Kombucha – prevencija hipotenzije
Za normalizaciju pritiska dobro je piti samo infuziju na bazi crni čajnikako zeleno. Ili ako čaj Ne sviđa mi se, postoji recept za posebnu kolekciju za pripremu infuzije gljiva posebno za liječenje arterijske hipotenzije (hipotenzije): korijen eleutherococcus senticosus – 2 dijela,
Rizomi leuzee šafranike - 2 dijela,
trava kantariona – 1 dio,
Ptica planinar trava – 1 dio.
7 kašika kolekcije sipa se u 1 litar vode, zagreva se u kipućoj vodenoj kupelji 15 minuta, ohladi 30 minuta, filtrira. Zatim se infuzija sipa u teglu po litru infuzije. Nakon 3 dana, gotova infuzija se može uzimati 1/4 šolje 3 puta dnevno.
Foto: Yuri Podolsky.