Timijan se tradicionalno koristi za liječenje respiratornih poremećaja poput kašlja. Odobrila ga je i Komisija E (tijelo za ocjenjivanje biljaka) za borbu protiv bronhitisa. Brojne studije^1-3 su pokazali svoje efekte protiv respiratornih oboljenja kada se kombinuju sa drugim prirodnim proizvodima, ali nijedan nije uspeo da dokaže njegovu efikasnost u monoterapiji.

Tokom studija⁴ otvorena (sudionici su znali što im se daje), više od 7 pacijenata s bronhitisom testiralo je sirup napravljen od ekstrakata majčine dušice i korijena jaglaca. Pokazalo se da je ovo barem jednako učinkovito kao N-acetilcistein i Ambroksol, dva lijeka koji razrjeđuju bronhijalne sekrecije. Druga klinička ispitivanja pokazala su da su sirupi napravljeni od ekstrakta majčine dušice i ekstrakta lista bršljana efikasni u ublažavanju kašlja.

Kako koristiti majčinu dušicu da ublaži kašalj?

Udisanje. Potopite 2 kašike majčine dušice u činiju ključale vode. Nagnite glavu iznad zdjele, a zatim se pokrijte ručnikom. U početku lagano dišite, isparenja su teška. Nekoliko minuta je dovoljno.

Izvori: Izvori: Efikasnost i podnošljivost fiksne kombinacije majčine dušice i korijena jaglaca kod pacijenata sa akutnim bronhitisom. Dvostruko slijepo, randomizirano, placebom kontrolirano kliničko ispitivanje. Gruenwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2005;55(11):669-76. Procjena neinferiornosti fiksne kombinacije tekućine majčine dušice i ekstrakta korijena jaglaca u odnosu na fiksnu kombinaciju ekstrakta tekućine timijana i tinkture korijena jaglaca kod pacijenata s akutnim bronhitisom. Jedno-slijepo, randomizirano, bicentrično kliničko ispitivanje. Gruenwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2006;56(8):574-81. Procjena djelotvornosti i podnošljivosti fiksne kombinacije suhih ekstrakata biljke majčine dušice i korijena jaglaca kod odraslih osoba oboljelih od akutnog bronhitisa s produktivnim kašljem. Prospektivno, dvostruko slijepo, placebom kontrolirano multicentrično kliničko ispitivanje. Kemmerich B. Arzneimittelforschung. 2007;57(9):607-15. Ernst E, Marz R, Sieder C. Kontrolirana multicentrična studija biljnih naspram sintetičkih sekretolitičkih lijekova za akutni bronhitis. Phytomedicine 1997;4:287-293.