Svima nam je poznata riječ “empatija”, ali malo tko zna ime radikalne žene koja je ovu riječ uvela u engleski jezik.
Violet Paget (1856 – 1935) bila je viktorijanska spisateljica koja je objavljivala pod pseudonimom Vernon Lee i poznata je kao jedna od najinteligentnijih žena u Evropi. Ona je skovala termin "empatija" nakon što je primetila koliko je njena partnerka Clementine Anstruther-Thompson zaokupljena razmišljanjem o slici.
Prema Leeju, Clementine se "osjećala opušteno" sa slikom. Da bi opisao ovaj proces, Li je upotrebio nemački izraz einfuhlung i uveo reč "empatija" u engleski jezik.
Leejeve ideje snažno rezoniraju s današnjim rastućim zanimanjem za to kako je empatija povezana s kreativnošću. Razvijanje sopstvene kreativnosti je jedan od načina da razumete sebe i druge. U 19. veku se za ovaj proces koristio poetski termin „moralna mašta“.
Zamišljati znači formirati mentalnu sliku, misliti, vjerovati, sanjati, prikazivati. Ovo je i ideja i ideal. Naši nas snovi mogu odvesti od malih djela empatije do plemenite vizije jednakosti i pravde. Mašta pali plamen: povezuje nas s našom kreativnošću, našom životnom snagom. U svijetu rastućeg globalnog sukoba, mašta je važnija nego ikad.
"Veliki instrument moralnog dobra je mašta", napisao je pjesnik Percy Bysshe Shelley u svojoj Obrani poezije (1840).
Moralna imaginacija je kreativna. Pomaže nam da pronađemo bolje načine postojanja. To je oblik empatije koji nas potiče da budemo ljubazniji i volimo sebe i jedni druge. „Ljepota je istina, istina je ljepota; to je sve što znamo i treba da znamo”, napisao je pesnik Džon Kits. "Nisam siguran ni u šta osim u svetost osećanja srca i istinitost mašte."
Naša moralna mašta nas može povezati sa svime što je istinito i lijepo u svijetu, u nama samima i jedni u drugima. “Sve dostojne stvari, sva dostojna djela, sve dostojne misli su umjetnička djela ili mašta”, napisao je William Butler Yeats u uvodu u poeziju Williama Blakea.
Shelley je vjerovala da možemo ojačati svoje moralne vještine mašte “na isti način na koji vježbanje jača naša tijela”.
Trening moralne mašte
Svi se možemo uključiti u posebne vježbe za razvoj moralne mašte.
Počnite čitati poeziju. Bilo da je čitate na internetu ili kod kuće pronađete prašnjavu staru knjigu, Shelley je tvrdila da poezija može “probuditi i proširiti sam um, čineći ga spremnikom za hiljade neshvatljivih kombinacija misli”. To je „najpouzdaniji vjesnik, pratilac i sljedbenik buđenja velikih ljudi za blagotvornu promjenu mišljenja“.
Pročitati ponovo. U svojoj knjizi Hortus Vitae (1903), Lee je napisala:
„Najveći užitak u čitanju leži u ponovnom čitanju. Ponekad to nije čak ni čitanje, već samo promišljanje i osjećanje onoga što je u knjizi, ili onoga što je davno izašlo iz nje i nastanilo se u umu ili srcu.”
Alternativno, aktivnije „čitanje s pažnjom“ može izazvati kritičku empatiju, namjernu metodu razmišljanja osmišljenu da bude vrijednosno neutralna.
Gledanje filmova. Dodirnite magiju kreativnosti kroz bioskop. Redovno se opuštajte uz dobar film da dobijete snagu – i nemojte se plašiti da će vas to pretvoriti u kauč krompir. Spisateljica Ursula Le Guin sugerira da je gledanje priče na ekranu pasivna vježba, ali nas ipak uvlači u drugi svijet u kojem se možemo zamisliti na neko vrijeme.
Neka vas muzika vodi. Iako muzika može biti bez riječi, ona također razvija empatiju u nama. Prema nedavnoj studiji objavljenoj u časopisu Frontiers, “muzika je portal u unutrašnji svijet drugih”.
Ples takođe može pomoći u razvoju onoga što je poznato kao "kinestetička empatija". Gledaoci mogu interno oponašati plesače i/ili modelirati njihove pokrete.
Konačno, dajte oduška sopstvenom kreativnom toku. Nije važno koje su vaše vještine. Bilo da se radi o slikanju, pisanju, stvaranju muzike, pevanju, plesu, rukotvorstvu, „samo mašta može da ubrza postojanje nečega što ostaje skriveno“, napisala je pesnikinja Emili Dikinson.
Umjetnost se sastoji od ovog alhemijskog, transformativnog procesa. Kreativnost nam pomaže da pronađemo nove, istinite, bolje načine postojanja. „Možemo biti kreativni – zamišljajući i na kraju stvarajući nešto što još nije tu“, napisala je Meri Ričards, autorka knjige Opening Our Moral Eye.
Autorka Brené Brown, popularizator empatije danas, tvrdi da je kreativnost neophodna za “živjeti od srca”. Bilo da je u pitanju slika ili patchwork jorgan, kada stvaramo nešto zakoračimo u budućnost, verujemo u sudbinu sopstvenih kreacija. Naučimo vjerovati da možemo kreirati vlastitu stvarnost.
Ne plašite se maštanja i stvaranja!