Koje su prednosti gospine trave? – Sreća i zdravlje

Da li se osećaš loše? Ili blaga ili umjerena depresija?

Želite da znate sve o kantarionu?

Nalazite se na pravom mjestu.

Sjećam se da sam započeo svoje istraživanje o Kantarion, takođe pozvani hipericum perforatum tokom depresivnog prolaza.

Zatim sam nastavio tražiti informacije kako bih spriječio sezonsku depresiju. Možda ste u jednoj od ovih situacija ili u drugoj? Gdje onda jednostavno tražite informacije o ovoj biljci sa mnogim vrlinama.

Prije nego što pređem na srž stvari, imam dobre vijesti: funkcionira! Gospina trava je zaista veoma efikasna u slučajevima depresije, anksioznog poremećaja, stresa, a takođe generalno poboljšava san.

Ipak, budite oprezni, pažljivo pročitajte ovaj članak i pažljivo pročitajte kontraindikacije, one mogu biti brojne.

Od čega se pravi gospina trava

Gospina trava se sastoji od:

• Flavonoidi: rutin, hipericin, kempferol, kvercetin
• Fenol
• kolin
• Tanini
• Naphtho dianthrones
• karotenoidi
• Vitamini A i C

Gospina trava: Šta je to

U početku je millpertuis biljka (Hypericum perforatum). Cvjetovi i listovi se koriste za stvaranje lijeka za depresiju koji danas poznajemo.

Gospina trava je u centru pažnje već nekoliko godina, ali njena upotreba nije nimalo novija.

Ovu biljku su već Grci koristili za liječenje rana i infekcija. Kasnije je gospina trava već bila prepoznata zbog ovih mogućnosti liječenja određenih psihičkih poremećaja.

Efikasnost gospine trave je sada priznata i razne naučne studije su podržale ove rezultate. Štaviše, u Njemačkoj se smatra antidepresivom i prodaje se na recept.

Danas se vodi debata o stvarnom aktivnom principu biljke u slučaju depresije između hipericina i hiperforina^.

Pročitajte: 6 najboljih prirodnih antidepresiva

Odabir pravog dodatka gospine trave

Evo nekoliko kvalitetnih suplemenata koje preporučuje Happiness and Health:

Gospina trava i depresija: da li djeluje?

Opći uzroci depresije

21. vijek je po mom mišljenju najstresniji vijek. (1) Ubrzani tempo naših aktivnosti rezultira depresijom. Preplavljeni poslom, publicitetom, informacijama i izazovima za obnavljanje, vrlo brzo padamo u depresiju.

Depresija ponekad dolazi od previše stresa ili zbog činjenice da se osjećamo sami na svijetu. Ove dvije krajnosti treba pažljivo pratiti jer promovišu depresivna stanja kod adolescenata kao i kod odraslih.

Depresija je veoma važan problem jer ponekad dovodi ljude do samoubistva.

Općenito, ako redovno imate nizak moral, anksioznost, stres, bebi bluz, poremećaj spavanja i nesanicu, poremećaj raspoloženja, neuralgiju; tako da je uključivanje gospine trave u svoje prehrambene navike vrlo dobra ideja.

Efikasnost gospine trave, posebno u slučajevima blage i umjerene depresije, sada je dobro dokazana.

Standardizirani ekstrakt gospine trave stoga poboljšava raspoloženje, smanjuje anksioznost i nesanicu zbog depresije.

Čini se da je gospina trava jednako efikasna kao i konvencionalni antidepresivi, sa nekim nuspojavama za nekoliko mjeseci.

Pravi saveznik u borbi protiv depresije

Sastoji se od više flavonoida, kantarion jednom u vašem tijelu djeluje na vaš nervni sistem. Njegova svojstva jednom u krvi povezuju se s neuronima u mozgu, receptorima odgovornim za slanje signala.

Zapravo, hipericin (flavonoid) koji sadrži inhibira inhibitore monoamin oksidaze.

