Loš zadah koji se javlja prilično često, a ne povremeno, ima svoj medicinski naziv – stanje se naziva halitoza. U stvari, većina nas ima blage do umjerene probleme s lošim zadahom, obično ujutro nakon buđenja. To je zbog probave hrane noću, ali može biti povezano i s oštećenjem usne šupljine ili prekomjernim zubnim kamencem. Kako se nositi s ovim problemom, kako ga spriječiti? O tome u nastavku!
Uzroci problema
Često je to jednostavno nepravilna oralna higijena i srodni problemi kao što su: karijes, kamenac, ostaci hrane u ustima, nepravilna higijena jezika, u kojem se nalaze i bakterije odgovorne za stvaranje neugodnog mirisa iz usta. Kada vidimo svijetli omotač na našem jeziku, posebno na njegovom stražnjem dijelu, to može ukazivati na razvoj bakterija koje uzrokuju neprijatan miris daha. Žgaravica i povećana kiselost također mogu uzrokovati neprijatan miris iz usta.
Povećani krajnici i bolesti probavnog sistema
Povećani krajnici mogu biti simptom težih alergija, angine ili drugih tegoba. Međutim, to je zbog činjenice da može doprinijeti taloženju ostataka hrane, a samim tim i uzrokovati njihovu razgradnju. To uzrokuje neprijatan miris iz usta i tokom dana.
Loš zadah može biti uzrokovan i bolestima probavnog sistema, uključujući gljivične infekcije ili rak. Vrlo često se povezuje sa čirom na želucu ili gastritisom. Ponekad i sa abnormalnim funkcijama želuca, npr. lučenje premale količine probavnih enzima. Dakle, ako je neugodan miris iz usta praćen drugim simptomima, vrijedi što prije prijaviti ovaj problem liječniku.
Načini borbe protiv problema
- Često pranje zuba i pažnja na oralnu higijenu. Također je vrijedno koristiti sredstva za ispiranje usta umjesto obične paste za zube, koja će pomoći da se riješite kamenca, imaju baktericidni učinak i brzo se nose s osjećajem neugodnog mirisa
- Prije svega treba otići kod zubara i liječiti karijes na zubima i izliječiti karijes. Stomatolog također može pomoći u uklanjanju plaka
- Vrijedi posjetiti i liječnika opće prakse koji može pomoći, na primjer, u povećanju krajnika i pregledati pacijenta iu pogledu drugih bolesti, isključujući bolesti želuca, uključujući rak
- Vrijedi često piti mineralnu vodu koja čisti usnu šupljinu i cijeli probavni trakt, omogućavajući ispiranje ostataka hrane i bakterija. Osobe koje su pod velikim stresom ili žene tokom menstruacije treba da piju vodu posebno često. Tada se blago poremete mehanizmi proizvodnje sline, koja prirodno pomaže u ispiranju usta.