sadržaj
Ove tablice prihvaćene su prosječnom dnevnom potrebom za sumporom, jednakom 1000 mg. Kolona „Procenat dnevne potrebe“ pokazuje koliki procenat od 100 grama proizvoda zadovoljava dnevnu ljudsku potrebu za sumporom.
HRANA S VISOKIM SADRŽAJEM SUMPORA:
| Ime proizvoda | Sadržaj sumpora u 100g | Procenat dnevnih potreba |
| Jaje u prahu | 625 mg | 63% |
| Mlijeko obrano | 338 mg | 34% |
| Mlijeko u prahu 25% | 260 mg | 26% |
| Meso (Turska) | 248 mg | 25% |
| Soja (zrno) | 244 mg | 24% |
| Meso (govedina) | 230 mg | 23% |
| Meso (svinjska mast) | 220 mg | 22% |
| Meso (svinjsko meso) | 220 mg | 22% |
| Skuva | 220 mg | 22% |
| Sir 2% | 200 mg | 20% |
| Ljepota | 198 mg | 20% |
| sudak | 188 mg | 19% |
| Proteini jaja | 187 mg | 19% |
| Meso (piletina) | 186 mg | 19% |
| Meso (pilići brojleri) | 180 mg | 18% |
| Svježi sir 9% (podebljano) | 180 mg | 18% |
| bademi | 178 mg | 18% |
| Pileće jaje | 176 mg | 18% |
| Grašak (oljušten) | 170 mg | 17% |
| Žumance | 170 mg | 17% |
| Meso (janjetina) | 165 mg | 17% |
| Leća (žito) | 163 mg | 16% |
| Sir 11% | 160 mg | 16% |
| Grah (zrno) | 159 mg | 16% |
| Sir 18% (podebljano) | 150 mg | 15% |
| Prepeličje jaje | 124 mg | 12% |
| orah | 100 mg | 10% |
| Pšenična krupica | 100 mg | 10% |
| Pšenica (žito, meka sorta) | 100 mg | 10% |
| Pšenica (zrna, tvrda) | 100 mg | 10% |
| Pistacije | 100 mg | 10% |
Pogledajte kompletnu listu proizvoda
| Pozadina za brašno | 98 mg | 10% |
| Zob (žitarice) | 96 mg | 10% |
| Pšenično brašno 2. razreda | 90 mg | 9% |
| Zobene pahuljice „Hercules“ | 88 mg | 9% |
| Ječam (žito) | 88 mg | 9% |
| Raž (žito) | 85 mg | 9% |
| Očala | 81 mg | 8% |
| Ječmena krupica | 81 mg | 8% |
| Heljda (žito) | 80 mg | 8% |
| Pšenično brašno 1 razreda | 78 mg | 8% |
| Raženo brašno integralno | 78 mg | 8% |
| Biserni ječam | 77 mg | 8% |
| Krupica oljušteno proso (polirano) | 77 mg | 8% |
| Slatka kaša | 75 mg | 8% |
| Heljda (krupica) | 74 mg | 7% |
| Makaroni od brašna 1 razreda | 71 mg | 7% |
| Tjestenina od brašna V / s | 71 mg | 7% |
| Kondenzirano mlijeko sa šećerom 8,5% | 70 mg | 7% |
| Brašno | 70 mg | 7% |
| Brašna raž | 68 mg | 7% |
| luk | 65 mg | 7% |
| Kukuruzni griz | 63 mg | 6% |
| Pirinač (žito) | 60 mg | 6% |
| Sjeme ražene brašna | 52 mg | 5% |
| Zeleni grašak (svježi) | 47 mg | 5% |
| Bele pečurke | 47 mg | 5% |
| pirinač | 46 mg | 5% |
Sadržaj sumpora u mliječnim proizvodima i proizvodima od jaja:
| Ime proizvoda | Sadržaj sumpora u 100g | Procenat dnevnih potreba |
| Proteini jaja | 187 mg | 19% |
| Žumance | 170 mg | 17% |
| Jogurt 1.5% | 27 mg | 3% |