Biljni čajevi od gospine trave nekada su se spravljali i nudili vitezovima koji su se vraćali iz bitke. Ovo je za njihovo emocionalno obnavljanje i za liječenje depresije povezanih s poslijeratnim periodom.

U Njemačkoj je gospina trava medicinski priznata kao antidepresiv. Za blage afektivne poremećaje prepisuje se gospina trava za prevladavanje depresije.

U slučaju migrene, anksioznosti, dobar biljni čaj od sv. John's Wort će vam vratiti ton. Britanski medicinski časopis objavio je 1996. dvadesetak studija o antidepresivnim svojstvima gospine trave.

Od 3000 ljudi s depresijom, 89% ljudi je vidjelo da se njihova depresija značajno poboljšala. Pronađeno je

nestanak simptoma, poboljšanje depresivnog stanja kod nekih pacijenata. Ostali pacijenti su potpuno izliječeni.

Gospina trava je takođe poznata po borbi protiv

loše misli, poremećaji ponašanja u antici. Svoj nadimak "lov na đavole" uzima po ovoj vrlini koja mu je data.

Naučne studije koje potvrđuju njegove prednosti

Razne naučne studije su stoga pokazale značajno smanjenje simptoma depresije.

12-nedeljna studija u Nemačkoj uključivala je oko 1500 pacijenata sa depresijom. Ovi pacijenti su uzimali gospinu travu za vrijeme trajanja studije. Na kraju su se simptomi depresije znatno smanjili.

Stoga je prava prednost izaći iz depresije.

Gospina trava i sezonska depresija

Kao što je efikasna u slučajevima depresije, gospina trava može postati i glavni saveznik u borbi protiv sezonske depresije.

Sezonska depresija obično počinje u jesen kada padne svjetlost. Gospina trava u kombinaciji sa svjetlosnom terapijom imat će odličan učinak na raspoloženje i uvelike smanjiti simptome depresije.

Za ove studije korištena je doza od 3% hiperforina ili 0,3% hipericina

Brojevi drugi  Prednosti gospine trave

Psihološke vrline

Gospina trava djeluje na naše hormone dobrog raspoloženja, serotonin. To je ono što opravdava njegov pozitivan uticaj na raspoloženje, hronični umor, anksioznost, promene raspoloženja. Deluje i na melatonin, hormon koji reguliše ciklus budnost/spavanje.

Gospina trava općenito utiče na naš metabolizam. Stoga omogućava bolju ravnotežu našeg unutrašnjeg sata. To opravdava njegovu ulogu protiv hroničnog umora, nesanice, stresa.

Za poboljšanu koncentraciju

U slučaju poteškoća s koncentracijom, konzumirajte malo gospine trave (prema preporukama) kako biste podstakli koncentraciju. Rutin djeluje na moždane funkcije kako bi ih ojačao. Također djeluje na neurotransmitere u mozgu.

Protiv sindroma nemirnih nogu

Sindrom nemirnih nogu je neurološko stanje (2). Bol se javlja kada su noge neaktivne, kada spavate ili kada se odmarate.

Sindrom nemirnih nogu obično se manifestira u večernjim satima. To je osjećaj teških nogu, trnci, trnci, poteškoće pri istezanju noge i nelagoda. Sve ove tegobe se manifestuju u nogama.

Da biste to okončali, trebate pomjeriti nogu, hodati ili promijeniti položaj. Sindrom nemirnih nogu se pogoršava s godinama. Krize se sve više ponavljaju.

To uzrokuje mikro buđenja, što ovaj sindrom svrstava u poremećaje spavanja. Mogu se liječiti gospinom travom.

Konzumirajte gospinu travu ili napravite kupku za stopala sa njom. U tom slučaju ulijte sušene ili svježe biljke gospine trave. Dodajte malo vode. Uvjerite se da je kupka mlaka prije nego što stavite stopala u nju.

