A – Porođaj
Sve pojave (gubitak vode, kontrakcije materice i sl.) koje dovode do rođenja bebe. Porođaj ima tri faze: porođaj, izbacivanje i porođaj. Izvodi se vaginalnim ili carskim rezom.
folna kiselina
Vitamin B grupe, koji se daje u trudnoći, radi prevencije određenih malformacija fetusa (rascjep usne i nepca, spina bifida, itd.). Budućoj majci je potrebno otprilike dvostruko više folne kiseline nego ženi koja nije trudna. Osim u suplementaciji koju joj lekar prepiše, ovaj vitamin može pronaći u mnogim namirnicama: jetri, mleku, zelenom povrću itd.
bubuljice
Trudnica je, kao i tinejdžerka, sklona izbijanju akni, posebno tokom prvog trimestra trudnoće. Prištići se obično pojavljuju na licu, grudima i leđima. Da bi se ograničila njihova pojava, potrebno je usvojiti stroga higijenska pravila. Lekar takođe može da prepiše cink, jedini mogući tretman za buduću majku.
Amenoreja
O amenoreji govorimo kada je žena prestala da dobija menstruaciju, posebno kada je trudna. Štaviše, starost trudnoće se često izražava u „nedeljama amenoreje“, drugim rečima u broju nedelja koje su protekle od poslednje menstruacije. Ne treba se brkati sa brojem „nedelja trudnoće“ koji uzima u obzir broj nedelja koje su protekle od oplodnje.
Amniocenteza
Pregled se uglavnom obavlja u drugom trimestru trudnoće, u slučaju sumnje na Downov sindrom ili druge bolesti kod djeteta. Amniocenteza podrazumijeva uzimanje malo amnionske tekućine i zatim je analizirati. Preporučuje se trudnicama starijim od 21 godine, kao i u slučajevima genetskih ili hromozomskih bolesti u anamnezi.
anemija
Nedostatak gvožđa, čest kod trudnica, posebno kada su trudnoće blizu. Simptomi: umor, bljedilo.
B – Sluzni čep
Sastavljen od sluznog sekreta, sluzni čep začepljuje cerviks i tako štiti fetus od bilo kakve infekcije. Izbacivanje mukoznog čepa obično se događa nekoliko sati ili dana prije rođenja. Pazite da to ne pomiješate s gubitkom vode (veoma bistra tekućina).
C - Cerclage
Tehnika koja se sastoji u zatezanju grlića materice, pomoću konca ili trake, u slučaju opasnosti od kasnog pobačaja ili prijevremenog porođaja.
Saznajte više: Cerklaža cerviksa.
- Carskog reza
Operacija koja uključuje vađenje bebe iz majčine utrobe kroz horizontalni rez iznad pubisa. Odluka o carskom rezu može se donijeti iz različitih razloga: pojavljivanje bebe u zadnju, patnja fetusa, herpes, blizanci… Budućoj majci može poslužiti spinalna anestezija ili epiduralna da bi bila svjesna dolaska na svijet njeno dete.
- Nuhalna translucencija
To je mali prostor, manje-više debeo, koji se nalazi ispod kože vrata embrija. Ljekar provjerava njegovu debljinu tokom ultrazvuka u prvom tromjesečju. Nuhalna hiperjasnoća (predebeo prostor) može biti znak Downovog sindroma ili druge hromozomske abnormalnosti. Mjerenje nuhalne translucencije često je povezano s analizom serumskih markera.
Otvorena/zatvorena kragna
Cerviks je neka vrsta konusa dužine 3 ili 4 cm, koji se nalazi na ulazu u maternicu. Ostaje zatvoren tokom cijele trudnoće. Tokom trećeg trimestra može početi da se skraćuje i otvara.
Na dan porođaja, pod dejstvom kontrakcija materice i bebinog spuštanja, grlić materice gubi dužinu dok potpuno ne nestane. Njegov unutrašnji otvor se širi za oko 10 cm kako bi omogućio prolazak glave.
zatvor
Vrlo često tokom trudnoće, zatvor je uzrokovan opuštanjem mišića probave. Nekoliko savjeta kako izbjeći ovu vrstu neugodnosti: vježbajte (plivajte, hodate itd.), pijte puno vode, izbjegavajte škrobnu hranu, favorizirajte hranu bogatu vlaknima (voće, povrće, žitarice, integralni kruh) i pomislite na suhe šljive!
