"Ne razgovaram s tobom!" — ako prečesto čujete ove riječi od svog partnera, ako tada vlada tišina mnogo dana i zbog toga se morate pravdati, moliti, moliti za oproštaj, a za šta — ni sami ne znate, možda je vrijeme da razmisliš da li voljena osoba manipuliše tobom .
Ivan je shvatio da je za nešto kriv, ali nije znao šta. Proteklih dana njegova supruga je tvrdoglavo odbijala da razgovara s njim. Bilo je očigledno da ju je nešto uvrijedilo. Problem je bio u tome što ga je bukvalno svakodnevno kritikovala za neke greške i prestupe, tako da nije imao pojma šta je izazvalo njen bojkot.
Nedavno je imala korporativnu žurku na poslu, možda je on previše popio i rekao nešto glupo? Ili ju je naljutila gomila neopranog suđa nagomilana u kuhinji? Ili je možda počeo previše trošiti na hranu, pokušavajući se držati zdrave prehrane? Neki dan je prijatelju poslao sarkastičnu poruku da mu je žena opet nezadovoljna, možda je pročitala?
Obično je Ivan u takvim situacijama priznavao sve zamislive i nezamislive grijehe, ispričavao se i molio je da ponovo počne razgovarati s njim. Nije mogao da podnese njeno ćutanje. Ona je pak nevoljko prihvatila njegovo izvinjenje, žestoko ga izgrdila i postepeno nastavila komunikaciju. Nažalost, cijeli ovaj proces se ponavljao otprilike svake dvije sedmice.
Ali ovaj put je odlučio da mu je dosta. Bio je umoran od toga da ga tretiraju kao dijete. Počeo je da shvata da uz pomoć bojkota supruga kontroliše njegovo ponašanje i tera ga da preuzme preveliku odgovornost. Na početku veze smatrao je njenu prećutnost znakom sofisticiranosti, ali sada je jasno uvidio da je to samo manipulacija.
Bojkot u vezi je oblik psihičkog zlostavljanja. Najčešći oblici.
1. Ignorisanje. Ignorišući vas, partner pokazuje zanemarivanje. On jasno pokazuje da vas ne cijeni i pokušava da vas podredi svojoj volji. Na primjer, čini se da vas ne primjećuje, kao da vas nema, pravi se da ne čuje vaše riječi, “zaboravlja” na zajedničke planove, gleda vas snishodljivo.
2. Izbjegavanje razgovora. Ponekad vas partner potpuno ne ignoriše, već se zatvori, marljivo izbjegavajući komunikaciju. Na primjer, na sva vaša pitanja daje jednosložne odgovore, ne gleda vas u oči, izbacuje se općim primjedbama kada pitate nešto konkretno, mrmlja ispod glasa ili izbjegava odgovor naglom promjenom teme. Time on razgovoru uskraćuje svaki smisao i opet pokazuje svoj prezirni stav.
3. Sabotaža. Takav partner krišom pokušava da vam oduzme samopouzdanje. On ne priznaje vaša dostignuća, ne dozvoljava vam da sami ispunjavate svoje obaveze, naglo menja svoje zahteve, potajno vas sprečava da postignete uspeh. Obično se to radi tajno i u početku čak ni ne razumijete šta se dešava.
4. Odbijanje fizičke intimnosti. Odbacujući manifestacije naklonosti i ljubavi s vaše strane, on vas, zapravo, odbija. Često se to dešava bez riječi: partner izbjegava vaše dodire ili poljupce, izbjegava svaku fizičku intimnost. Može odbiti seks, tvrditi da mu seksualnost nije važna.
5. Izolacija od voljenih osoba. On pokušava ograničiti vaš društveni život. Na primjer, zabranjuje komunikaciju sa rođacima koji bi vas mogli zaštititi od njega, pravdajući to time da pokušavaju da unište odnose, „mrze me“, „zaista ih nije briga za vas“. Dakle, bojkot se ne odnosi samo na vas, već i na vašu rodbinu koja ništa ne zna.
6. Narušavanje ugleda. Na ovaj način partner pokušava da vas izoluje od čitave grupe ljudi: prijatelja, kolega, drugara u sekcijama i grupama. Navodi ih da vas bojkotuju širenjem lažnih glasina koje kaljaju vašu reputaciju.
Na primjer, ako ste vjernik i redovno posjećujete isti hram, vaš partner može proširiti glasinu da ste izgubili vjeru ili da se ponašate nedolično. Morate se opravdavati, što je uvek teško i neprijatno.
Kada je Ivan shvatio kakve metode manipulacije i psihičkog nasilja koristi njegova supruga, konačno je odlučio da je napusti.
O stručnjaku: Kristin Hamond je savjetodavni psiholog i stručnjak za rješavanje porodičnih sukoba.