Recept Napitak od višanja od grožđica. Kalorija, hemijski sastav i hranjiva vrijednost.

Sastojci Piće od grožđica od višanja

trešnja 500.0 (gram)
grožđe 100.0 (gram)
voda 3.0 (zrno staklo)
krompirov skrob 1.0 (stolna žlica)
bademi slatki 1.0 (žličica)
Način pripreme

Višnje bez koštica promiješajte s grožđicama. Zakuhati vodu i skrob posebno, dodati naribane bademe. Uronite u mješavinu višanja i grožđica, prokuhajte i ohladite.

Pomoću kalkulatora recepata u aplikaciji možete kreirati vlastiti recept uzimajući u obzir gubitak vitamina i minerala.

Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.

Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
HranjivaKoličinaNorma **% norme u 100 g% norme u 100 kcal100% normalno
Vrijednost kalorija46.1 kCal1684 kCal2.7%5.9%3653 G
proteini0.7 G76 G0.9%2%10857 G
masti0.5 G56 G0.9%2%11200 G
Ugljikohidrati10.4 G219 G4.7%10.2%2106 G
organske kiseline0.6 G~
Alimentarna vlakna0.7 G20 G3.5%7.6%2857 G
voda82.9 G2273 G3.6%7.8%2742 G
pepeo0.5 G~
vitamini
Vitamin A, RE30 μg900 μg3.3%7.2%3000 G
Retinol0.03 mg~
Vitamin B1, tiamin0.02 mg1.5 mg1.3%2.8%7500 G
Vitamin B2, riboflavin0.02 mg1.8 mg1.1%2.4%9000 G
Vitamin B5, pantotenski0.02 mg5 mg0.4%0.9%25000 G
Vitamin B6, piridoksin0.02 mg2 mg1%2.2%10000 G
Vitamin B9, folat2.1 μg400 μg0.5%1.1%19048 G
Vitamin C, askorbinski2.1 mg90 mg2.3%5%4286 G
Vitamin E, alfa tokoferol, TE0.5 mg15 mg3.3%7.2%3000 G
Vitamin H, Biotin0.1 μg50 μg0.2%0.4%50000 G
Vitamin PP, NO0.3162 mg20 mg1.6%3.5%6325 G
Niacin0.2 mg~
Makrohranjiva
Kalijum, K172.8 mg2500 mg6.9%15%1447 G
Kalcijum, Ca23 mg1000 mg2.3%5%4348 G
Magnezijum, mg13.9 mg400 mg3.5%7.6%2878 G
Natrijum, Na18.5 mg1300 mg1.4%3%7027 G
Sumpor, S3.2 mg1000 mg0.3%0.7%31250 G
Fosfor, P.25.4 mg800 mg3.2%6.9%3150 G
Hlor, Cl3 mg2300 mg0.1%0.2%76667 G
Elementi u tragovima
Bohr, B.42.3 μg~
Vanadij, V8.5 μg~
Gvožđe, Fe0.5 mg18 mg2.8%6.1%3600 G
Jod, ja0.7 μg150 μg0.5%1.1%21429 G
Cobalt, Co0.3 μg10 μg3%6.5%3333 G
Mangan, Mn0.0396 mg2 mg2%4.3%5051 G
Bakar, Cu34.8 μg1000 μg3.5%7.6%2874 G
Molibden, Mo.3.4 μg70 μg4.9%10.6%2059 G
Nikal, Ni5.1 μg~
Rubidijum, Rb26.1 μg~
Fluor, F5 μg4000 μg0.1%0.2%80000 G
Krom, Cr2.4 μg50 μg4.8%10.4%2083 G
Cink, Zn0.1154 mg12 mg1%2.2%10399 G
Probavljivi ugljeni hidrati
Skrob i dekstrini0.1 G~
Mono- i disaharidi (šećeri)4.6 Gmaks. 100 g

Energetska vrijednost je 46,1 kcal.

Sadržaj kalorija I HEMIJSKI SASTAV SASTOJKA RECEPTA Piće od višnje sa grožđicama PO 100 g
  • 52 kCal
  • 264 kCal
  • 0 kCal
  • 313 kCal
  • 609 kCal
Tagovi: Kako kuhati, sadržaj kalorija 46,1 kcal, hemijski sastav, hranjiva vrijednost, koji vitamini, minerali, način pripreme Napitak od višanja od grožđica, recept, kalorije, hranjive tvari

Ostavite odgovor