Svi znaju koliko je važno redovno čistiti organizam od nakupljenih toksina, ali nisu svi svjesni da za to nisu uvijek potrebni iscrpljujući post i slične procedure. Svakodnevna konzumacija čaja na bazi raznih nefermentisanih biljaka (umjesto crnog) već je od velike pomoći organizmu.
Essiac tea je drevna formula poznata po svojstvima koja jačaju imunitet i čiste tijelo. Treba ga koristiti za: artritis, probleme s bubrezima, probleme s jetrom, dijabetes, gojaznost, visok krvni pritisak, zatvor itd.
Evo njegove domaće formule:
6,5 šoljica korena čička 2 šolje kiselice 30g korena turske rabarbare (u prahu) 12 šoljica praha kore klizavog brijesta
Sve sastojke dobro izmiješajte.
Kako kuhati?
Essiac čaj se preporučuje uzimati prije spavanja na prazan želudac, najmanje 2 sata nakon obroka.
Čaj od đumbira
Možda priroda nije smislila ništa bolje od čaja od đumbira tokom prehlade i gripa!
Za kuvanje uzimamo
4 šolje vode 2 inča korena đumbira Opciono: kriška limuna i med
čaj od belog luka
Da, nije najbolja opcija za izlaske ili ozbiljne pregovore, međutim, moćna antibakterijska svojstva bijelog luka omogućit će vam čišćenje.
Mi uzimamo:
12 čena belog luka, oguljenih 2,5 kašike listova timijana
Napomena: nemojte se zanositi ovim pićem, jer je bijeli luk dozvoljen u ograničenim količinama.
Čaj od semena celera
Sjemenke celera poznatije su kao pikantni dodatak krompir salati. Međutim, oni su također korisni za ljude koji pate od problema s bubrezima jer djeluju kao diuretik. Ove sjemenke su bogate kalijem i prirodnim natrijumom, koji pomažu tijelu da se riješi toksina u crijevima, bubrezima i koži. Čaj od sjemenki celera pomaže u normalizaciji acido-bazne ravnoteže i oslobađanju od viška mokraćne kiseline. Čaj se ne preporučuje trudnicama.
1 kašika semena celera 1 šolja kipuće vode