| Jogurt 3,2% | 27 mg | 3% |
| 1% jogurta | 29 mg | 3% |
| Kefir 2.5% | 29 mg | 3% |
| Kefir 3.2% | 29 mg | 3% |
| Kefir sa malo masnoće | 29 mg | 3% |
| Mlijeko 1,5% | 29 mg | 3% |
| Mlijeko 2,5% | 29 mg | 3% |
| Mlijeko 3.2% | 29 mg | 3% |
| Kondenzirano mlijeko sa šećerom 8,5% | 70 mg | 7% |
| Mlijeko u prahu 25% | 260 mg | 26% |
| Mlijeko obrano | 338 mg | 34% |
| Pavlaka 30% | 23 mg | 2% |
| Sir 11% | 160 mg | 16% |
| Sir 18% (podebljano) | 150 mg | 15% |
| Sir 2% | 200 mg | 20% |
| Svježi sir 9% (podebljano) | 180 mg | 18% |
| Skuva | 220 mg | 22% |
| Jaje u prahu | 625 mg | 63% |
| Pileće jaje | 176 mg | 18% |
| Prepeličje jaje | 124 mg | 12% |
Sadržaj sumpora u žitaricama, proizvodima od žitarica i mahunarkama:
| Ime proizvoda | Sadržaj sumpora u 100g | Procenat dnevnih potreba |
| Grašak (oljušten) | 170 mg | 17% |
| Zeleni grašak (svježi) | 47 mg | 5% |
| Heljda (žito) | 80 mg | 8% |
| Heljda (krupica) | 74 mg | 7% |
| Kukuruzni griz | 63 mg | 6% |
| Slatka kaša | 75 mg | 8% |
| Očala | 81 mg | 8% |
| Biserni ječam | 77 mg | 8% |
| Pšenična krupica | 100 mg | 10% |
| Krupica oljušteno proso (polirano) | 77 mg | 8% |
| pirinač | 46 mg | 5% |
| Ječmena krupica | 81 mg | 8% |
| Makaroni od brašna 1 razreda | 71 mg | 7% |
| Tjestenina od brašna V / s | 71 mg | 7% |
| Pšenično brašno 1 razreda | 78 mg | 8% |
| Pšenično brašno 2. razreda | 90 mg | 9% |
| Brašno | 70 mg | 7% |
| Pozadina za brašno | 98 mg | 10% |
| Brašna raž | 68 mg | 7% |
| Raženo brašno integralno | 78 mg | 8% |
| Sjeme ražene brašna | 52 mg | 5% |
| Ljepota | 198 mg | 20% |
| Zob (žitarice) | 96 mg | 10% |
| Pšenica (žito, meka sorta) | 100 mg | 10% |
| Pšenica (zrna, tvrda) | 100 mg | 10% |
| Pirinač (žito) | 60 mg | 6% |
| Raž (žito) | 85 mg | 9% |
| Soja (zrno) | 244 mg | 24% |
| Grah (zrno) | 159 mg | 16% |
| Zobene pahuljice „Hercules“ | 88 mg | 9% |
| Leća (žito) | 163 mg | 16% |
| Ječam (žito) | 88 mg | 9% |
Sadržaj sumpora u orasima i sjemenkama:
| Ime proizvoda | Sadržaj sumpora u 100g | Procenat dnevnih potreba |
| orah | 100 mg | 10% |
| bademi | 178 mg | 18% |
| Pistacije | 100 mg | 10% |
Sadržaj sumpora u voću, povrću, sušenom voću:
| Ime proizvoda | Sadržaj sumpora u 100g | Procenat dnevnih potreba |
| Apricot | 6 mg | 1% |
| Patlidžan | 15 mg | 2% |
| kupus | 37 mg | 4% |
| Savojski kupus | 15 mg | 2% |
| Krumpir | 32 mg | 3% |
| Zeleni luk (olovka) | 24 mg | 2% |
| luk | 65 mg | 7% |
| alge | 9 mg | 1% |
| Paradajz (paradajz) | 12 mg | 1% |
| Zelena salata (zelje) | 16 mg | 2% |
| repa | 7 mg | 1% |
| bundeva | 18 mg | 2% |