Često su poznate poznate fobije, poput straha od lifta, straha od gužve, straha od pauka itd. Ali znate li za ailurofobiju ili strah od mačaka? I zašto ga neki ljudi imaju, često na ozbiljan način?

Prije svega, što je ailurofobija? Ovo je iracionalan strah od mačaka, koji se javlja kod subjekta koji bi u djetinjstvu često doživio traumu. Ovaj patološki obrambeni mehanizam tada počinje, bježeći od mačje rase na nerazuman način.

Naziva se još i felineofobija, gatofobija ili elurofobija, ova fobija je privukla medicinsku i popularnu pažnju, budući da su od početka 20. stoljeća neurolozi istraživali uzroke ove patologije koja pripada anksioznim poremećajima.

Američki neurolog Silas Weir Mitchell, posebno je napisao članak u New York Timesu 1905. godine, pokušavajući objasniti uzroke ovog straha.

U praksi, ailurofobija rezultira napadima anksioznosti (tjeskoba se osjeća više puta, dugotrajno i pretjerano) kada se pacijent suoči s mačkom, direktno ili indirektno.

Često to utječe na svakodnevni život pacijenata, budući da su naše prijateljice mačke prisutne gotovo svugdje na planeti, u našim stanovima ili na ulicama i u selu. Ponekad je ovaj strah toliko jak da subjekt može unaprijed osjetiti prisustvo mačke stotinama metara unaokolo! U ekstremnim slučajevima, viđenje mačke bilo bi dovoljno da izazove napad panike.

Kad se ljudi s ailurofobijom nađu pred objektom svog straha, tada se pojavljuje nekoliko simptoma koji omogućuju procjenu ozbiljnosti njihove patologije, ovisno o intenzitetu.

Ovi simptomi su:

• Prekomjerna proizvodnja znoja;
• Pojačani puls;
• Neodoljiv osjećaj želje za bijegom;
• Vrtoglavica (u nekim slučajevima);
• Mogu se javiti i gubitak svijesti i drhtavica;
• Ovome se dodaju i poteškoće u disanju.

Kao i svaki anksiozni poremećaj, ailurofobija može imati različito porijeklo, ovisno o pojedincu. To prvenstveno može proizaći iz traume doživljene u djetinjstvu, poput ugriza ili ogrebotine mačke. Pojedinac sa fobijom je takođe mogao naslijediti porodični strah povezan sa toksoplazmozom koju je zarazila trudnica u porodici.

Na kraju, ne zaboravimo praznovjerni aspekt povezan s mačkama, povezujući nesreću s prizorom crne mačke. Osim ovih zaključaka, medicina trenutno nije u stanju jasno identificirati porijeklo ove fobije, u svakom slučaju isključujući „racionalno“ podrijetlo, poput astme ili alergije zaražene u prisutnosti mačaka. To bi na kraju bio obrambeni mehanizam koji pojedinac uspostavlja kako bi izbjegao suočavanje s bilo kojom drugom tjeskobom.

Kada svakodnevni život postane previše pogođen ovom fobijom, tada možemo razmišljati o psihoterapijskim tretmanima.

Kognitivna bihevioralna terapija (CBT)

Postoji kognitivno -bihevioralna terapija (CBT) kako bi se to prevladalo. S terapeutom ćemo ovdje pokušati suočiti se s predmetom našeg straha, izvodeći praktične vježbe zasnovane na ponašanju i reakcijama pacijenta. Možemo isprobati i Ericksonian hipnozu: kratka terapija, može liječiti anksiozne poremećaje koji izbjegavaju psihoterapiju.

Neuro-lingvističko programiranje i EMDR

Takođe, NLP (neuro-lingvističko programiranje) i EMDR (desenzibilizacija i ponovna obrada pokreta pokreta očiju) dopuštaju različite pristupe liječenju.

Neuro-lingvističko programiranje (NLP) fokusirat će se na to kako ljudi funkcioniraju u određenom okruženju, na osnovu njihovih obrazaca ponašanja. Koristeći određene metode i alate, NLP će pomoći pojedincu da promijeni svoju percepciju svijeta oko sebe. To će tako promijeniti njegovo početno ponašanje i uvjetovanje djelovanjem u strukturi njegove vizije svijeta. U slučaju fobije, ova metoda je posebno prikladna.

Što se tiče EMDR -a, što znači desenzibilizacija i ponovna obrada pokretima očiju, on koristi senzornu stimulaciju koja se prakticira pokretima očiju, ali i slušnim ili taktilnim podražajima.

Ova metoda omogućuje stimuliranje složenog neuropsihološkog mehanizma prisutnog u svima nama. Ova stimulacija omogućila bi ponovnu obradu trenutaka koje naš mozak doživljava kao traumatične i neprobavljene, što može biti uzrok vrlo onesposobljavajućih simptoma, poput fobija.