Pasivno-agresivan

Pasivno-agresivan

U porodici toksičnih ličnosti tražim pasivno-agresivne! Teško je definirati jer su puni kontradikcija, pasivno agresivni ljudi toksični za druge. Kako se ponašaju pasivno-agresivni ljudi? Šta skriva pasivna agresija? Šta učiniti s pasivno-agresivnim ponašanjem? Odgovori.

Ponašanje pasivno agresivnog

Termin "pasivno-agresivan" skovao je američki psihijatar pukovnik Meninger tokom Drugog svetskog rata. Primetio je da su neki vojnici odbijali da se povinuju naređenjima, ali to nisu pokazali ni rečima ni ljutnjom. Umjesto toga, pokazali su pasivno ponašanje kako bi prenijeli svoju poruku: odugovlačenje, demotivacija, neefikasnost... Ovi vojnici nisu pokazali spremnost da eksplicitno kažu „ne“. To se zove maskirana pobuna. 

Prvi put navedeni kao poremećaj ličnosti u DSM-u (Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje), pasivno-agresivni poremećaji su uklonjeni iz Priručnika 1994. Ali ostaje činjenica da ove ličnosti mogu biti izvor velikih problema u vezi na poslu, u ljubav, u porodici ili prijateljstvu, kao i svaki drugi poremećaj ličnosti. Zaista, suočeni sa pasivno-agresivnim koji kaže „da“, a koji u stvarnosti misli „ne“, ne znamo kako da reagujemo. Uvek odbijajući da se pokori autoritetu, ali ne govoreći to jasno, agresivni pasivni ljudi izazivaju ljutnju i nerazumevanje kod svojih sagovornika. Pored ovog prikrivenog odbijanja poslušnosti:

  • Poricanje. Pasivno-agresivni ljudi ne shvaćaju svoje ponašanje.
  • Laži. 
  • Otpor promjenama.
  • Viktimizacija. 
  • Osećaj progona.
  • Kritika drugih.
  • Društvena pasivnost. 

Zašto usvojiti pasivno-agresivno ponašanje?

Mi se ne rađamo pasivno-agresivni, mi to postajemo. Moramo razlikovati pasivno-agresivno ponašanje, kojem svi možemo pribjeći u određenim situacijama, od pasivno agresivnih ličnosti, koje su trajne jer potiskuju dublje psihičke probleme. Dakle, nekoliko faktora može dovesti do pasivne agresije:

  • Strah od sukoba.
  • Strah od promjene. To nameće nova pravila kojima će se pasivno-agresivni morati pokoriti. 
  • Nedostatak samopoštovanja i samopouzdanja što se manifestuje povećanom osetljivošću. Odakle volja da se ne ide na konfrontaciju da se izbjegne bilo kakva kritika.
  • Odrastao u porodici kojoj je nedostajao autoritet i stoga ograničava ili naprotiv u porodici u kojoj nije bilo dozvoljeno izražavanje ljutnje i frustracije, zbog izrazito autoritarne figure. 
  • paranoja. Osjećaj da vas drugi uvijek napadaju može objasniti ovaj sistematski pasivno-agresivni odbrambeni mehanizam.

Šta raditi sa pasivno-agresivnom osobom?

Najbolji način da stupite u interakciju sa pasivnim agresivcem je da pristanete na zrnu soli... Što ste autoritativniji i uporniji prema njemu, on manje pristaje.

Na poslu pokušajte koliko god je to moguće da ne uznemirite ili uvrijedite pasivno-agresivnog kolegu jer će on, za razliku od vas, teško da ga trpi i kao odgovor neće biti voljan da sarađuje s vama. Za Christophea Andréa, psihijatra i autora knjige “Odolijevam toksičnim ličnostima (i drugim štetočinama)“, Poželjnije je, sa pasivno-agresivnim, da “uvijek poštujte forme, pitajte ga za svaku odluku ili svaki savjet”. Činjenica da se osjeća korisnim vratit će mu samopouzdanje. Takođe, bolje nego da ga pustite da razmišlja i žali se u svom uglu, bolje “ohrabrite ga da ukaže šta nije u redu”. Pasivno-agresivnim ljudima je potrebna sigurnost i obuka da izraze svoje potrebe, ljutnju i frustraciju. Međutim, nemojte dozvoliti da se suočite sa njegovim odbijanjem da poslušate. Očekujte minimalno poštovanje od ove osobe i navedite je da je njeno pasivno-agresivno ponašanje problematično u odnosima s drugima. Često pasivno-agresivni ljudi ne shvaćaju da jesu, sve dok jednog dana ne shvate da su njihovi profesionalni, romantični, prijateljski ili porodični odnosi haotični i da su možda imali neke veze s tim. budući da se isti destruktivni obrasci ponavljaju u njihovim životima. U ovom slučaju, pomoć stručnjaka može biti korisna da se riješite ovih pretjerano nametljivih ponašanja.

Ostavite odgovor