Hemoroidi: potpuni vodič za njihovo nestanak

Vene koje se nalaze između anusa i rektuma uzrok su hemoroidne boli. Svrha ovih vena je da se prošire kako bi se evakuirali ljudski otpad.

Upala ovih vena će uzrokovati jake bolove, crvenilo i njihov izlazak prema van. Hemoroidi su unutrašnji ili spoljašnji.

Ponekad su benigni. Ali u nekim slučajevima, hemoroidi zahtijevaju pravu njegu, ili čak operaciju. Koji su uzroci i načini liječenja hemoroida?

Koji su simptomi?

Simptomi su obično sljedeći:

• Krvarenje: Krvarenje tokom pražnjenja crijeva je jedan od simptoma hemoroida.

To su samo mali tragovi krvi koje vidite na sanitarnoj maramici.

• Upala: Hemoroidi uzrokuju bol koji se razlikuje od osobe do osobe. Neki ljudi nemaju bolove kada imaju hemoroide.

Za druge ljude bol je prihvatljiv; dok su za 3. grupu, naprotiv, bolovi toliko jaki da osoba ima poteškoća da sedne.

• Otok: Upala uzrokuje crvenilo i oticanje područja.
• Iritacije, svrab analnog područja
• Prisutnost kuglica ili viška kože u analnom području.

uzroci

Gotovo da ne postoje znakovi upozorenja koji bi vam mogli pomoći da spriječite hemoroide. Stalni pritisak na analne vene dovodi do hemoroida.

Proširenje vena i njihov izlazak govori da nešto nije u redu. Hemoroidi su uzrokovani nekoliko uzroka.

Trudnoće

Trudnoća je čest uzrok hemoroida. Baš kao i strije, debljanje koje je uobičajeno tokom trudnoće, hemoroidi su dio mnogih trudnica.

Zatvor

Ako ste često zatvoreni (koristite i prirodni laksativ), možete razviti hemoroide. Prisiljavanje na evakuaciju stolice će stvoriti pritisak na vene i uzrokovati hemoroide.

Isto je i u slučaju seksualnog odnosa. Pritisak na vene će uzrokovati njihovu traumu i stvoriti hemoroide.

Proširene pozicije

Za ljude koji sjede ili stoje cijeli dan, rizik od razvoja hemoroida je veliki.

Loše držanje takođe podstiče pojavu hemoroida.

Gojaznost je značajan faktor u pojavi hemoroida. Dizanje teškog tereta također može uzrokovati pojavu hemoroida.

Ishrana siromašna vlaknima

Dijeta je također uzrok razvoja hemoroida. Kada je vaša ishrana siromašna vlaknima, na primjer.

Treba napomenuti da konzumacija hrane bogate škrobom također podstiče razvoj hemoroida.

Tretmani za hemoroide

U primarnoj fazi hemoroidi se mogu potpuno izliječiti kvalitetnom ishranom i zdravim načinom života.

Za komplikacije je važno uputiti se liječniku na analize, dijagnostiku i operaciju ako je potrebno.

Važno je liječiti hemoroide pri prvom pojavljivanju jer ako se ponavljaju, mogu dovesti do komplikacija. Evo naših vrhunskih prirodnih savjeta i rješenja.

Tiger balzam

Tigrov melem je efikasan lek u lečenju hemoroida. Tigrov balzam se zapravo pravi od mentola, kamfora, ulja mente i drugih eteričnih ulja.

Tretman se vrši nanošenjem balzama na hemoroide. Prethodno se istuširajte, dezinfikujte područje i nanesite balzam.

Osim masaže, napravite sjedeće kupke sa tigrastim melemom. Za 1 kašičicu melema prokuhajte oko 1 litar vode.

Para i ljekovita svojstva melema ne samo da će smanjiti bol, već će smanjiti i otekline.

Svakodnevni tretman tigrastim balzamom je efikasan u potpunom uklanjanju hemoroida. Raditi oko 3 sedmice.

Med

Med se sastoji od minerala kao što su fosfor, gvožđe, natrijum, magnezijum, kalijum, kalcijum. Takođe je bogat vitaminom C, vitaminima B1, B2 i B6 (1).