Kontrakcije
Ukrućenje mišića materice tokom porođaja. Kontrakcije se približavaju i intenziviraju kako počinjete porođaj. Prvo uzrokuju brisanje i proširenje grlića materice. Oni tada "izguraju" bebu van i takođe pomažu izbacivanju posteljice. Bolne za buduću majku, ublažavaju se epiduralnom.
Druge kontrakcije, nazvane Braxton-Hicks, mogu se pojaviti već u 4. mjesecu trudnoće. Karakterizira ih kratko i bezbolno otvrdnuće trbuha buduće majke. Ako postanu bolni, posjetite ljekara.
Pupčana vrpca
On povezuje majčinu posteljicu sa fetusom i donosi hranu i kiseonik bebi, dok evakuiše njen otpad. Tokom porođaja, pupčana vrpca (dužine otprilike 50 cm) se „stegne“ kako bi se zaustavio protok krvi između posteljice i bebe – a zatim se preseče. Ovo je kraj bebine biološke zavisnosti od majke.
D – Očekivani datum isporuke
Datum porođaja se može izračunati tako što se na datum posljednje menstruacije doda 41 sedmica ili 39 sedmica na datum začeća djeteta (ako znamo!). Ona će ipak ostati približna, jer je rijetkost da beba dođe na svijet tačno na dan termina trudnoće!
Izjava o trudnoći
Prilikom prve prenatalne posjete vašem ginekologu, vaš ginekolog će vam dati dokument iz tri dijela. Jedna se mora poslati u vaš fond zdravstvenog osiguranja, a druga dva u vaš fond porodičnog dodatka, prije isteka trećeg mjeseca trudnoće. Ova izjava o trudnoći omogućava nadoknadu troškova za brigu o trudnoći, a iznad svega, korišćenje porodičnih davanja.
Prekoračenje roka
Dešava se da su neke bebe tražene. Kada prođe termin porođaja, pomno se prate puls fetusa i količina amnionske tečnosti u maternici. U nekim slučajevima, porođaj se mora započeti.
Gestacijski dijabetes
Hiperglikemija zbog nedostatka insulina, hormona koji reguliše nivo šećera u krvi, ali to samo u periodu trudnoće. Gestacijski dijabetes se otkriva analizom krvi između 5. i 6. mjeseca trudnoće. On nestaje nakon rođenja bebe. Ne treba ga brkati sa dijabetesom tipa 1 ili 2, koji žena može imati prije trudnoće.
Saznajte više: Gestacijski dijabetes
Prenatalna dijagnoza
Pregled za otkrivanje kongenitalne anomalije prije rođenja bebe. Nudi se samo u određenim okolnostima: porodična istorija genetskih bolesti, kasna trudnoća ili sumnja na abnormalnost tokom ultrazvuka. Mogu se koristiti različite tehnike: amniocenteza, test krvi fetusa, biopsija placente itd.
Doppler
Ultrazvučni uređaj za izračunavanje brzine cirkulacije krvi fetusa. Doplerom lekar proverava dobru vaskularizaciju bebinog srca, materice buduće majke... Ovaj pregled se može obaviti pored ultrazvuka, ali nije sistematski.
Saznajte više: Fetalni dopler kod kuće?
E – Ultrazvuk
Medicinska tehnika snimanja koja omogućava vizualizaciju fetusa u utrobi buduće majke. U Francuskoj se preporučuju tri ultrazvuka, jedan po kvartalu.
Saznajte više: Ultrazvuk
Embryo
Nerođena beba se naziva "embrion" tokom prva dva meseca trudnoće, pre nego što se formiraju svi njeni organi i razviju udovi. Tada govorimo o fetusu.
F - Umor
Osećate to posebno tokom prvih meseci, kada su vam hormoni na ključu i daju vam ove male udarce usred dana. Kako se približavate kraju trudnoće, vaš san je obično otežan, a noći su prilično nemirne.
