Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.
Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| Hranjiva | Količina | Norma ** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
| Vrijednost kalorija | 463 kCal | 1684 kCal | 27.5% | 5.9% | 364 G |
| proteini | 5.88 G | 76 G | 7.7% | 1.7% | 1293 G |
| masti | 20.78 G | 56 G | 37.1% | 8% | 269 G |
| Ugljikohidrati | 62.09 G | 219 G | 28.4% | 6.1% | 353 G |
| Alimentarna vlakna | 2.6 G | 20 G | 13% | 2.8% | 769 G |
| voda | 7 G | 2273 G | 0.3% | 0.1% | 32471 G |
| pepeo | 1.43 G | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamin C, askorbinski | 0.3 mg | 90 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 G |
| Makrohranjiva | |||||
| Kalcijum, Ca | 871 mg | 1000 mg | 87.1% | 18.8% | 115 G |
| Natrijum, Na | 268 mg | 1300 mg | 20.6% | 4.4% | 485 G |
| Sumpor, S | 58.8 mg | 1000 mg | 5.9% | 1.3% | 1701 G |
| Elementi u tragovima | |||||
| Gvožđe, Fe | 0.89 mg | 18 mg | 4.9% | 1.1% | 2022 G |
| Probavljivi ugljeni hidrati | |||||
| Mono- i disaharidi (šećeri) | 44.29 G | maks. 100 g | |||
| Masna kiselina | |||||
| Transgender | 0.319 G | maks. 1.9 g | |||
| Zasićene masne kiseline | |||||
| Zasićene masne kiseline | 10.411 G | maks. 18.7 g |
Energetska vrijednost je 463 kcal.
- bar = 28 g (129.6 kCal)
M&M MARS, KUDOS cjelovite žitarice, maslac od kikirikija bogata vitaminima i mineralima kao što su: kalcijum - 87,1%
- kalcijum glavna je komponenta naših kostiju, djeluje kao regulator živčanog sustava, sudjeluje u kontrakciji mišića. Nedostatak kalcijuma dovodi do demineralizacije kičme, karličnih kostiju i donjih ekstremiteta, povećava rizik od osteoporoze.
Tagovi: kalorijski sadržaj 463 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, koliko je M&M MARS koristan, KUDOS Cjelovite žitarice, maslac od kikirikija, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva M&M MARS -a, KUDOS Cjelovite žitarice, maslac od kikirikija