Sočno i slatko grožđe predstavljeno je raznim bojama: ljubičasta, malina, crna, žuta, zelena. Koristi se kako sirovo tako i za pravljenje vina, sirćeta, džema, sokova, želea, ulja od koštica grožđa i, naravno, grožđica. Jedna od značajnih prednosti grožđa je što je dostupno tokom cijele godine. Osim svoje slatkoće, grožđe je skladište brojnih zdravstvenih prednosti. Grožđe sadrži vlakna, proteine, bakar, kalijum, gvožđe, folnu kiselinu i vitamine C, A, K i B2. Bogat je antioksidansima, protuupalnim i antimikrobnim svojstvima, kao i fenolima i polifenolima. Osim toga, ova bobica sadrži puno vode, što je važno za osobe sklone suhoći. Konzumiranjem grožđa spriječite oštećenje krvnih žila u srcu i održite krvni tlak na zdravom nivou. Grožđe je savršena užina kada ste umorni i kada mu je potrebna energija. Sadrži hranljive materije kao što su magnezijum, fosfor, gvožđe i bakar, kao i veliku količinu vitamina, koji daju energiju i otklanjaju umor. Ugljikohidrati u grožđu. Grožđe, kao i inzulin, u vezi s kojim je ova bobica odličan slatkiš za dijabetičare. Studija pacijenata sa rakom debelog crijeva pokazala je da .
2022-11-11