sadržaj
Opšti opis bolesti
Curenje iz nosa (medicinsko ime - rinitis) Je upalni proces sluznice koji se javlja u nosnoj šupljini.
Uzročnici prehlade su mikrobi i virusi poput streptokoka, stafilokoka.
Vrste, uzroci i simptomi prehlade
- Kataralni... Razlozi su virusi, prljavi zrak, smanjeni imunitet, sluznica koja je zasijana bakterijama. Kod takvog curenja nosa primjećuje se umjerena količina izlučene nosne sluzi, smanjen nivo mirisa i otežano disanje.
- Atrofično... Razlog za njegovu pojavu je nedostatak vitamina i željeza u tijelu, genetska predispozicija, hirurške intervencije (promjene oblika nosa, traume i tako dalje). U nosnoj šupljini osjeća se stalna suhoća i čuje se neugodan miris, ima mnogo suhih "kora".
- Alergijski (sezonski). Simptomi: svrbež u nosnoj šupljini, nos neprestano svrbi, čini se kao da neko "škaklja", sluz je prozirna i tečna, crvena koža oko nosa, ljušti se s kože, često praćena suzama.
- Vazomotor curenje iz nosa često se opaža kod osoba s hipotenzijom, s poremećajima u endokrinom sistemu, s problemima neurocirkulacije i sa autonomnim poremećajima. Očituje se u obliku promjenjive nazalne kongestije i periodičnog ispuštanja sluzi iz nosne šupljine.
- Medicamentous - nastaje nekontrolisanim unosom alkoholnih pića, psihotropnih i antipsihotičnih lijekova (odnosno sredstava za smirenje i antipsihotika), uz zloupotrebu kapi za nos.
- Hipertrofična... Razlog je hipertrofija mekih tkiva nosa. Uz to je poremećeno disanje kroz nos.
Faze prehlade:
- 1 refleks (suv) - praćen nelagodom u nosu, suhoćom, postaje teško disati, pacijent kihne više puta, ne može zaustaviti kihanje;
- 2 3-4 dana nakon infekcije - u ovoj fazi bolesti pacijent obilno ispušta tekućinu, mnogi kažu da „teče iz nosa“, glas postaje nazalni ili promukli, ponekad su začepljene uši;
- 3 ako je pacijent započeo liječenje na vrijeme, tada se njegovo stanje poboljšava, iscjedak iz nosa postaje gust, a zatim potpuno nestaje. U prosjeku se razbole od curenja nosa u roku od tjedan dana, ali ako je imunitet osobe visok, to se može izliječiti za 3 dana. Ako se liječenje ne započne pravilno ili u pogrešno vrijeme, curenje iz nosa može se iz akutnog oblika pretvoriti u hronični oblik (otitis media, sinusitis).
Korisna hrana za prehladu
Kod curenja iz nosa potrebno je jesti hranu koja će pomoći da se tijelo oslobodi sluzi koja se nakupila u njemu. Ovi proizvodi uključuju:
- bijeli luk;
- luk;
- hren;
- senf;
- rotkvica;
- đumbir;
- svježi sokovi, posebno sok od mrkve, sok od brusnice, čaj s medom i limunom, nana, žalfija, ehinacea;
- voće i bobice koje sadrže vitamine grupe C (kivi, šipkovi plodovi, krkavina, planinski pepeo, agrumi, viburnum, šipak).
Dijetalne preporuke za prehladu:
- 1 potrebno je jesti razlomljeno (5 obroka, ali porcije ne bi trebale biti velike);
- 2 popijte najmanje 2-2,5 litara vode. Pomaže u čišćenju tijela od toksina, vlaži sluznicu respiratornog sistema, što pomaže izbacivanju mikroba iz njih;
- 3 trebate jesti puno tečne i meke hrane, kao što su: juhe, čorbe, žele, žitarice. Takva hrana će se brže probaviti i apsorbirati, što će tijelu dati više snage da prevlada bolest (za probavu hrane trebat će manje energije).
Narodni lijekovi za liječenje prehlade
Recept 1 “Piće od đumbira”
Uzmite 300 mililitara prokuhane tople vode, dodajte 1 žlicu naribanog đumbira i med. Iseckajte, procedite đumbir. Ovom napitku treba dodati 2 žlice soka od limuna ili naranče i mali prstohvat mljevenog crnog papra. Možete dodati i nekoliko listića mente.
Recept 2 „Kapi u nosu“
Kapi svježe cijeđenog soka od repe, luk, češnjak, aloja, kalanhoe, ulje kedra dobro pomažu. Vrijedi ukapati 3 kapi svaka dva sata.
Recept 3 “Ljekovite inhalacije”
Borovi pupoljci, lišće eukaliptusa i njegovo eterično ulje, gospina trava, jela, origano dobro su pogodni za inhalaciju.
Da biste pripremili infuziju za inhalaciju, trebate uzeti dvije ili tri žlice jednog od gore navedenih sastojaka, kuhati u loncu s vodom i ukloniti.
Postavite ispred sebe, nagnite glavu iznad zdjele, preporučljivo je pokriti glavu i tavu ručnikom. Duboko udahnite paru dok se ne formira. Takođe možete udahnuti kuvani krompir.
Recept 4 “Zagrijavanje maksilarnih sinusa”
Za ovaj postupak dobro su prikladne vrećice s zagrijanom soli, samo kuhana heljdina kaša, krompir sa jajima ili jaja.
Recept 5 „Juhe“
Za liječenje možete piti dekocije od:
- kamilica;
- Kantarion;
- majka i maćeha;
- Motherwort;
- cvijeće nevena;
- okreće;
- čičak;
- šipak;
- viburnum;
- maline;
- bokvica;
- crna ribizla;
- sladić;
- eukaliptus;
- pepermint;
- kadulja.
Možete praviti dekocije posebno od jedne biljke ili kuhati od sakupljanja bilja. Treba ih piti pola sata prije jela i prije spavanja. Morate kuhati u termosici preko noći.
Recept 6 „Vruće kupke za stopala“
Noge možete vinuti u senf, morsku sol i začinsko bilje. Nakon toga trebate obući vunene čarape. Poželjno je napraviti postupak prije spavanja.
Opasna i štetna hrana za prehladu
Štetni proizvodi su oni koji pomažu u stvaranju sluzi, i to:
- mliječni proizvodi, posebno mlijeko, puter, margarin, sir;
- Mesni proizvodi i poluproizvodi od njih;
- jaja;
- proizvodi od brašna (tjestenine, pite, lepinje);
- škrob i proizvodi koji ga sadrže (krompir);
- slatko, masno, preslano i začinjeno;
- brza hrana.
Ne možete proći, jesti hladnu hranu, ali ne možete jesti previše vruću hranu i piti tople napitke (oni iritiraju i brinu se o sluznici, dovoljno je uzeti sve toplo).
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!