Kupajte se oko 15 minuta. Za vidljive rezultate konzumirajte gospinu travu najmanje 3 sedmice. Za kupku za stopala preporučujem svaki dan u trajanju od minimalno mjesec dana. Uz konzumaciju gospine trave primijetit ćete smanjenje simptoma, veću udobnost i kvalitetniji san.

Osim toga, kao protuupalno, gospina trava će smanjiti bol u vašim nogama. Masirajte noge kružnim pokretima nekoliko minuta.

Osim gospine trave, morate pomicati noge, savijati ih (uprkos boli i nelagodi) kako bi vaš bol nestao.

Mlaka kupka od gospine trave pomoći će vam da postepeno smanjite pojavu sindroma nemirnih nogu. Pored kantariona pomoći će vam i bavljenje sportom ili još bolje vježbanje opuštanja i joge.

U slučaju sportskih aktivnosti, preferirajte „meke“ sportove. Izbjegavajte bavljenje sportom noću ili putovanja noću. To može pogoršati i/ili potaknuti pojavu simptoma.

Izbjegavajte stres koji je otežavajući faktor kod sindroma teških nogu. Također se preporučuje redovno hodanje kako bi se smanjila pojava ovih poremećaja. Za putovanja automobilom ili drugim, s vremena na vrijeme siđite u šetnju, opustite stopala.

Kada se pojavi u punoj cirkulaciji, sindrom teških nogu je zaista onesposobljavajući.

Određene lijekove kao što su antidepresivi, neuroleptici, beta blokatori, litij treba izbjegavati ili smanjiti.

Izbjegavajte ili smanjite konzumaciju kafe, duhana, alkohola, čaja

Redovnom konzumacijom kantariona i poštovanjem zdravog načina života, napadi će postati rjeđi i izgubiti intenzitet ukoliko se pojave.

Za kvalitetan san

Gospina trava je poznata po svojim umirujućim svojstvima. Prije spavanja popijte biljni čaj od kantariona. Ovo će osigurati kvalitetan san. Manje nesanice, manje nemirnog ili isprekidanog sna.

Farmakolozi sve više traže uticaj hipercina na nivo neuronskih sinapsi kao što su dopamin, serotonin i norepinefrin.

Uloga flavonoida u kantarionu djeluje na ove hormone u vašem tijelu kako bi vam pružili udobnost, duševni mir…

Za podršku tretmanima detoksikacije

Biljni lijek (3) koji je prirodni lijek, koristi ljekovito bilje za liječenje bolesnika. Biljni lijek se općenito koristi za liječenje depresivnih stanja, nesanice kao što smo upravo vidjeli.

Takođe omogućava kao alternativni lijek za liječenje ljudi ovisnih o drogama, alkoholu i drugim vrstama ovisnosti. Antidepresivi koji se koriste protiv depresije pokazali su se potencijalno toksičnim na duži rok.

Otuda potreba da se pribjegne biljkama za liječenje zavisnih ljudi. Na prvom mjestu ljekovitog bilja figurira gospina trava koja prati tretmane detoksikacije.

Prevencija malignih glioma

Maligni gliomi su tumori u mozgu (4). Prilično su rijetki, oko 5/100 000 stanovnika. Ali on čini polovinu tumora mozga.

Osim toga, najčešće se javlja kod odraslih između 50-60 godina. Kod djece, ove vrste tumora su drugi vodeći uzrok raka nakon leukemije. Maligni gliomi uključuju, ali nisu ograničeni na:

• L'astrocytome
• Koroidni papiloma
• The ependymome
• L'oligodendrocydrome

Gospina trava djelovanjem svog aktivnog sredstva hipericina pomaže u sprječavanju pojave malignih glioma.

Protiv depresivnih stanja menopauze

Djelovanje gospine trave protiv depresije je isto kao i u menopauzi. Nelagodnosti povezane s premenopauzom i menopauzom kao što su promjene raspoloženja, valovi vrućine mogu se smanjiti konzumiranjem ove biljke.

