„Promena je zakon života. A oni koji gledaju samo u prošlost ili samo u sadašnjost sigurno će propustiti budućnost.” John Kennedy Jedina konstanta u našim životima je promjena. Ne možemo ih izbjeći, a što se više opiremo promjenama, život nam postaje teži. Okruženi smo promjenama i to je ono što dramatično utiče na naše živote. Prije ili kasnije, prolazimo kroz životne promjene koje nas izazivaju i tjeraju nas da preispitamo određene stvari. Promjena može doći u naše živote na mnogo načina: kao rezultat krize, rezultat izbora ili jednostavno slučajno. U svakom slučaju, suočeni smo s potrebom da izaberemo hoćemo li prihvatiti promjenu u svom životu ili ne. Stoga preporučujemo nekoliko promjena za bolji život: Pokušajte da shvatite šta vam je važno u životu i zašto. Šta želite postići? o čemu sanjaš? Što te čini sretnim? Smisao života će vam dati smjer kako želite živjeti svoj život. Kao deca, stalno smo sanjali. Mogli smo sanjati i vizualizirati u šta ćemo odrasti. Vjerovali smo da je sve moguće. Međutim, kada smo postali odrasli, sposobnost sanjanja je izgubljena ili jako oslabljena. Ploča snova je odličan način da zapamtite (kreirate) svoje snove i ponovo vjerujete u njihovo ispunjenje. Gledajući napisane snove svaki dan, doprinosimo dostizanju onih linija života na kojima se (snovi) ostvaruju. Naravno, istovremeno ulažući konkretne napore. Žaljenje te povlači nazad. Žaljenje se odnosi samo na prošlost, a gubljenjem vremena razmišljajući o prošlosti, propuštate sadašnjost i budućnost. Ono što se desilo ili urađeno ne može se promijeniti. Pa pusti! Jedina stvar na koju se treba fokusirati je izbor sadašnjosti i budućnosti. Postoji tehnika koja vam pomaže da se oslobodite kajanja. Napuhnite balone. Na svaki balon napišite šta želite da pustite/oprostite/zaboravite. Gledajući kako balon leti u nebo, mentalno se oprostite od napisanog žaljenja zauvek. Jednostavna, ali efikasna metoda koja djeluje. Radi se o izlasku iz vaše zone udobnosti. Jedan takav primjer je javno nastupanje. Napravite listu stvari koje želite da naučite, a koje vam mogu izazvati izazov i tako vam pomoći da rastete. Nikada nemojte prestati raditi stvari koje su vam teške, jer što više prelazite preko straha i nesigurnosti, to se više razvijate.
2022-11-11