sadržaj
To je osnova čitavog biljnog svijeta. Naziva se proizvodom sunčeve energije koja pomaže u podmlađivanju i opskrbi našeg tijela kiseonikom.
Studije su utvrdile činjenicu: molekularni sastav hemoglobina i klorofila razlikuje se samo za jedan atom (umjesto željeza, klorofil sadrži magnezij), pa se ova tvar smatra vitalnim elementom za normalno funkcioniranje ljudskog tijela.
Hrana sa najvišim sadržajem hlorofila:
Opšte karakteristike hlorofila
1915. dr. Richard Willstatter otkrio je hemijski spoj hlorofil. Ispostavilo se da sastav supstance uključuje elemente poput azota, kiseonika, magnezijuma, ugljenika i vodonika. 1930. godine dr. Hans Fischer, koji je proučavao strukturu crvenih krvnih zrnaca, bio je iznenađen kada je otkrio njegovu veliku sličnost s formulom hlorofila.
Danas se klorofil koristi u mnogim wellness programima kao zeleni kokteli i sokovi. „Tečni hlorofil“ koristi se u sportskoj ishrani.
U evropskom registru klorofil je naveden kao aditiv za hranu broj 140. Danas se klorofil uspješno koristi kao prirodna zamjena za boje u proizvodnji konditorskih proizvoda.
Dnevni zahtjev za klorofilom
Danas se klorofil često konzumira u obliku zelenih koktela. Zelene koktele preporučuje se pripremati 3-4 puta dnevno, oko 150-200 ml. Mogu se piti prije jela ili čak kao zamjena za obrok.
Zelene smoothieje jednostavno pripremiti sami kod kuće pomoću blendera. Mali gubitak vremena i novca omogućava pomlađivanje i normalizaciju svih tjelesnih procesa.
Povećava se potreba za klorofilom:
- u nedostatku vitalne energije;
- sa anemijom;
- disbakterioza;
- s niskim imunitetom;
- sa intoksikacijom tijela;
- u slučaju kršenja kiselinsko-bazne ravnoteže u tijelu;
- s neugodnim tjelesnim mirisom;
- s povredama jetre i pluća, bubrega;
- sa astmom;
- kod pankreatitisa;
- rane i posjekotine;
- sa anginom, faringitisom, sinusitisom;
- za održavanje normalne cirkulacije krvi;
- sa čirima želuca i dvanaesnika;
- za prevenciju raka;
- sa hepatitisom;
- sa lošim stanjem zuba i desni;
- sa oštećenjem vida;
- sa varikoznim venama;
- u nedostatku mlijeka tokom dojenja;
- nakon upotrebe antibiotika;
- za poboljšanje rada endokrinih žlijezda.
Potreba za klorofilom se smanjuje:
Kontraindikacije praktično ne postoje.
Probavljivost klorofila
Klorofil se savršeno apsorbira. Istraživač često Kranz u svom istraživanju potvrđuje da je hlorofil prirodni antibiotik koji tijelo odrasle osobe i djeteta lako i brzo apsorbira.
Korisna svojstva klorofila i njegov efekat na organizam
Učinak klorofila na ljudsko tijelo je ogroman. Jesti hranu koja sadrži klorofil važno je za sve. Ali ovo je posebno neophodno za stanovnike gradova i megalopolisa. Napokon, građani obično dobijaju malu količinu sunčeve energije.
Klorofil sprečava razvoj karcinoma. Savršeno čisti organizam, oslobađa ga štetnih supstanci i ostataka teških metala. Promovira kolonizaciju crijevne mikroflore korisnim aerobnim bakterijama.
Supstanca poboljšava probavu. Dokazano je da klorofil smanjuje simptome i efekte pankreatitisa. Uz to, klorofil služi kao dezodorizator, koji u potpunosti uklanja neugodne tjelesne mirise.
Konzumiranje hrane i pića bogatih klorofilom povećava nivo hemoglobina u krvi. Dakle, tvar opskrbljuje tijelo velikom količinom kisika i energije.
Klorofil je neophodan za kardiovaskularne bolesti. Smanjuje visoki krvni pritisak. Koristi ga tijelo za poboljšanje funkcionalnog stanja srca. Neophodno za normalan rad crijeva. Ima blago diuretičko dejstvo.
Klorofil u hrani vrlo je koristan za djecu. Za djecu se klorofil koristi od 6 mjeseci. Klorofil takođe povoljno djeluje tokom trudnoće. Preporučuje se upotreba za starije osobe.
Interakcija sa bitnim elementima
Ova tvar dobro komunicira s klorom i natrijem. Osim toga, normalizira metabolizam, olakšavajući asimilaciju tvari u tijelu.
Znakovi nedostatka klorofila u tijelu:
- nedostatak energije;
- česte infekcije i prehlade;
- mutni ten, staračke pjege;
- nizak hemoglobin;
- kršenje kiselinsko-bazne ravnoteže.
Znakovi viška hlorofila u tijelu:
Nije pronađeno.
Čimbenici koji utječu na sadržaj hlorofila u tijelu
Kompletna prehrana koja uključuje hranu koja sadrži klorofil glavni je faktor. Takođe, područje u kojem osoba živi indirektno utječe na koncentraciju hlorofila u tijelu. Dakle, osoba koja živi u gradu ima veću potrebu za klorofilom od osobe koja živi u ruralnom području.
Klorofil za ljepotu i zdravlje
Sve činjenice pokazuju blagodati i važnost upotrebe klorofila. U svakodnevnom životu ova se supstanca koristi u zelenim koktelima. Prednost takvih pića: sitost bez osjećaja težine i nelagode u želucu.
Hlorofilna hrana sadrži razne antioksidante koji štite organizam od štetnih uticaja okoline. Zeleni smutiji pomažu u borbi protiv prekomjerne težine i pospješuju eliminaciju toksina. Jedenje klorofila svaki dan jednostavan je način za punjenje baterija energijom i vitalnošću za cijeli dan.