Sastojci za recept “Juha od bundeve"
- bundeva 200 g
- luk 50 g
- pečurke 50 g
- celer 50 g
- 1 kašika biljnog ulja
Nutritivna vrijednost jela „Juha od bundeve“ (po 100 grama):
Kalorije: 53.5 kcal.
Vjeverice: 1.6 gr.
Masti: 3.2 gr.
Ugljikohidrati: 6.2 gr.
Broj porcija: 1Sastojci i sadržaj kalorija u receptu ”Juha od bundeve”
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bijela, gr | Masti, g | Kut, gr | kal, kcal |
| bundeva | 200 G | 200 | 2.6 | 0.6 | 15.4 | 56 |
| crni luk | 50 G | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
| bijelo svježe | 50 G | 50 | 1.85 | 0.85 | 0.55 | 17 |
| celer | 50 G | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.05 | 6 |
| suncokretovo ulje | 1 kašike | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| ukupan | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
| 1 posluživanje | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
| 100 grama | 100 | 1.6 | 3.2 | 6.2 | 53.5 |