sadržaj
Ko nikada nije sanjao da ima prelijepu preplanulu kožu u bilo koje doba godine, sasvim prirodno? Samotamneli, svi smo o tome razmišljali barem jednom u životu ...
Ali ne želite da završite obojeni poput rakova pogrešnim doziranjem proizvoda? Ili ste poput mene jednostavno zabrinuti zbog ponekad hemijskog sastava ovih proizvoda za sunčanje?
Ljeto stiže za nekoliko mjeseci i krajnje je vrijeme da svoju kožu i svoje dobro raspoloženje počnete maziti našim izborom prirodnih preparata za samotamnjivanje! Govorimo vam sve što trebate znati za prirodno i efikasno tamnjenje prije početka ljeta.
Ali prije nego što te detaljno opišem 7 najboljih prirodnih tamnila za kožu, korisne male povratne informacije o sunčanju i posebno melaninu.
Štavljenje, priča o melaninu
Svi znamo da se satima izlažete na plaži, daleko je od najboljeg rješenja za preplanuli ten vaših snova - ili posljednjeg odmora u Marakešu.
Vaša koža teško poprimi boju zbog sivog vremena posljednjih dana i već ste depresivni na pomisao o opekotinama od sunca tokom prvih izlaganja.
Melanin je pigment prirodno prisutan u vašem tijelu, koji će vas zaštititi i dati vam onaj poznati preplanuli ten koji cijenimo po lijepom vremenu.
Melanin koji se nalazi u koži, dlakama na tijelu, dlakama i membrani oka ima zaštitnu ulogu. Zaista, štitiće vašu kožu od ultraljubičastog zračenja od sunca.
UV zrake koje ubrzavaju starenje kože i rizik od raka kože. Otuda interes za učinkovitom i prirodnom zaštitom.
Međutim, kada koristite sredstvo za samopotamnjivanje, bez obzira koliko prirodno, koža ne proizvodi melanin kao što je to prirodno nakon izlaganja suncu.
Vaša koža, čak i obojena, nije zaštićena djelovanjem melanina. Zato ne zaboravite da ga zaštitite sami ako se morate izložiti i ne želite da pocrvenite.
Hajde, završili smo sa "naučnim" dijelom, napravite mjesto za 7 najboljih prirodnih štavnjiva za samotamnjenje! I ne govorim o onima koji vam boje kožu tek do sljedećeg tuširanja ...
Uz ovaj izbor, neminovno biste trebali pronaći rješenje koje će odgovarati vašoj koži i vašim željama. I počinjemo sa…
Šargarepa
"Jedite svoju šargarepu, to vas čini simpatičnim ... i imat ćete ružičasta bedra."
Ne krijte, siguran sam da ste ovu staru francusku poslovicu čuli ili izgovorili više puta! Izreka koja podstiče konzumaciju šargarepe, ali zašto?
Iako su njegova ljupka svojstva nedokazana, ovo povrće ima mnoge druge trikove u rukavu! Šargarepa je hrana koja se nalazi na vrhu piramide kako bi vaša koža glatko i efikasno preplanula.
Bogat beta-karotenom, njegov najpoznatiji efekat je podsticanje tamnjenja i preplanulost tena. Takođe, bogata vitaminom A i C, antioksidansima, karotenoidima i mineralima, ispostavlja se da je šargarepa nezaobilazna stvar za prirodne kreme za samopotamnjivanje! Pijte sok od šargarepe.
Ali kako ga konzumirati?
Ne paničite, nećete morati razmazivati kožu svježim sokom od mrkve da biste uživali u njegovim blagodatima! U soku, pire, gingham ili sirova, nastavite da konzumirate šargarepu kao što ste jeli do danas.
Sok od svježeg sezonskog povrća i voća (na primjer mrkva, kajsija, komorač) također je savršen za početak dana i pomaže vam da hidratizirate i preplanete kožu!
A ako vam se okus mrkve ne sviđa toliko, imam i drugih rješenja u svom svežnju! Samo trebate dodati malo soka od šargarepe u kremu za lice ili tijelo. I to je sve!
Možete napraviti i prirodne maske za samotamnjenje napravljene od mrkve.
Primjer maske za samotamnjenje (1)
- 1 tamna šargarepa
- 1 malo maslinovog ulja ili nekoliko kašika jogurta
Mrkvu sitno naribajte i pomiješajte s maslinovim uljem ili jogurtom (po mogućnosti organskim). Nanesite na lice / tijelo i ostavite da djeluje najmanje 20 minuta prije ispiranja.
Ipak, ne zaboravite se svakodnevno dobro hidratizirati, kako bi vaš ten potrajao i bio skladan. Također imajte na umu da kao zamjenu za svježu šargarepu možete koristiti eterično ulje šargarepe u malim dozama.
Crni čaj
Crni čaj ima mnogo vrlina i nije nas do kraja iznenadio! Blagodati za kardiovaskularni sistem, borba protiv probavnih smetnji, poboljšanje cirkulacije, borba protiv bolesti starenja zahvaljujući svojim antioksidansima…
Crni čaj je bogat taninima i teaflavinom, dva jedinjenja poznata po svojim brojnim dobrobitima!
Theaflavin koji, prema studijama, može čak i uništiti abnormalne stanice koje se razmnožavaju u tijelu prije nego što se pretvore u ćelije raka i ponekad uzrokuju nepovratna oštećenja.
Ko još ne pije čaj među vama?