Osim menopauze, ova biljka također ima vrline na raspoloženje koje se odnosi na menstruaciju. U slučaju grčeva tokom menstruacije (dismenoreje), konzumirajte malo kantariona jer deluje protivupalno. Dakle, to je 2 u 1 sa vašom gospinom travom.

Antivirusno, antibakterijsko

Gospina trava se sastoji od flavonoida uključujući hipericin i hiperforin koji su vrlo štetni za viruse. To se uglavnom odnosi na viruse prekrivene membranom,” one inkapsulirane. To su na primjer hepatitis B, virusi respiratornog trakta poput gripe, retro virusi, herpes.

Osim toga, gospina trava omogućava ublažavanje i uklanjanje gljivica na noktima na nogama. Gljivice na noktima pogađaju nekoliko miliona ljudi u Francuskoj.

Bilo na prstima na nogama ili prstima, koristite gospinu travu za trajno i prirodno liječenje ovih gljivica.

Napravite kupke za stopala. Natopite prste na rukama i nogama u rastvor, ostavite 15-30 minuta da se aktivni sastojci gospine trave dobro uklope ispod noktiju.

Nakon što osušite nokte na nogama i rukama, umasirajte eteričnim uljem gospine trave. Nanesite 1 do 2 kapi na nokat kako biste optimalno nastavili tretman.

Nakon 2-3 sedmice vaše stanje će se poboljšati. Gljivice koje uzrokuju ove gljivične infekcije će nestati zauvijek. Nanesite eterično ulje čak i na nokte koji nisu zahvaćeni gljivičnom infekcijom kako biste spriječili njihovo pojavljivanje na zdravim noktima.

Protivupalno

U slučaju bolova u mišićima i išijasa, bolova u zglobovima i kralježnici, za masažu možete koristiti eterično ulje kantariona. Napravite kružne masaže na zahvaćenim delovima. Bol će se smiriti.

Problem kože riješen

• Da biste olakšali zacjeljivanje rana, možete koristiti ulje kantariona. Nanesite na zahvaćeno područje.

Gospina trava podstiče prodiranje ultraljubičastih zraka na vašu kožu. Što ga može oštetiti. Izbjegavajte kontakt sa suncem kada nanosite gospinu travu na kožu.

• U slučaju lakših opekotina, nanesite eterično ulje kantariona na oboljeli dio. Također možete napraviti oblog za nanošenje na dio.
• Psorijaza: Psorijaza je infekcija kože koja je ponekad naslijeđena. To je upala kože. Prilično je uznemirujuće zbog svraba i nelagode koju uzrokuje. Lako se može širiti sa malog područja na veće područje.

Stoga je važno liječiti ga na prvim znacima pojave. Eterično ulje kantariona umasirati na zahvaćeni dio. Za ispiranje zaraženog dijela možete koristiti i gospinu travu.

Ako imate psorijazu vlasišta, redovno šamponirajte vodom od gospine trave. Zatim masirajte područje eteričnim uljem gospine trave.

Ne zaboravite da gospina trava na koži uzrokuje fotosenzitivnost epidermisa. Zato izbjegavajte izlaganje suncu nakon nanošenja gospine trave.

Protiv bolova tokom trudnoće?

Neki sajtovi spominju konzumaciju gospine trave za zaustavljanje ili smanjenje boli tokom trudnoće.

U sastavu gospine trave primjećujemo prisustvo tanina koji se naziva i taninska kiselina. Međutim, taninska kiselina ometa željezo u vašem tijelu. Kao što znamo, gvožđe je izuzetno važan mineral za žene i njihove bebe.

Trudnicama je potrebno 15 miligrama gvožđa da bi zadovoljile svoje potrebe za gvožđem. Konzumacija kantariona (kroz hipericum) stoga može ometati djelovanje gvožđa u organizmu trudnice. Ili bi mogao smanjiti efikasnost gvožđa, ili bi ga mogao inhibirati.

