– “Kost na nozi” je narodni izraz; u stvari, ovo nije ništa drugo nego koštano-hrskavična proliferacija glave prve metatarzalne kosti.
Nastaje, u pravilu, zbog nošenja uskih cipela sa visokom potpeticom. Istovremeno, nasljedstvo je također važno: često majka, baka ili neko od najbližih rođaka ima „kost na nozi“.
“Kost na nozi” se pojavljuje kada prednji dio stopala postane ravniji, odnosno s progresijom poprečnih ravnih stopala.
Opasnosti kao takve nema, ali treba imati na umu da se ova proliferacija glave metatarzalne kosti može povećati i vremenom postati razlogom za kirurško liječenje – uklanjanje ove osteohondralne formacije. Sama po sebi ova operacija je tehnički jednostavna, izvodi se u lokalnoj anesteziji i traje oko 30 minuta. Nakon skidanja šavova 14. dana, opterećenje stopala se može postepeno povećavati, a nakon još dvije sedmice dozvoljeno je potpuno opterećenje stopala.
Ako je "kost" na nozi čisto kozmetički problem, tada odluka o izvođenju operacije ne zahtijeva hitnost.
Ako su, pored kozmetičkog aspekta, zabrinuti bol, nelagoda pri hodu, poteškoće sa nošenjem obuće, hirurško liječenje je sasvim opravdano. Međutim, konačna odluka, naravno, uvijek ostaje na pacijentu. Prvo možete isprobati kurs fizioterapije, masaže.
Prevencija u ovom slučaju je nošenje udobnih mekanih cipela sa petom ne većom od 4 cm, idealno nošenje ortopedskih cipela. Izbjegavajte dugo hodanje na visokim potpeticama, pokušajte nositi manje teške torbe.
Ako primijetite pojavu crvenila, pojave žuljeva, muče vas povremeni bol i nelagoda u predjelu prvog nožnog prsta, zakažite pregled kod ortopeda traumatologa.