Međutim, mnogi ljudi su isprobali čaj za samotamnjenje i nisu našli potpuno zadovoljstvo. Ako vas recept i dalje zanima, posjetite web stranicu DIY Natural.
Inače, toplo preporučujem da se spustite malo dalje u naš izbor, kako biste pronašli recept koji će vas natjerati da uživate u blagodatima crnog čaja, ali i u cijeloj drugoj gurmanskoj hrani koju možete pronaći u svojim ormarima. …
kakao
Ne, ne, ne sanjaš! Čokolada, tačnije kakao, jedna je od naših namirnica za njegu kože koja će vam pomoći da imate lijepu preplanulu kožu prije ljeta.
Testirala sam ga kao masku za lice, asocira na med i mlijeko i njeno djelovanje me je već oduševilo! Dakle, znajući da nam pomaže da pocrnimo… Kako da mu sada odolimo?
Kao i kod šargarepe ili njenog eteričnog ulja, samo trebate dodati malo 100% kakao praha u dnevnu kremu za lice, a da ne zaboravite na mlijeko za tijelo.
Preplanuli rezultat trebao bi se pojaviti na vrhu nosa nakon nekoliko dana, ostavljajući prijatan miris na koži…
A ako ste se veselili, evo čuvenog recepta za samotamnjenje crnog čaja / kakaa? Zato se ne mičite i uživajte!
Domaći samotamnjivač-sa stranice 2
- čaj (kesica)
- 3 kašike kokosovog ulja
- 3 kašike kakao putera
- 3 kašike maslinovog ulja
Zaliti 30 cl čaja da se koncentriše. Otopite kakao puter i čvrsto kokosovo ulje na pari prije dodavanja kašika maslinovog ulja. Skinite sa vatre i dodajte skuvani čaj.
Promiješajte i ostavite da se dobro ohladi prije upotrebe.
I DHA
Késako? Nakratko napuštamo krug hrane i naše kuhinjske ormare. Dihidroksiaceton, njegovog malog imena DHA, prirodni je kozmetički aktivni sastojak, prisutan u većini krema za samopotamnjivanje na tržištu.
100% prirodnog porijekla, DHA se koristi za postizanje lagane i preplanule preplanule kože ili „zdravog” tena.
Dolazeći u obliku bijelog praha, možete jednostavno dodati malu dozu u dnevnu kremu kako biste brzo postigli rezultate.
Imajte na umu da se DHA lako nanosi, da je, kao i svaki autotamnjivač, bitno da ga nanesete ravnomjerno i da će vam redoviti piling pomoći da usavršite harmoniju!
Henna
Možda ste već znali o prirodnim prednostima kane za kosu. Potpuno prirodna i jeftina s ovim, kana će vam pomoći da pronađete preplanulo i veselo lice, uspomenu na vaš posljednji odmor!
Osim što će omekšati kožu, kana će je navlažiti i izbrisati, a vi ćete imati koristi od njenog ljekovitog djelovanja.
Sve što trebate učiniti je dodati malo vruće vode (ili hidrosola ovisno o vašoj koži ili vašem ukusu) u prirodnu kanu i nanijeti je na kožu. Ipak, budite oprezni s vremenom izlaganja, koje varira ovisno o tipu kože!
Što je duže, to će vaša koža biti tamnija.
Mogu vam samo savjetovati da smjesu isprobate na diskretnom mjestu (na primjer unutar butina) i da nakon 2 do 3 minute isperete da vidite rezultat.
Ako je previše tamno, skratite vrijeme ekspozicije ili obrnuto ako želite tamniji efekat.
Ulje heljde
Takođe bogato beta-karotenom, ulje krkavine (Hippophaë Rhamnoïdes) ima korisna svojstva za tijelo i kožu.
Ulje visoko cijenjeno zbog efekta „zdravog sjaja“, ali i zbog antioksidansa koji štite našu kožu od starenja kože i pomažu joj da se regenerira.
Još jedna pozitivna stvar: može ga koristiti cijela porodica! Čak će i djeca cijeniti mekoću koju ostavlja na njihovoj koži!
Kapsule ili kreme za samotamnjenje
U oblasti lakšoj za nanošenje za ljude u žurbi, želeo sam da vam kažem i o prirodnim kremama za samotamnjenje u obliku tableta, kapsula ili krema.
Za sve one koji nemaju vremena, ovi samotamnjivači s prirodnim aktivnim sastojcima također bi mogli biti prikladni.
Na internetu postoji mnoštvo proizvoda koji vam mogu pomoći da postignete onu preplanulost koja vam je važna. A visina sreće?
Većina sadrži sve o čemu sam vam rekao u ovom članku. Čokolada, beta-karoten, antioksidansi, DHA…
Evo nekoliko linkova koji bi vam mogli biti korisni ako ste zainteresovani za ovu vrstu proizvoda:
Ukratko…
Nadam se da će vas među ovim prirodnim kremama za samopotamnjivanje zainteresirati neki! Šta može biti bolje od toga da se već pripremite za ljeto prije nego što stigne i da možete zadržati taj mali preplanuli ten koji vam tako dobro stoji tijekom cijele godine?
Prirodna rješenja postoje, pa zašto ih poricati?
Za više rezultata, ne ustručavajte se da redovno izvodite prirodne i/ili ručno rađene pilinge i da se zaštitite tokom izlaganja suncu!
I ne zaboravite, jedite šargarepu! Bez obzira koju metodu odaberete, ona će samo pojačati i sublimirati vašu preplanulost!