Pitajte svog ljekara za savjet prije nego što se odlučite na konzumaciju gospine trave tokom trudnoće.

Na životinjama su provedena istraživanja kako bi se vidjelo djelovanje gospine trave na mišiće maternice. Ispostavilo se da su mišići maternice ojačani hipercijumom. Ovo bi prerano pokrenulo fazu porođaja. Lekari generalno savetuju da prestanete da koristite gospinu travu mesec dana pre trudnoće (5).

Predmenstrualni sindrom : Neka nedavna istraživanja pokazuju da gospina trava može liječiti grčeve, razdražljivost ili bolne grudi.

Ekcem, opekotine : gospina trava ima antibakterijska svojstva koja se mogu boriti protiv upale. Kada se primjenjuje lokalno, može smanjiti probleme s iritiranom kožom.

Muka, stres : Ovo su često simptomi povezani s depresijom. Pokazala se korist upotrebe gospine trave upravo za smanjenje nivoa stresa ili anksioznosti.

Kako konzumirati gospinu travu

Prodaje se u nekoliko oblika, lako ćete konzumirati gospinu travu u obliku koji vam najviše odgovara:

• Eterično ulje :

  Eterično ulje gospine trave se prodaje i koristi zbog svojih protuupalnih svojstava. U slučajevima psorijaze, urogenitalnih upala, trauma koristi se za liječenje

Ulje se koristi za oporavak (psihološki) žrtava posljedica nesreća ili poremećaja. Koristi se u medicini. Također je uključen u liječenje osteoartikularnih i osteoligamentnih trauma. Za kućnu upotrebu ovog ulja uzimajte po kašičicu 3 puta dnevno.

• Bojenje :

  Gospina trava se prodaje kao matična tinktura. Razblažite 20 do 30 kapi u čaši vode. Trebalo bi da ga konzumirate 3 puta dnevno tokom 3-4 nedelje. Tinktura kantariona je za unutrašnju upotrebu.

  Uglavnom se koristi protiv slučajeva lošeg raspoloženja, stresa, anksioznosti. Osećate se ispražnjeno kada ga konzumirate.

Čak i u obliku tinkture, izbjegavajte izlaganje suncu nakon konzumiranja kantariona jer izaziva fotoosjetljivost.

• I infuzija :

  Možete sami napraviti čaj od gospine trave kod kuće. Osušene listove gospine trave naći ćete u ljekarnama. Svježi listovi se također mogu infuzirati. Za 2 supene kašike osušenih biljaka koristite 200 ml vode.

Prokuhajte malo vode koju prolijete po osušenim listovima gospine trave. Zatim ostavite da odstoji 10 minuta. Pijte 2 do 3 šolje ove vode svaki dan. To traje najmanje 3 sedmice, jer se pozitivni efekti pojavljuju nakon ovog perioda.

Ovo rješenje može uzrokovati zatvor, adstringentno je. Stoga to možete učiniti u slučaju dijareje. Međutim, ako ste redovno zatvor, ograničite njegovu konzumaciju kako ne biste pogoršali svoj slučaj.

Infuzije kantariona imaju manje aktivno djelovanje, što znači da će trajati duže. Općenito se preporučuju za prevenciju depresije. Možete ga često piti ako ste po prirodi melanholična osoba ili ponekad imate poremećaj ponašanja.

Ali za dokazane depresije, radije

• Gospina trava u kapsulama ili tabletama (6)

U prahu

• U obliku ekstrakata hipericina ili hiperforina
• Kapsule i tablete: Kapsule uglavnom sadrže 0,3% hipericina. Doze gospine trave kreću se od 125 do 1000 mg. Ali za početak liječenja, bolje je početi s malim dozama kako bi se izbjegle prevelike neugodnosti i nelagode.
• U tečnom ekstraktu

Gospinu travu treba uzimati najmanje 6 sedmica jer njeni efekti na organizam nisu vidljivi do 3. sedmice.