Med se koristi u liječenju hemoroida. Koristite kvalitetan med. Masirajte područje medom dva puta dnevno tokom 2-3 sedmice. Višestruka svojstva meda pomoći će vam u liječenju hemoroida

Trnovita mesarska metla

To je grm iz makije mediteranskog basena. Korišteni dio je korijen. Naći ćete ovu biljku u obliku kapsula ili korijena.

Trnovita mesarska metla olakšava cirkulaciju krvi kao i vensku insuficijenciju. Ova biljka se u antici koristila za liječenje bolnih menstruacija i hemoroida.

Korištenje rizoma bodljikave mesarske metle pomoći će vam da prevladate bolove povezane s hemoroidima. Također će uvelike smanjiti vaše napade.

Aloe vera

Aloe Vera gel je najhranljiviji deo biljke. Sadrži nekoliko nutrijenata.

Aloe Vera gel je efikasan lek u lečenju hemoroida. Aloe vera sadrži protuupalna, ljekovita svojstva.

Sakupite aloe gel iz lista aloe vere. Koristite gel za masažu hemoroida.

Bijela vrba

Bijela vrba je drvo u zemljama sa hladnom klimom. Raste u Severnoj Americi i Evropi. Korijenje bijele vrbe vrlo je efikasno u liječenju bolova.

Bio je koristan sve do 19. vijeka umjesto aspirina za ublažavanje bolova.

Doktori su primijetili da, iako bijela vrba ima sporije djelovanje od aspirina u liječenju boli, njeni efekti u tijelu traju duže.

Sve više se bijela vrba danas koristi za liječenje upala, problema s cirkulacijom…

Konjski kesten

Divlji kesten se sastoji od nekoliko svojstava uključujući quercicole, tanin, kæmpferia. Takođe je prepuna vitamina i minerala. Ova biljka je efikasna u liječenju hemoroida (2).

Vještičja lješnjaka

Hamamelis je grm koji raste u Evropi i Sjevernoj Americi.

Ekstrakti ove biljke vekovima se koriste za lečenje problema sa cirkulacijom, kožnih problema, hemoroida i problema vezanih za krvne sudove.

Također pomaže u liječenju proširenih vena i teških nogu.

Za liječenje hemoroida, ulijte nekoliko kapi eteričnog ulja hamamelisa u vatu i stavite na hemoroide.

Ovo možete raditi ležeći ili ga postaviti između zadnjice tokom dana ako ste na poslu.

Eterično ulje hamamelisa može se koristiti u vašim sjedećim kupkama ili toplim kupkama za liječenje upale.

Zaista, hamamelis ima antiinflamatorna, adstringentna, hemostatska i vazokonstriktorna svojstva.

Crvena loza

Crvena loza je grm koji se u Evropi koristio veoma dugo, u početku se uzgajao zbog plodova (3).

Ali kasnije smo otkrili višestruke ljekovite vrline ove biljke. Sadrži tanine koji imaju adstringentno djelovanje.

Bogat je flavonoidima i polifenolima koji mu daju antioksidativna i vazokonstriktorna svojstva.

Crvena loza se koristi protiv problema cirkulacije, hemoroida, teških nogu, krhkosti kapilara.

Najbolja biljka za kombinovanje sa crvenom lozom u liječenju hemoroida je hamamelis. Zaista, dugo vremena, drevni ljudi u Evropi su ga kombinirali s hamamelisom za liječenje hemoroida i problema s cirkulacijom krvi.

Ove dvije biljke imaju praktički ista svojstva i daju bolje rezultate u kombinaciji.

bijeli luk

Beli luk je prirodno protivupalno sredstvo. Osim toga, njegova mnogobrojna ljekovita svojstva pomoći će u liječenju hemoroida.

Koristite 2-4 čena belog luka. Zgnječite ih i sakupite sok od belog luka tako što ćete ga iscediti u maramicu ili finu krpu. Dobijeni sok koristite kod hemoroida.

Magnezijum sulfat ili Epsom so

Magnezijum sulfat je još jedna opcija u liječenju hemoroida. Možete ga koristiti u sjedećim kupkama.