Ali pazite, trajni umor može biti znak nedostatka vitamina ili anemije: razgovarajte sa svojim liječnikom i držite se zdrave i uravnotežene prehrane.
Pobačaj
Spontani prekid trudnoće obično se javlja tokom prvog trimestra (15 do 20% trudnoća). Tijelo buduće majke evakuira neživi embrion nakon anomalije tokom oplodnje.
Saznajte više: Pobačaj
Gnojidba
To je susret spermatozoida i jajne ćelije, što rezultira formiranjem jedne ćelije: jajeta. Ova ćelija se zatim deli i postaje embrion, zatim fetus…
Saznajte više: Gnojidba
Fetus
Tako se zove buduća beba od 3. meseca trudnoće do rođenja. Do 2. mjeseca trudnoće govorimo o embrionu.
Saznajte više: Fetus ili beba?
Curenje urina
Curenje mokraće je često kod trudnica, posebno na kraju trudnoće. Mogu se javiti tokom fizičkog napora, običnog kihanja ili provale smijeha.
Vježbe za jačanje perineuma mogu riješiti problem. O njima se ponekad raspravlja na časovima pripreme za porođaj. Nakon porođaja, bit će vam propisane sesije perinealne rehabilitacije koje će vam pomoći da ojačate perineum.
G – Ektopična trudnoća
Za trudnoću se kaže da je "ektopična" kada jajna ćelija ne uspe da stigne do materice i razvije se u jajovod, jajnike ili trbušnu duplju. Predstavljajući rizik za majku, vanmaterničnu trudnoću, kada se dijagnostikuje, treba odmah prekinuti.
Saznajte više: Vanmaterična trudnoća?
H - haptonomija
Metoda koja omogućava budućim roditeljima da komuniciraju sa svojim djetetom tokom trudnoće. U emocionalnom kontaktu sa bebom, haptonomija takođe omogućava majci da bolje razume bol porođaja. Seanse obično počinju u 4. mjesecu trudnoće.
Saznajte više: Haptonomija: upoznavanje bebe…
Visina materice
Mjerenje visine materice, od pubisa do vrha materice, omogućava procjenu veličine bebe prema godinama trudnoće i količini tekućine u kojoj se kupa. Ginekolog ili babica to mjeri od 4. mjeseca trudnoće jednostavnim krojačkim ravnalom.
hemoroidi
Svrab, iritacija, krvarenje tokom ili posle pražnjenja creva… A priori, to su hemoroidi! Jedna ili više vena u rektumu ili anusu se šire, formirajući male unutrašnje ili vanjske kuglice. Ovaj fenomen se često javlja kao rezultat dugotrajnog zatvora, uobičajenog kod trudnica.
Bez posledica po fetus i benigni za buduću majku, hemoroidi su posebno veoma neprijatni i često bolni.
Da biste ograničili pojavu hemoroidnih kriza: isključite ljuto kuhanje i, radi lične higijene, dajte prednost proizvodima bez sapuna nego antiseptičkim rastvorima, koji su previše iritantni. Također usvojite zdrav način života koji će spriječiti zatvor.
Hormon HCG
Gonadotropin, poznatiji kao hormon HCG, luči se kod žena samo kada su trudne. Ovo je hormon koji otkrivaju testovi na trudnoću.
hipertenzija
Visok krvni pritisak pogađa jednu od deset trudnica i može uzrokovati zastoj u rastu fetusa. Normalan krvni pritisak buduće majke je niži od onog koji je imala pre trudnoće. Hipertenziju treba pratiti jer može prerasti u preeklampsiju, opasnu komplikaciju trudnoće.
I - Nesanica
Trudnoća je dobro vrijeme za nesanicu i čudne snove. Objašnjenje profesionalaca? Hiperbudnost buduće majke prema svom detetu bi poremetila njen san.