Većinu vremena ćete naći gospinu travu kao standardizirani ekstrakt, obično u kapsuli ili kapsuli. Gospina trava se takođe nalazi kao ulje ili direktno sa listovima, celim ili u prahu.

Koja doza za gospinu travu?

U obliku standardiziranog ekstrakta ((3% hiperforin ili 0,3% hipericin), tablete su obično 300 mg.

U ovom slučaju preporučuje se uzimanje 300 mg 3 puta dnevno. U vreme obroka.

Ukupna dnevna doza je dakle 900 mg, prilagođava se prema dozi tableta.

U slučaju matične tinkture, najbolje je obratiti se na savjet proizvođača, jer se doze mogu razlikovati.

Često je neophodno da sačekate 3 do 4 nedelje pre nego što u potpunosti osetite efekte.

Prekinite liječenje gospinom travom

Preporučljivo je postepeno smanjivati ​​dozu tokom 2 sedmice kako biste bili sigurni da nemate blage simptome ustezanja.

Neke mjere opreza koje treba poduzeti

Videli smo da se efikasnost gospine trave više ne može dokazivati. Međutim, činjenica da se radi o biljci često sugerira da ne postoje kontraindikacije ili mjere opreza koje treba poduzeti. Da biste u potpunosti iskoristili sve efekte gospine trave, treba uzeti u obzir neke važne stvari.

U svim slučajevima neophodna je konsultacija sa lekarom. Samo on može jasno postaviti dijagnozu i procijeniti vrstu depresije.

 Gdje kupiti gospinu travu?

Možete ga pronaći u ljekarnama ili u prodavnici organskih proizvoda. Naručujemo online da platimo manje.

[amazon_link asins=’B00LVSQPAE,B00PUPLLEE,B01EUWUZ9O,B0036YWUCS,B01LNMBN2C’ template=’ProductCarousel’ store=’bonheursante-21′ marketplace=’FR’ link_id=’65d6e776-bfe8-11e7-9ee4-af4c37a6743e’]

Gospina trava i nuspojave

Sve u svemu Gospina trava je sigurna, a nuspojave su rijetke :

• intestinalni gen
• umor
• suha usta
• Zatvor
• Poremećaji varenja
• Bol u stomaku
• nervoza
• Problemi sa fotosenzitivnošću
• migrene
• Suva usta

Gospina trava je poznata i po tome što izaziva fotoosjetljivost. Ako imate svijetlu kožu, izbjegavajte previše izlaganja suncu ili se dobro zaštitite. Koristite kremu za sunčanje i nosite dugu odjeću.

Gospina trava može stupiti u interakciju s mnogim lijekovima, posebno one koje se koriste za operaciju. Preporučljivo je da prestanete da koristite kantarion 1 nedelju pre operacije i da dobro obavestite svog lekara o upotrebi kantariona.

Žene koje su trudne, planiraju trudnoću ili doje ne bi trebale uzimati gospinu travu

Nuspojave su stoga prilično rijetke i često nekomplicirane. S druge strane, ako uzimate druge lijekove, treba biti oprezan, jer su interakcije brojne.

Moguće interakcije i kontraindikacije

Gospina trava je u interakciji s mnogim lijekovima. U većini slučajeva to će smanjiti učinak ovih lijekova. Ali može i u drugim slučajevima pojačati efekte. Takođe je preporučljivo birati između gospine trave i grifonije 5htp

Interakcije sa antidepresivima

Ako već koristite klasični antidepresiv i želite da pređete na gospinu travu, potrebno je sačekati neko vreme da date vremena telu.

Stoga ne možete istovremeno uzimati sintetički antidepresiv i gospinu travu.

