Kao dijete, mi smo, iskoristivši priliku i visoku temperaturu (dobijenu ne bez pomoći vruće baterije), rado preskočili školu s dijagnozom “upala lukavstva”. Sazrevši i osvijestivši se, otišli su u drugu krajnost: osjećajući ozbiljne simptome prehlade i gripe, svejedno, svi u šmrkljama, žurimo na posao, zanemarujući SOS signale bolesnog organizma.
Samo rad
Bez nastupa, bez raspoloženja, bez dobra i bez sreće u životu. Usput, automobilski stručnjaci ne savjetuju vožnju ako se osjećate loše, jer loše zdravlje i nuspojave lijekova utječu na tijelo poput pristojne doze alkohola. Ukratko, bolje je ne mučiti sebe i ljude oko sebe, a teške dane provoditi kod kuće.
U nekim kompanijama menadžment vjeruje da prehlada nije razlog za izbjegavanje svakodnevnih obaveza. Često su pacijenti izloženi otvorenom psihološkom pritisku: poruke se šalju svim kolegama putem e-pošte s naznakom broja dana koje je svaki od njih propustio zbog bolesti.
Drugi razlog koji ohrabruje zaposlene da odbiju bolovanje je svijest o vlastitoj važnosti, nezamjenjivosti ili osjećaj odgovornosti prema kompaniji.
Stručnjaci vjeruju da šefovi koji prisiljavaju svoje zaposlene da rade tokom bolesti izgube tri puta više od toga nego da su njihovi podređeni glasali i ostali kod kuće. Nezdrava osoba nije u stanju obavljati svoje dužnosti punom snagom. Iz tog razloga njemačkim kompanijama nedostaje 200 milijardi eura godišnje.
Bolesti smo od zadovoljstva
1. Glavno pravilo koje bi bolesna osoba trebala naučiti nije odlaganje za sutra onoga što se danas može izliječiti. Što prije posjetite ljekara, to bolje! Prijavite se na bolovanje i aktivno se bavite zdravljem kako biste se nakon toga mogli vratiti aktivnim aktivnostima bez neugodnih posljedica i komplikacija. Uostalom, prehlada se lako može pretvoriti u bronhitis ili upalu pluća.
2. Ako vam je liječnik propisao mirovanje u krevetu, morate ležati kod kuće. Ono što prvenstveno znači „konačno se naspavajte“ - za oslabljeni organizam ovo je jedan od najboljih lijekova. Tijekom sna tijelo se oporavlja, stvarajući sve tvari potrebne za vitalne aktivnosti i nadoknađujući energiju utrošenu tokom dana.
3. Ali nećete spavati cijeli dan. Samo ležati je dosadno. U prisilnom dokolici morate uživati! Unatoč činjenici da se proces liječenja može nazvati samo odmorom s istezanjem, svatko može kreativno pristupiti problemu. Razveselite se! Organizirajte si gomilu malih pogodnosti koje mogu pretvoriti najbeznadniju melanholiju u praznik neposlušnosti. Bolest je jedini dobar razlog za legalno gledanje TV emisija. Ili počnite sa kućnim bioskopom: gdje je film koji ste dobili prije par dana prije dva mjeseca?
Dalje - knjige. Gdje vam je audio knjiga "Doručak kod Tiffanyja" predstavljena 8. marta? A šta je sa muzikom? Je li posljednji Katamadzeov album još uvijek celofan? Uzalud.
Ako još uvijek pogledate oko dna cijevi, zasigurno ćete pronaći nevezane džempere, nedovršene slike i nedovršene modele aviona. Pa, nikad ne znate šta još možete učiniti bez ustajanja iz kreveta.
4. Razmazite se. Možda niste ljubitelj filma, a nemate ni hobije. U najmanju ruku, morate se zadovoljiti nečim ukusnim. Uživajte u svom omiljenom jelu - isporučite ga izravno u vaš dom. Za mene lično, suši, crveni kavijar i kolač od višnje iz francuske poslastičarnice deluju kao visoko efikasno lekovito sredstvo.