Medicinski prekid trudnoće
Dobrovoljni prekid trudnoće u slučaju opasnosti po život majke ili sigurnosti da nerođeno dijete ima tešku malformaciju ili patologiju. Medicinski prekid trudnoće može se obaviti u bilo kojoj fazi trudnoće u Francuskoj.
abortus
Dobrovoljni prekid trudnoće, bez medicinskog razloga. Dobrovoljni prekid trudnoće ili pobačaj je dozvoljen do 12. sedmice trudnoće ili 14. sedmice amenoreje, u Francuskoj.
više: Pobačaj
K - Kilogrami
Doktori preporučuju da se buduće majke udebljaju između 8 i 12 kilograma tokom devet mjeseci trudnoće. Nije neuobičajeno da se ne udebljate tokom prvog trimestra. S druge strane, dakle, što trudnoća više odmiče, to se brže dobija na težini (otprilike 1-450 grama sedmično zadnja dva mjeseca).
Bilješka: mršave žene imaju tendenciju da dobiju više na težini, ali u prosjeku imaju bebe s manjom porođajnom težinom od malo okruglijih majki.
L – Amnionska tečnost
To je tečnost – 95% bogata mineralnim solima – koja čini amnionsku vrećicu (vodenu vrećicu), u koju je uronjen fetus. Zaštićena od udaraca, buke i infekcija, Beba se tamo čuva na sobnoj temperaturi. Provjera stanja tekućine omogućava vam da provjerite napredak trudnoće (amnioskopija).
listerioza
Listerioza je zarazna bolest uzrokovana bakterijama koje se nalaze u određenim namirnicama. Posebno je opasan kod trudnica. Izbjegavati: sirove proizvode (meso, riba, mlijeko, sir, itd.).
Saznajte više: Listerioza kod trudnica
M – Serum markeri
Test serumskih markera je analiza krvi koja se izvodi između 14. i 18. sedmice amenoreje, kao dio skrininga na trizomiju 21 kod fetusa. Ako rezultati pokažu mogući rizik, budućoj majci će se savjetovati da uradi amniocentezu.
Maska za trudnoću
Smeđe mrlje ponekad se mogu pojaviti na licu trudnice nakon izlaganja suncu, zbog hormonske impregnacije. Da biste se zaštitili, investirajte u kremu sa visokim zaštitnim faktorom. Ako ste već pogođeni, budite sigurni: postepeno nestaju nakon porođaja.
lijek
Mnogi lijekovi su kontraindicirani tokom trudnoće jer mogu proći placentnu barijeru i doći do bebe. Zbog toga bi trudnica uvijek trebala potražiti savjet svog ljekara prije bilo kakvog liječenja, čak i za liječenje manje prehlade.
Saznajte više: Lijekovi i trudnoća
nadgledanje
Uređaj za praćenje otkucaja bebinog srca i kvaliteta kontrakcija tokom porođaja. Dva senzora su postavljena na majčin stomak i povezana sa kontrolnim ekranom.
N – Mučnina
Relativno česta do 3. mjeseca trudnoće, mučnina se uglavnom javlja kada ste na prazan želudac, posebno kada se probudite. Savjeti:
– ujutro izbjegavajte bilo kakav fizički napor i pokušajte da doručak poslužite u krevetu!
– pokušajte da sa tri velika obroka pređete na pet lakših obroka dnevno (kako biste manje postili).
O - Akušer
Doktor specijalista za praćenje i vođenje trudnoće i porođaja, posebno patologija.
Clear egg
O čistom jajetu govorimo kada se spermatozoid sreo sa jajnom stazom, ali je nije oplodio. Formirana ćelija stoga nije u stanju da se deli. To nužno rezultira pobačajem.
P — Fontovi
Radiološko mjerenje prečnika karlice trudnice. Ovaj pregled se provodi kada se beba pojavi u zadnju, kako bi se utvrdilo da li je vaginalni porod moguć.
Perineum
To je skup mišića koji formira dno abdomena, preko kojeg se nalaze uretra, vagina i anus. Tokom trudnoće ima tendenciju da slabi s težinom bebe. Takođe se ispituje tokom porođaja. Zbog toga će perinealna rehabilitacija biti gotovo neophodna nakon rođenja za većinu žena.
Placenta
Povezan sa bebom pupčanom vrpcom, u suštini zahvaljujući njemu fetus može živjeti i razvijati se. Obezbeđuje hranu i kiseonik i evakuiše otpad kao što je urea. Sa prečnikom od 20 cm, debljinom od 3 cm i težinom od 500 g, posteljica se izbaci (tokom porođaja) nekoliko minuta nakon rođenja.