• SSRI (selektivni inhibitor ponovnog preuzimanja serotonina) poput prozaka ili zolofta
• MAOI (inhibitori monoamin oksidaze) fenelzin
• Triciklici: imipramin
• Lijekovi protiv bolova i migrene kao što su tramadol ili sumatriptan. Ista interakcija kao i antidepresivi.

Interakcije s mnogim lijekovima

U ovim slučajevima, gospina trava će smanjuju efikasnost ovih lijekova

• protuupalni lijekovi (na primjer ibuprofen)
• Antidijabetički lijekovi
• inhibitor proteaze
• ivabradin
• statini (antiholesterol, npr. atorvastatin i pravastatin);
• ciklosporin (imuni inhibitor);
• Lijekovi za kemoterapiju
• Nukleozidni inhibitor reverzne transkriptaze (AIDS);
• digoksin
• warfarin
• anovulanti;
• antipsihotici;
• teofilin
• Kontracepcijske pilule
• anestetici
• Lijekovi za liječenje raka
• Antivirusni lijekovi općenito
• Teofilin u liječenju astme
• Statini koji su tretmani za snižavanje holesterola
• Ciklosporin koji se koristi u transplantaciji
• Određeni hormoni kao što je estrogen
• Sintetički antidepresivi
• ultraljubičaste sesije
• Dioksini uključeni u srčane tretmane
• Hemikalije: Pošto aktivni sastojci gospine trave ometaju organizam sa drugim komponentama (7).

Gospina trava sadrži aktivne sastojke koji su toksični za viruse, bakterije i druge, ali i toksični za vas u određenim aspektima. Razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što se posvetite njegovoj internoj konzumaciji.

Prvi sloj naše epiderme štiti ostale slojeve od ultraljubičastih zraka opasnih za kožu i tijelo općenito. Hipericin sadržan u kantarionu čini ga fotosenzibilizirajućim.

Jednostavno rečeno, hemijska jedinjenja biljke čine vašu kožu osetljivom na UV zrake, što je opasno za vas. Slijedi osip uz izlaganje kože ultraljubičastom svjetlu.

Ako koristite navedene grupe lijekova, izbjegavajte konzumaciju gospine trave čak i u biljnom čaju. Pitajte svog ljekara za savjet. Zaista, svojstva gospine trave imaju tendenciju da ometaju bioaktivnost ovih lijekova u tijelu.

Također, ako patite od raka, Alchajmerove bolesti, šizofrenije, bipolarnog poremećaja, potražite savjet svog liječnika jer lijekovi koji se koriste za liječenje ovih bolesti mogu utjecati na aktivne tvari u gospine travi.

Istina je da gospina trava ima antivirusno djelovanje poput hepatitisa. Međutim, prije nego počnete uzimati gospinu travu, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste izbjegli predoziranje ili smetnje između kantariona i lijekova koji se koriste u liječenju ovih bolesti.

S obzirom na dugu listu kontraindikacija za kantarion, bilo bi pametno da se posavetujete sa svojim lekarom ako koristite bilo koji lek pre konzumacije kantariona. Prelazak s lijekova na gospinu travu treba postupno raditi kako bi se izbjegli zdravstveni problemi.

U zaključku

Gospina trava je dakle a vrlo efikasna biljka u slučaju depresije (blage do umjerene) i sezonske depresije.

Također se koristi u slučaju stresa ili anksioznosti, smatram da je a odlična alternativa konvencionalnim antidepresivima.

I pomaže da se izađe iz depresije. Ipak, budite oprezni da provjerite interakcije i nuspojave s drugim lijekovima.

S obzirom na njegova hemijska svojstva, posavjetujte se sa svojim ljekarom ako sumnjate ili uzimate druge lijekove. Ovo je da bi se izbjegle interakcije lijekova.

Da biste počeli koristiti gospinu travu, koristite male doze, a zatim povećajte ako vaše tijelo pozitivno reaguje.

Kombinacijom upotrebe gospine trave i ostalih preporuka koje ćete pronaći na sajtu, imaćete dobre šanse da pobedite depresiju.