Sadržaj kalorija Palm kernel. Hemijski sastav i hranljiva vrednost.

Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.

Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
HranjivaKoličinaNorma **% norme u 100 g% norme u 100 kcal100% normalno
proteini8.4 G76 G11.1%905 G
masti49.6 G56 G88.6%113 G
voda7.5 G2273 G0.3%30307 G
Esencijalne aminokiseline2.79 G~
Arginin *1.31 G~
valin0.504 G~
Histidin *0.143 G~
izoleucin0.378 G~
leucin0.622 G~
lizin0.328 G~
metionin0.202 G~
treonin0.302 G~
triptofan0.076 G~
fenilalanin0.378 G~
Zamjenjive aminokiseline5.31 G~
alanin0.351 G~
Aspartinska kiselina0.661 G~
glicin0.388 G~
Glutaminska kiselina1.387 G~
prolin0.284 G~
serine0.407 G~
tirozin0.226 G~
Cistein0.153 G~
Steroli
beta sitosterol200 mg~
Zasićene masne kiseline
Zasićene masne kiseline37.84 Gmaks. 18.7 g
8: 0 Kapril1.64 G~
10: 0 Kaprić1.88 G~
12: 0 Laurić21.08 G~
14: 0 Miristic5.9 G~
16:0 Palmitić3.12 G~
18:0 Stearin3.67 G~
20: 0 Aračinic0.54 G~
Mononezasićene masne kiseline7.19 Gmin 16.8 g42.8%
16: 1 Palmitoleik0.25 G~
18:1 Olein (omega-9)6.94 G~
Polinezasićene masne kiseline1.19 God 11.2 do 20.610.6%
18: 2 linolni1.19 G~
 

Energetska vrijednost je 0 kcal.

Tagovi: sadržaj kalorija 0 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, koje su prednosti palminog zrna, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva palminog zrna

Energetska vrijednost ili sadržaj kalorija Je li količina energije koja se oslobađa u ljudskom tijelu iz hrane tijekom probave. Energetska vrijednost proizvoda mjeri se u kilo-kalorijama (kcal) ili kilo-džulima (kJ) na 100 grama. proizvoda. Kilokalorija koja se koristi za mjerenje energetske vrijednosti hrane naziva se i „kalorija hrane“, pa se prefiks kilo često izostavlja kada se navode kalorije u (kilo) kalorijama. Možete vidjeti detaljne energetske tablice za ruske proizvode.

Hranjiva vrijednost - sadržaj ugljenih hidrata, masti i proteina u proizvodu.

Nutritivna vrijednost prehrambenog proizvoda - skup svojstava prehrambenog proizvoda, uz prisustvo kojih se zadovoljavaju fiziološke potrebe osobe za potrebnim tvarima i energijom.

 

vitamini, organske supstance potrebne u malim količinama u prehrani ljudi i većine kralježnjaka. Vitamine obično sintetišu biljke, a ne životinje. Dnevna potreba čovjeka za vitaminima iznosi samo nekoliko miligrama ili mikrograma. Za razliku od anorganskih supstanci, vitamini se uništavaju jakim zagrijavanjem. Mnogi vitamini su nestabilni i „gube se“ tokom kuvanja ili prerade hrane.

Ostavite odgovor