Vodeni džep
Prostor ispunjen amnionskom tečnošću u kojoj se beba kupa. Vodena vrećica obično pukne tokom porođaja, ponekad prije prvih kontrakcija. Neke bebe se rađaju zatvorene vrećom vode, kada se nije pokvarila.
Preeklampsija
Komplikacija trudnoće povezana sa arterijskom hipertenzijom i proteinurijom (prisustvo proteina u urinu). Također dolazi do zadržavanja vode, što dovodi do edema i stoga snažnog povećanja tjelesne težine.
Preeklampsija (ili toksemija trudnoće) se javlja u trećem tromjesečju trudnoće i prolazi spontano nakon rođenja. Faktori rizika su: gojaznost, dijabetes, prva trudnoća, višeplodna trudnoća, rana ili kasna trudnoća.
To zahtijeva pojačano praćenje buduće majke do porođaja.
Nedonoščad
Za dijete se kaže da je nedonoščad ako je rođeno prije 9. mjeseca trudnoće (37 sedmica amenoreje). Za njega kažu da je veoma nedonošen kada se rodi pre 32. nedelje amenoreje.
Priprema za porod
Čak i ako ćete na dan D morati djelomično vjerovati svojim instinktima, bolje je pripremiti minimum za porođaj sa babicama. U porodilištima se održavaju pripremni kursevi. Također ćete naučiti neke vježbe opuštanja i disanja.
Ove sesije su konačno prilika za buduće roditelje da postave sva svoja pitanja!
R — Radio
Rendgensko snimanje tokom trudnoće predstavlja rizik od malformacija za bebu, posebno tokom prvog trimestra. Zbog toga je neophodno da svom lekaru kažete da ste trudni, čak i za rendgenski snimak zuba! Zatim će se izvoditi sa olovnom pregačom kako bi se spriječilo zračenje da dopre do fetusa. S druge strane, pelvimetrija, koja se ponekad radi u 1. mjesecu trudnoće radi mjerenja veličine karlice, potpuno je bezopasna.
Gastroezofagealna refluksna bolest
Porast kiseline iz želuca u jednjak i grlo, vrlo čest kod trudnica, posebno u posljednjem tromjesečju trudnoće. Gastroezofagealna refluksna bolest, koja se naziva i "žgaravica", javlja se najčešće nakon jela i može biti praćena kiselim ukusom u ustima. Nekoliko savjeta za prevenciju: izbjegavajte obilne obroke, kiselu ili začinjenu hranu, kafu, čaj i gazirana pića.
zadržavanje vode
Loša eliminacija vode iz organizma. Zadržavanje tečnosti je uobičajeno kod trudnica, kod kojih izaziva edem. Rješenje: smanjite unos soli i pijte velike količine vode (da, da!).
Tekući hladna voda na nogama može ublažiti oticanje.
rubeola
Rizična bolest kod trudnica jer može uzrokovati ozbiljne malformacije na fetusu. Na početku trudnoće lekar odmah proverava da li je buduća majka imuna ili ne. Ako nije, trebalo bi da izbegava kontakt sa nekim obolelim. Jedini način da se spriječi kontaminacija je vakcinacija, preporučena za djecu.
Saznajte više: Rubeola u trudnoći
S – babica
Područje njegove nadležnosti tiče se trudnica i porođaja. Babica pruža medicinsko praćenje trudnoće (klinički pregled, ultrazvuk, praćenje fetusa, skrining faktora rizika ili patologija), psihološku podršku budućoj majci i pripreme za porođaj.
Zatim, ona je odgovorna za tok normalnog porođaja, od dijagnoze početka porođaja do porođaja.
Nakon porođaja obezbjeđuje njegu novorođenčeta, a po potrebi i prve reanimacije dok čeka ljekara. U danima nakon porođaja prati zdravlje majke i savjetuje je o higijeni i hranjenju bebe.
Saznajte više: Babice: ko su one?
krvarenje
Krvarenje u trudnoći je često, posebno u prvom tromjesečju, ali nije nužno alarmantno! Može se raditi o blagom odvajanju jajne stanice ili ektropiju (cerviks je oslabljen i može krvariti nakon vaginalnog pregleda ili spolnog odnosa), u kom slučaju će se iscjedak povući. spontano. Ali krvarenje može signalizirati i pobačaj, vanmateričnu trudnoću ili anomaliju placente sa rizikom od krvarenja.
