Terapija bojama u Ayurvedi

Na osnovu koncepta tri gune, iscjeljujuće boje treba da budu satvične (koje odgovaraju guni dobrote), odnosno prirodne, umjerene i harmonične. Ove boje smiruju um. Boje rajas gune (gune strasti) su jarke i zasićene, uzbuđuju, pa ih treba koristiti samo da bi se postigao odgovarajući efekat. Guna tamasa (guna neznanja) uključuje dosadne i tmurne boje, kao što su močvarna, tamno siva i crna. Ove boje su dobre samo za hiperaktivne osobe, a čak i tada djeluju depresivno čak i u velikim količinama. Osim toga, boja utiče na ravnotežu tri doše. Pravilno odabrane boje odjeće i predmeta oko nas ključ su unutrašnje harmonije.  Boja dosha Vata Glavne osobine ove doše su hladnoća i suvoća. Možete ga uskladiti sa toplim bojama: crvenom, narandžastom i žutom. Idealna boja za Vatu je svijetložuta: smiruje nervni sistem, povećava koncentraciju, poboljšava san i apetit. Previše svijetle boje i jaki kontrasti prestimuliraju već aktivnu Vatu, ali tamne boje su dobre za uzemljenje. Pitta dosha boja Zbog prisustva elementa vatre, ovu došu karakterizira toplina i agresivnost, tako da Vata boje apsolutno nisu prikladne za Pittu. Pitta je harmonizovana „hladnim“ bojama: plava, plava, zelena i lavanda. Najbolja boja je plava – savršeno smiruje i usporava hiperemocionalnu Pittu. Boja dosha Kapha Kapha je neaktivna doša, hladne boje je još više usporavaju. A jarke i tople boje, kao što su zlatna, crvena, narandžasta i ljubičasta, pomažu u prevladavanju prirodne lijenosti, izazivaju želju da nešto radite, a također poboljšavaju cirkulaciju krvi i metabolizam. Prijevod: Lakshmi

Ostavite odgovor