Dojenje je veoma vrijedna aktivnost za zdravlje novorođenčeta i produbljuje njegov odnos sa majkom. Beba dobija sve vrijedne nutrijente od majke i pruža najbolju zaštitu za novorođenče. Tokom godina, oko ove prelijepe aktivnosti izrasli su mnogi mitovi, koji se, unatoč modernim spoznajama, tvrdoglavo i uvijek ponavljaju. Evo nekoliko njih!
- Dojenje zahtijeva posebnu, strogu dijetu. Eliminisanje mnogih sastojaka iz vaše ishrane učiniće jelovnik siromašnim i monotonim. Najvažnije je da ishrana dojilje zadovoljava potrebe deteta i nje same za nutrijentima neophodnim za pravilno funkcionisanje. Sirova dijeta nije neophodna i može čak biti štetna. Naravno, to treba da bude zdrav, lagan i racionalan jelovnik, a ako nijedan od roditelja nema izražene alergije na hranu, nema potrebe da se veliki broj proizvoda izbaci sa jelovnika.
- Kvalitet majčinog mlijeka možda nije prikladan za bebu. Ovo je jedna od najčešće ponavljanih gluposti: da je majčino mlijeko prerijetko, premasno ili prehladno itd. Majčino mlijeko će uvijek odgovarati bebi, jer je njegov sastav konstantan. Čak i ako ne obezbijedi sastojke potrebne za proizvodnju hrane, oni će se dobiti iz njenog tijela.
- Nema dovoljno hrane. Mnogi veruju da ako beba i dalje želi da bude na dojci u prvim danima nakon rođenja, to znači da majka ne dobija dovoljno mleka. Tada roditelji odlučuju da nahrane bebu. To je greška! Potreba za dugotrajnim sisanjem često proizlazi iz želje da se zadovolji potreba za bliskošću s majkom. Priroda je takođe instinktivno diktirana da stimuliše majčino telo za laktaciju.
- Pivo za stimulaciju laktacije. Alkohol prelazi u majčino mlijeko i može uzrokovati oštećenje mozga bebe, a također inhibira laktaciju. Ne postoje naučni izvještaji da male količine alkohola ne štete bebi – kako tokom trudnoće, tako i nakon rođenja.
- Prekomjerno hranjenje. Neki smatraju da beba ne može biti predugo na dojci, jer će to dovesti do prejedanja i bolova u stomaku. To nije tačno – dijete je jednostavno nemoguće prehraniti, a prirodni instinkt mu govori koliko je u stanju da pojede. Štaviše, manje je vjerovatno da će dojene bebe u budućnosti dobiti prekomjernu težinu.
- Inhibicija laktacije tokom bolesti. Drugi mit kaže da tokom bolesti, kada je majka prehlađena i ima temperaturu, ne treba da doji. Naprotiv, inhibicija laktacije je još jedno opterećenje za majčin organizam, a drugo, hranjenje bolesnog djeteta jača njegov imunološki sistem, jer s mlijekom dobija i antitijela.