sadržaj
Gastroenteritis – komplementarni pristupi
Sljedeći komplementarni pristupi mogu pomoći u ublažavanju simptoma, uz rehidraciju. Neki također pomažu u ubrzavanju izlječenja. Također pogledajte list o dijareji za dodatne pristupe koji ublažavaju ovaj simptom. |
Gastroenteritis – komplementarni pristupi: razumjeti sve za 2 min
Probiotici (za infektivni gastroenteritis) |
psyllium |
Sjemenke lana, pepermint |
Kineska farmakopeja |
Probiotici. Probiotici su korisni mikroorganizmi za našu crijevnu floru. Njihova potrošnja može smanjiti trajanje i intenzitet simptoma gastroenteritis12. Efikasni sojevi u slučajevima akutnog gastroenteritisa su laktobacili (posebno Lactobacillus caseii GG et Lactobacillus reuteri) i kvasac saccharomyces boulardii12. Osim toga, probiotici mogu smanjiti šanse za dobijanje infektivna dijareja (rotavirus, E. coli, turist), kako kod djece tako i kod odraslih, što pokazuju dva sistematska pregleda4,5 i dvije meta-analize kliničkih ispitivanja6,7 objavljeni između 2001. i 2004. Njihovi rezultati pokazuju korisnost različitih sojeva laktobacila, posebno Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei podvrste rhamnosus).
Konačno, probiotici Saccharomyces boulardii i mješavina Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium bifidum čini se da je efikasan u zaštiti od putnički proljev, ili turista. Ovo je pokazala meta-analiza studija iz 2007. u 1213.
doziranje
Konsultujte listu o probioticima.
psyllium (Plantago sp.). Psyllium može biti od pomoći u smanjenju dijareje. Zaista, kako sluz koju sadrži upija vodu u crijevima, čini stolicu konzistentnijom. Budući da psilij usporava i pražnjenje želuca i crijeva, omogućava tijelu da reapsorbuje više vode. Pozitivni rezultati su dobijeni od ljudi sa proljev uzrokovan uzimanjem određenih lijekova ili pate odfekalna inkontinencija.
doziranje
Uzimajte 10 g do 30 g psilijuma dnevno, u podeljenim dozama, sa velikom čašom vode. Počnite s najmanjom dozom i povećavajte je dok ne postignete željeni učinak. Možda će biti potrebno povećati dozu do 40 g dnevno (4 doze od po 10 g).
Upozorenja. Redovno uzimanje psilijuma može zahtijevati prilagođavanje liječenja dijabetesa. Osim toga, potrošnja psilijuma smanjila bi apsorpciju litijuma.
Laneno sjeme (Linus usatus). Komisija E i ESCOP prepoznaju upotrebu sjemenki lana za kratkotrajno ublažavanje iritacije i upale sluznice želuca i crijeva. Sluz lanenih sjemenki stvorila bi zaštitni sloj na crijevnoj sluznici.
doziranje
Potopite 5 g do 10 g zdrobljenih ili samljevenih sjemenki u 150 ml mlake vode 20 do 30 minuta; procedite i popijte tečnost.
Paprika nana (Mentha piperita). ESCOP prepoznaje upotrebu listova peperminta (na usta) za ublažavanje upale sluznice želuca i crijeva. Tradicionalno, pepermint se koristi za promociju varenje, ublažavaju mučninu i smiruju bol.
doziranje
Uzimajte 3 do 4 šalice infuzije dnevno (infuzirajte 10 minuta 1 žlicu osušenog lišća u 150 ml kipuće vode).
Kineska farmakopeja. Čini se da priprema Bao Ji Wan (Posle Chaija) može pomoći u liječenju gastroenteritisa. To bi toniziralo probavni sistem i olakšalo probavu. Koristite kod prvih znakova mučnine i dijareje.
Korijeni i listovi isatisa (Isatis tinctoria) se također koriste u kineskoj medicini za ublažavanje gastroenteritisa. Što se tiče đumbira, on je sredstvo protiv mučnine. Neophodno je konsultovati lekara koji je obučen za tradicionalnu kinesku medicinu.