodici ima još djece. Prema francuskom psihijatru Marselu Rufu, autoru knjige Sestre i braća. Ljubavna bolest”, ova ljubomora nikoga ne štedi. Starijem djetetu se čini da sva ljubav roditelja ide na mlađe. Mlađi se osjeća kao da uvijek sustiže ostale. Srednja djeca uopće ne znaju šta da rade: nađu se između prvorođenca, koji im zapovijeda «po pravu starešine», i bebe o kojoj svi brinu i njeguju.

Pitanje je da li će roditelji uspeti da „raspodele“ ljubav na način da svako od dece oseti lepotu svog položaja i mesta u porodici. To je daleko od uvijek moguće, što znači da dijete može imati osjećaj da je njegovo mjesto zauzeto.

U nemogućnosti da ponovo izbori mesto u srcima svojih roditelja, bori se za to napolju, u društvu. “Ajme, prečesto se ispostavi da je na putu do ovog vrha osoba izgubila vlastite interese, odnose sa voljenima, napustila vlastito zdravlje”, žali se Montano. Kako da ne patite od ovoga?

Šta raditi

1. Kalibrirajte mete.

U borbi za mesto na suncu lako je izgubiti prioritete. Šta je vama vrijedno i važno? Šta te pokreće? Šta dobijate radeći ovo, a ne drugačije?

Ova pitanja će pomoći da se povuče granica između ciljeva koje diktira narcisoidni dio naše ličnosti i zdravih težnji.

2. Ponašajte se pametno.

Djelujući pod utjecajem impulsa i emocija, gazite nakratko svoju okolinu, ne ostavljajući kamen na kamenu. Kako okus pobjede ne bi na kraju zatrovao postojanje, korisno je češće slušati glas razuma.

3. Cijenite pobjedu.

Stižemo do vrha, ali nismo zadovoljni, jer se već nazire novi cilj. Kako prekinuti ovaj začarani krug? Pre svega — shvatanje uloženog truda. Na primjer, proučavanjem dnevnika i liste zadataka koje smo obavili da bismo dobili ono što smo željeli. Takođe je veoma važno da sebi date poklon — mi to zaslužujemo.

4. Prihvatite poraz.

Pokušajte da ne budete emotivni. Zapitajte se: “Možete li bolje?” Ako je odgovor potvrdan, smislite plan za još jedan pokušaj. Ako je negativan, otpustite ovaj neuspjeh i postavite sebi cilj koji je više ostvariv.

Savjeti za druge

Često neko ko teži da bude „broj jedan“ sebe smatra neuspešnim, „prvim s kraja“. Najbolje što možete učiniti za njega je da ga uvjerite da nam je on sam po sebi vrijedan, bez obzira na uspjehe i postignuća, i da mjesto koje zauzima u našim srcima neće nikuda otići.

Vrlo je važno i odvratiti ga od vječnog nadmetanja i ponovo mu otvoriti radost jednostavnih stvari.