Michel Polk, akupunkturist i travar, dijeli s nama izvanredna svojstva biljaka na ljudskom tijelu. Svako od svojstava je testirano na sopstvenom iskustvu devojke iz Severne Amerike, kao i naučnim istraživanjima.
Želite da se pripremite za hladnu sezonu? Steknite naviku šetnje među drvećem u ugodnom parku. Proučavano je da boravak u prirodi poboljšava imunitet. Smanjenje uticaja stresa, zajedno sa fitoncidima koje prodaju biljke, blagotvorno deluje na zdravlje ljudi.
Veliko istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji više od 18 godina na uzorku od 10000 XNUMX ljudi pokazalo je da su ljudi koji žive među biljkama, drvećem i parkovima sretniji od onih koji nemaju pristup prirodi. Sigurno ste primijetili razliku između boravka u sobi s bijelim zidovima i u prostoriji sa foto tapetama koje prikazuju šumsko cvijeće – ovo drugo automatski popravlja vaše raspoloženje.
Prisustvo cvijeća i biljaka u bolničkim sobama pokazalo je povećanje stope oporavka pacijenata nakon operacije. Čak i posmatranje drveća sa svog prozora može vam pomoći da se brže oporavite od bolesti. Samo tri do pet minuta kontemplacije prirodnog pejzaža smanjuje ljutnju, anksioznost i bol.
Kancelarije u kojima nedostaju slike, dekor, lične uspomene ili biljke smatraju se najotrovnijim radnim prostorima. Studija Univerziteta Exeter otkrila je sljedeći fenomen: Produktivnost radnog prostora se povećala za 15% kada su sobne biljke postavljene u kancelarijski prostor. Imati biljku na radnoj površini ima i psihološke i biološke prednosti.
Djeca koja provode mnogo vremena u prirodi (na primjer, odrasla na selu ili u tropima) imaju veću sposobnost koncentracije i učenja općenito. Imaju tendenciju da se bolje slažu s ljudima zbog povećanog osjećaja suosjećanja.
Biljke i ljudi idu jedno uz drugo na putu evolucije. U modernom životu sa njegovim tempom vrlo je lako zaboraviti da smo svi neraskidivo povezani s prirodom i da smo dio nje.