Sastojci za recept “Pizza na svježem siru sa pilećom šunkom"
- Svježi sir 5% 400g
- Ovseno brašno 5st. l
- Kukuruzno brašno 3st. l
- Prašak za pecivo 1h. l
- Jaje 1 komad
- Pavlaka 20% 40g
- Kečap 20g
- Luk 43gr
- Paradajz 94gr
- Pileća šunka 110g
- Sir Ichalki 27% 150g
- Kopar 20 g
Nutritivna vrijednost jela „Pizza na svježem tijestu sa pilećom šunkom“ (po 100 grama):
Kalorije: 158.6 kcal.
Vjeverice: 12.1 gr.
Masti: 6.9 gr.
Ugljikohidrati: 12 gr.
Broj porcija: 46Sastojci i kalorije recepta ”Pizza na svježem tijestu sa pilećom šunkom»
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bijela, gr | Masti, g | Kut, gr | kcal |
| svježi sir 5% | 400 G | 400 | 68.8 | 20 | 7.2 | 484 |
| dijetalno zobeno brašno | 5 kašike | 100 | 13 | 6.8 | 64.9 | 369 |
| dijetalno kukuruzno brašno | 3 kašike | 60 | 4.32 | 0.9 | 42.12 | 198 |
| brašno | 1 kašičica | 7 | 0.01 | 0 | 1.37 | 5.53 |
| pileće jaje | 1 komad | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| kisela pavlaka 20% (srednji sadržaj masti) | 40 G | 40 | 1.12 | 8 | 1.28 | 82.4 |
| kečap | 20 gr | 20 | 0.36 | 0.2 | 4.44 | 18.6 |
| crni luk | 43 gr | 43 | 0.6 | 0 | 4.47 | 20.21 |
| paradajz (paradajz) | 94 gr | 94 | 1.03 | 0.19 | 3.48 | 18.8 |
| pileća šunka | 110 G | 110 | 18.48 | 14.41 | 0.77 | 206.8 |
| dijetalni sir ichalki 27% | 150 gr | 150 | 18.3 | 19.05 | 0 | 246 |
| mirođija | 20 gr | 20 | 0.5 | 0.1 | 1.26 | 7.6 |
| ukupan | 1099 | 133.5 | 75.7 | 131.7 | 1743.3 | |
| 1 posluživanje | 24 | 2.9 | 1.6 | 2.9 | 37.9 | |
| 100 grama | 100 | 12.1 | 6.9 | 12 | 158.6 |