Možete ga kombinirati i sa glicerinom kako biste ga učinili čudesnim balzamom.

Trebaće vam:

• 2 kašike magnezijum sulfida
• 2 kašike glicerina

priprema

Kombinirajte ova dva sastojka

Stavite malo na pamuk i stavite na hemoroide 20-30 minuta. Ponovite ovo 3-4 puta dnevno.

Medicinska vrijednost

Magnezijum sulfid se koristi za opuštanje stopala kada su iscrpljena. Koristi se i za olakšavanje cirkulacije krvi, grčeva, uganuća.

Sadrži protuupalna svojstva za ublažavanje hemoroida.

Glicerin ima omekšavajući i protuupalni učinak.

Esencijalna ulja

Veoma su važni u liječenju hemoroida. Eterična ulja općenito imaju protuupalna i omekšavajuća svojstva. Najefikasnija eterična ulja za liječenje hemoroida su:

• Esencijalno ulje kamfora
• Esencijalno ulje lavande
• Eterično ulje bijele vrbe
• Ulje čempresa
• Ulje paprike

Fizičke vježbe

Vježba je neophodna za poboljšanje protoka krvi u analnim venama.

Za prevenciju i liječenje hemoroida bila bi neophodna određena fizička aktivnost (4).

Preporučeni sportovi

Kegelova vježba

Kegelova vježba je vježba za jačanje perineuma. Stimuliše cirkulaciju krvi u polnim i analnim organima.

Ova vježba također jača tkiva, vene i mišiće u ovom dijelu tijela. Vježbajte ga redovno kako biste izbjegli hemoroide.

• Lezite na leđa sa savijenim nogama i zalijepljenim jedna za drugu. Pete treba da budu blizu zadnjice, a kolena jedno uz drugo.
• Stavite ruke na tlo. Polako podignite zadnjicu od tla i spustite je.

Ponovite vježbu u setovima od 10. Za najbolje efekte vježbajte trbušno disanje.

joga

Iako ne može izliječiti hemoroide, joga vas može opustiti i osloboditi stresa. Osim toga, ne stvara pritisak u analnom području. Odlučite se više za vježbe istezanja joge.

plivanje

Plivanje se preporučuje i kod hemoroida. Nema pritiska na analni dio. Osim toga, kontakt s vodom sprječava svrab.

Sportovi koje treba izbjegavati

Ako imate hemoroide ili ste u opasnosti, trebali biste izbjegavati trening snage. Kada dižete tegove, pritisak u anusu opada.

Međutim, u slučaju hemoroida potrebno je izbjegavati stvaranje pritiska na ovom nivou kako se stvari ne bi pogoršale.

Treba izbjegavati borilačke sportove koji također održavaju pritisak na tijelo općenito.

Općenito treba izbjegavati sportove koji vrše pritisak na anus, kao što je Zuma (5).

Higijenske mjere za sprječavanje ili smanjenje pojave hemoroida

Kada imate želju da odete u toalet, nemojte čekati, idite odmah da se očistite. U suprotnom se fekalna materija stvrdne i uzrokuje zatvor.

Jedite hranu bogatu vlaknima. Uglavnom, to su voće i povrće. Komorač, jabuka, papaja, bijeli i crveni pasulj, celer, sočivo, spanać, paradajz.

Hrana bogata vlaknima omekšava otpadne proizvode u crijevima. To olakšava njihovu evakuaciju, kao i zaštitu vena.

Izbjegavajte prisiljavanje na nuždu. Ovo stvara pritisak na vene i stoga je veća vjerovatnoća da će se proširiti.

Pijte dovoljno vode da smanjite rizik od zatvora. Za dobru higijenu hrane potrebno je u prosjeku 6-8 čaša vode dnevno.

zaključak

Hemoroidi pogađaju veliki dio stanovništva Francuske. Njihov početak ponekad može biti bezbolan.

U drugim slučajevima, naprotiv, njihova pojava je bolna i prilično neugodna zbog svraba koji izazivaju.

Postoje trenuci kada vam je potrebna operacija; stoga je potreban ljekarski pregled.

Ali za mnoge ljude hemoroidi se mogu liječiti biljkama i zdravim načinom života.