U svim slučajevima neophodna je konsultacija sa lekarom.
tits
Ovo je jedna od prednosti trudnoće: vaše grudi nikada nisu izgledale tako dobro! Grudi, odnosno mlečne žlezde se povećavaju od prvog tromesečja i takođe su u tom periodu najosetljivije. Bradavice će takođe "poprimiti" olakšanje i potamniti.
Neke buduće majke mogu vidjeti žutu tekućinu nekoliko sedmica prije porođaja: ovo je kolostrum koji će hraniti vašu bebu prva tri dana, ako odlučite da dojite.
Bebin pol
Određuje… otac! Jajna ćelija žene sadrži X hromozom. Oplođena je spermom koja nosi ili X ili Y. Kombinacija XX će dati djevojčicu, a XY dječaka.
Znate ili ne? Budući roditelji moraju da obaveste ginekologa o želji da saznaju pol bebe pre njegovog rođenja, od prvog ultrazvuka. Hej, da, u ovom trenutku se već može pogoditi da li je djevojčica ili dječak. Međutim, vanjske genitalije još nisu potpuno jasne, greška je laka! Uglavnom, morate sačekati drugi ultrazvuk da bi se odlučilo o boji bebine sobe...
seksualnost
Ne postoji kontraindikacija za vođenje ljubavi u trudnoći, osim, možda, u slučaju opasnosti od prijevremenog porođaja.
Očekivanje bebe ne sprečava ispunjenje seksualnosti, ali je istina da psihički i fizički potresi trudnoće često preokrenu intimni život budućih roditelja. Umor, osjetljivost grudi, isticanje trbuha… mogu biti prepreka za maženje.
Buduće majke, provjerite svoj libido i konsultujte našu trudničku Kama Sutru!
Glavni ured
U 4 do 5% slučajeva beba se javlja uz zadnjicu, u karličnom položaju. Carski rez je tada uobičajen, čak i ako neki praktičari ponekad pristanu na vaginalni porod.
sport
Fizička aktivnost nije kontraindikovana tokom trudnoće, sve dok je nežna! Joga, plivanje ili hodanje, na primjer, savršeni su za buduće majke.
NAUČI VIŠE : Trudna, još sport?
T – Test trudnoće
Postoje dvije vrste testova na trudnoću: urin ili krvni. Prvi se može kupiti u apotekama ili supermarketima, bez recepta, radi se kod kuće i garantuje 99% pouzdan rezultat, za oko tri minute. Drugi treba, šta god da se desi, uraditi kako bi se potvrdila trudnoća. Test krvi omogućava da se proceni nivo hormona HCG prisutnog kod buduće majke i na taj način proceni starost trudnoće.
NAUČI VIŠE : Testovi na trudnoću
Toksoplazmoza
Rizična bolest kod trudnica jer može uzrokovati ozbiljne malformacije na fetusu. Toksoplazmozu uzrokuje parazit koji se nalazi u crijevima mačaka. Buduće mame imaju dobar izgovor da se više ne brinu o Minounoj kutiji za otpatke!
NAUČI VIŠE : Čuvajte se toksoplazmoze!
U - materica
Šuplji i mišićav organ, u kojem se razvija embrion, zatim fetus sa svojim dodacima (posteljica, pupčana vrpca i membrane).
Mnoge žene imaju retrovertnu matericu, odnosno nagnutu unazad, a ne napred. Ovaj pogrešan položaj vas ni na koji način ne sprječava da zatrudnite!
V – Strije
Mogu se pojaviti na stomaku, grudima, zadnjici i bedrima, odnosno na mestima gde se koža najviše koristi tokom trudnoće. Prvo ljubičaste, ove pruge će vremenom izblijedjeti i poprimiti bisernu nijansu. Dva savjeta kako ih izbjeći: pokušajte da se ne ugojite previše naglo i redovno hidratizirajte kožu (postoje vrlo efikasne preventivne kreme).
Otkrijte naše savjete protiv strija!