Neke žene odlučuju upravljati svojom kontracepcijom okrećući se takozvanim prirodnim metodama

Prirodna kontracepcija se protivi takozvanim „konvencionalnim“ metodama kontracepcije, odnosno metodama koje djeluju zahvaljujući djelovanju hormona (poput pilule ili implantata), bakra (poput IUD-a, koji se često naziva i „IUD“) ili čak sa kondomom. Ove metode, za koje nije potrebna medicinska konsultacija, mogu se primijeniti izravno kod kuće. Postoji nekoliko razloga zašto se žene okreću prirodnoj kontracepciji.

Većinu vremena ova je odluka motivirana odbacivanjem takozvanih klasičnih metoda poput pilule, jer više ne žele uzimati hormone i trpe nuspojave potonje. Međutim, prirodne metode su mnogo manje učinkovite od IUD -a ili tableta. U stvari, postoji mnogo više neželjenih trudnoća s ovim metodama kontracepcije nego s onima koje priznaje i preporučuje medicinska struka. Za žene koje više ne žele uzimati tablete, bakrena spirala, na primjer, može biti dobra i vrlo učinkovita alternativa bez hormona. Postoje 4 glavne metode prirodne kontracepcije, koje su navedene u nastavku.

Ova metoda kontracepcije je dobila ime po Kyusaku Ogino, japanskom hirurgu i ginekologu. Sastoji se od toga da nemate seksualne odnose u danima kada je žena najplodnija. Zaista, tijekom svakog menstrualnog ciklusa postoji nekoliko dana kada je vjerojatnost trudnoće veća, što odgovara razdoblju prije ovulacije (dakle prije ovulacije).

Ova metoda zahtijeva prethodno proučavanje nekoliko ciklusa kako bi se moglo utvrditi koji je period kada je jedan najplodniji. Zbog toga je potrebno imati izuzetno redovne cikluse svakog mjeseca i pažljivo zabilježiti period ovulacije. Ovi parametri čine ovu metodu najmanje pouzdanom. To je zato što je rizik od trudnoće relativno visok dok se koristi. Osim toga, može biti prilično restriktivan, jer zahtijeva period apstinencije svakog mjeseca.

Metoda povlačenja je da se ne dozvoli ejakulacija u vagini tokom spolnog odnosa. Prije nego što uživa, muškarac se stoga mora povući kako spermatozoidi ne bi došli u kontakt sa sluznicom, pa postoji opasnost od oplodnje. Ova metoda, koja se može činiti pouzdanom, zapravo nije jako učinkovita, zbog svojih teškoća u praksi. Zaista, to znači da muškarac zna savršeno upravljati svojom željom i uzbuđenjem, te da može kontrolirati svoju ejakulaciju.

Osim toga, povlačenje može biti frustrirajuće za partnere: činjenica da se muškarac povlači s krajem erekcije može se doživjeti kao uznemirujuća, ali i za ženu. Osim toga, treba također dodati da tekućina prije ejakulacije, koja se proizvodi prije ejakulacije, može sadržavati i spermu, pa stoga uklanjanje nakon toga nije potrebno.

Kada je u periodu ovulacije, odnosno najpovoljnijeg perioda za oplodnju, žena vidi kako joj se tjelesna temperatura blago povećava u odnosu na ostatak vremena. To je onda 0,2 0,5 ​​stepena više. Stoga se ova metoda sastoji u svakodnevnom mjerenju njegove temperature i bilježenju vrijednosti svaki dan, kako bi se moglo utvrditi kada imamo ovulaciju. Ovdje isti problem kao i kod Ogino metode: ne samo da to uključuje izvođenje dnevnih gesta, već i redovite cikluse. Osim toga, treba napomenuti da se može zatrudnjeti i izvan perioda ovulacije, čak i ako je osoba manje plodna, što ovu metodu čini nepouzdanim načinom sprječavanja neuspješne trudnoće. željeno.

Ova posljednja metoda, nazvana po par australijskih ljekara, Johnu i Evelyn Billings, zahtijeva minimalno znanje i daljnja promatranja. Sastoji se u analizi konzistencije cervikalne sluzi žene. Ova tvar, koja se proizvodi u grliću materice, djeluje kao prirodna barijera spermi i sprječava njihov prolaz u maternicu. Zbog toga je tijekom ovulacije ova sluz relativno porozna i lako propušta spermu. Nasuprot tome, zadebljava i ometa njihov prolaz. Stoga se ova metoda sastoji u tome da svako jutro dodirujete sluz prstima kako biste analizirali njenu konzistenciju i tako odredili period ciklusa u kojem se nalazite. Glavni problem je što drugi faktori mogu promijeniti izgled sluzi. Kao i kod prethodnih metoda, stoga ništa nije potpuno pouzdano s ovom tehnikom.