sadržaj
Pratite grafikon rasta bebe
To što beba ima rupice na zadnjici ili male nabore na butinama ne znači da je prevelika. Prije 2 godine djeca dobijaju više na težini nego što rastu i ovo je sasvim normalno. Oni uglavnom postaju tanji tokom hodanja. Dakle, prije brige razgovaramo o tome sa pedijatrom ili doktorom koji prati dijete. On će znati kako najbolje procijeniti situaciju. Pogotovo jer je uvažavanje težine bebe interesantno samo ako je povezano s njegovom veličinom. Možete izračunati svoj indeks tjelesne mase (BMI). Ovo je rezultat koji se dobije dijeljenjem njegove težine (u kilogramima) sa visinom (u metrima) na kvadrat. Primjer: za bebu težine 8,550 kg za 70 cm: 8,550 / (0,70 x 0,70) = 17,4. Njen BMI je dakle 17,4. Da biste saznali da li odgovara onoj djeteta njegovih godina, jednostavno pogledajte odgovarajuću krivulju u zdravstvenom kartonu.
Prilagodite prehranu Vašeg djeteta
Često je previše bucmasta beba jednostavno previše uhranjena beba. Dakle, nije potrebno automatski povećati količinu jer plače na kraju svoje boce. Njene potrebe su utvrđene, iz godine u godinu, a pedijatar vam može pomoći da ih što bolje identificirate. Na isti način, od 3-4 mjeseca potrebna su samo četiri obroka. Beba ovog uzrasta počinje spavati cijelu noć. Posljednju hranu obično uzima oko 23 sata poslijepodne i traži sljedeće oko 5-6 ujutro
Zabrinuti smo zbog mogućeg refluksa
Možda mislite da beba koja pati od refluksa ima tendenciju da gubi na težini. U stvari, često je obrnuto. Zaista, da pokuša da smiri svoje bolove (kiselina, žgaravica…), beba traži još da jede. Paradoksalno, s povratkom refluksa vraća se i bol. Ako dijete nije ono koje tvrdi, možda ćemo biti u iskušenju da ga ponovo nahranimo, nadajući se da ćemo smiriti njegov plač. Na kraju, bolest ga zarobljava u svojevrsnom začaranom krugu koji na kraju uzrokuje da se previše udeblja. Ako često plače i/ili traži više nego što bi trebalo, razgovarajte sa svojim pedijatrom.
Nemojte prerano diverzificirati ishranu vaše bebe
U prvim mjesecima mlijeko je glavni oslonac bebine ishrane. TJednom kada sastavi svoju jedinu dijetu, dijete to cijeni i traži je samo kada je gladno. Kada dođe vrijeme za diverzifikaciju, beba otkriva nove okuse i zavoli ih. Brzo se navikava na slano, slatko, uspostavlja svoje preferencije i izoštrava osjećaj proždrljivosti. I tako počinje da plače, čak i ako nije baš gladan. Otuda je prednost nediverzifikacije sve dok za njen razvoj nije potrebno ništa osim mlijeka, odnosno oko 5-6 mjeseci. Proteini (meso, jaja, riba) takođe se optužuju da bebe previše dobijaju na težini. Zbog toga se kasnije uvode u ishranu i moraju se davati u manjim količinama od ostalih namirnica.
Podstičemo ga da se kreće!
Teško je vježbati kada sjedite u svojoj ležaljci ili u visokoj stolici. Baš kao i odrasla osoba, bebi je potrebna, na njegovom nivou, fizička aktivnost. Ne oklijevajte da ga stavite na podlogu za buđenje od prvih mjeseci. Na stomaku će raditi na tonusu leđa, vratu, glavi, zatim rukama. Kada bude mogao da puzi, a zatim da puzi na sve četiri, to su i mišići njegovih nogu koje će moći da vežba. Igrajte se s njim: natjerajte ga da pedalira nogama, trenirajte da hoda. Ne namećući mu trening sportiste visokog nivoa, natjerajte ga da se kreće i potroši malo energije koju čuva u sebi.
Nemojte navikavati dijete na grickanje
Mali kolač, komad hljeba... Misliš da joj to ne može naškoditi. To je tačno, osim ako se ne daju van obroka. Teško je djetetu objasniti da je grickanje loše ako ste ga sami navikli. Naravno, neki, oko 2 godine, pronađu način da grickaju bez vašeg dopuštenja. Ako je vaša beba već bucmasta, pazite na njegovo ponašanje u ishrani i izbjegavajte loše navike koliko god je to moguće. Na isti način, višak slatkiša je takođe za borbu.