PSIhologija

Životne poteškoće su prepreke na putu ka postizanju cilja, koje zahtijevaju trud i trud za njihovo savladavanje. Poteškoće su različite. Jedna poteškoća je pronaći toalet kada je potrebno, druga teškoća je ostati živ kada za to praktično nema šanse...

Ljudi obično ne vole teškoće, ali neki ljudi nailaze na poteškoće, pa čak i neuspjehe koji ih prate s radošću. Teško nije uvijek nepoželjno. Čovjek se može radovati životnim poteškoćama kada mu te poteškoće i neuspjesi otvaraju nove mogućnosti, daju mu priliku da testira vlastite snage, priliku da uči, stječe nova iskustva.


Iz fleksibilnog uma Carol Dweck:

Kada sam bio mlad naučnik ambiciozan, desio se događaj koji je promenio ceo moj život.

Bio sam strastven u razumijevanju kako se ljudi nose sa svojim neuspjesima. I počeo sam to proučavati gledajući kako mlađi učenici rješavaju teške probleme. Tako sam mališane jednog po jednog pozivao u posebnu prostoriju, zamolio ih da se raskomote, a kada su se opustili, dao sam im niz zagonetki za rješavanje. Prvi zadaci su bili prilično jednostavni, ali su potom postajali sve teži. I dok su se učenici nadimali i znojili, ja sam gledao njihove postupke i reakcije. Pretpostavljala sam da će se djeca drugačije ponašati kada pokušavaju da se izbore sa poteškoćama, ali sam vidjela nešto sasvim neočekivano.

Suočen sa ozbiljnijim zadacima, jedan desetogodišnji dječak privukao je stolicu bliže stolu, protrljao ruke, obliznuo usne i izjavio: „Volim teške probleme!“ Drugi dječak, koji se jako oznojio nad slagalicom, podigao je zadovoljno lice i teško zaključio: "Znate, nadao sam se - bilo bi poučno!"

„Ali šta im je?“ Nisam mogao razumjeti. Nikad mi nije palo na pamet da neuspjeh može nekome zadovoljiti. Jesu li ova djeca vanzemaljci? Ili oni nešto znaju? Ubrzo sam shvatio da ova djeca znaju da se ljudske sposobnosti, kao što su intelektualne vještine, mogu izbrusiti trudom. I to je ono što su radili - postajali pametniji. Neuspjeh ih nije nimalo obeshrabrio — nije im ni palo na pamet da propadaju. Mislili su da samo uče.


Ovako pozitivan, odnosno konstruktivan odnos prema životnim poteškoćama tipičan je, prije svega, za osobe na poziciji Autora i sa mentalnim sklopom rasta.

Kako savladati životne poteškoće

Film "Užasno"

Psihološki tešku situaciju ne treba proživjeti s nesretnim licem i teškim iskustvima. Jaki ljudi znaju kako da se zadrže uvijek.

preuzmi video

Svako ima poteškoća u životu, ali uopšte nije potrebno praviti nesrećne ili očajne oči, kriviti sebe ili druge, stenjati i praviti se umoran. To nisu prirodna iskustva, već naučeno ponašanje i loša navika osobe koja živi u položaju Žrtve.

Najgora stvar koju možete učiniti je utonuti u očaj, apatiju, malodušnost ili beznađe. Malodušnost je u kršćanstvu smrtni grijeh, a beznađe sumorno iskustvo kojim slabi ljudi nanose sebi štetu da bi se osvetili životu i drugima.

Da biste savladali životne poteškoće, potrebna vam je mentalna snaga, inteligencija i mentalna fleksibilnost. Muškarce više karakteriše mentalna snaga, žene mentalna fleksibilnost, a pametni ljudi pokazuju i jedno i drugo. Budite jaki i fleksibilni!

Ako vidite probleme u poteškoćama sa kojima se suočavate, najvjerovatnije ćete osjetiti težinu i zabrinutost. Ako u istoj situaciji vidite ono što se dogodilo kao zadatak, jednostavno ćete ga riješiti, kao što rješavate bilo koji problem: analizom podataka i razmišljanjem kako brzo doći do željenog rezultata. Obično, sve što treba da uradite je da se saberete (saberete), analizirate resurse (razmislite šta ili ko može da pomogne), razmislite o mogućnostima (putevima) i da preduzmete akciju. Jednostavno, okreni glavu i kreni u pravom smjeru, vidi Rješavanje životnih problema.

Tipične poteškoće u samorazvoju

Oni koji su se bavili samorazvojom, samorazvojem, znaju i tipične poteškoće: novo je strašno, ima mnogo nedoumica, mnoge stvari ne rade odmah, ali želite sve odjednom - rasipamo se, ponekad smiri se na iluziju rezultata, nekad zalutamo i vratimo se na stari kurs. Šta učiniti s tim? Vidi →

Ostavite odgovor