Mnoge zanima gdje vegetarijanci i vegani dobivaju proteine koji su potrebni našem tijelu, odnosno aminokiseline iz kojih se proteini proizvode. Proteini u biljnoj hrani prilično su česti.
Evo liste biljne hrane koja sadrži proteine:
Ovo nije konačna lista proizvoda.
Ovdje možete pročitati više o potrebama tijela za proteinima i biljnim izvorima.