Kalorija Chinook, kraljevski losos, Aljaska, dimljeni, konzervirani. … Hemijski sastav i hranjiva vrijednost.

Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.

Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
HranjivaKoličinaNorma **% norme u 100 g% norme u 100 kcal100% normalno
Vrijednost kalorija150 kCal1684 kCal8.9%5.9%1123 G
proteini23.2 G76 G30.5%20.3%328 G
masti5.9 G56 G10.5%7%949 G
voda66.7 G2273 G2.9%1.9%3408 G
pepeo3.2 G~
vitamini
Vitamin B1, tiamin0.01 mg1.5 mg0.7%0.5%15000 G
Vitamin B2, riboflavin0.1 mg1.8 mg5.6%3.7%1800 G
Vitamin PP, NO8.5 mg20 mg42.5%28.3%235 G
Makrohranjiva
Kalcijum, Ca60 mg1000 mg6%4%1667 G
Sumpor, S232 mg1000 mg23.2%15.5%431 G
Elementi u tragovima
Gvožđe, Fe1.8 mg18 mg10%6.7%1000 G
 

Energetska vrijednost je 150 kcal.

Chinook losos, kraljevski losos, Aljaska, dimljen, konzerviran. bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin PP - 42,5%
  • Vitamin PP učestvuje u redoks reakcijama energetskog metabolizma. Nedovoljan unos vitamina praćen je poremećajem normalnog stanja kože, gastrointestinalnog trakta i nervnog sistema.
Tagovi: kalorijski sadržaj 150 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, šta je Chinook losos, kraljevski losos, Aljaska, dimljeni, konzervirani, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Chinook lososa, kraljevski losos, Aljaska, dimljeni, konzervirani ...

Ostavite odgovor