Med i cimet odlično izgledaju u paru, ne samo zbog kombinacije ukusa. Ova dva proizvoda pomažu u gubitku kilograma, samo za ovaj efekat treba ih pravilno koristiti.
Med i cimet recept za mršavljenje
Pola žličice cimeta prelijte kipućom vodom i inzistirajte dok se voda potpuno ne ohladi. Za ovu količinu cimeta trebat će vam 200 ml kipuće vode. Nakon što se cimet ohladi, dodajte žličicu meda u vodu i dobro promiješajte.
Med se, u svakom slučaju, ne smije dodavati vrućoj vodi, jer se pod utjecajem visokih temperatura smanjuju korisna svojstva meda.
Dobiveni koktel podijelite na pola i popijte jedan dio prije spavanja, drugi ujutro natašte. Prijatna po ukusu, voda sa medom i cimetom smiruje se nakon napornog dana i okrepljuje ujutro. Po ukusu možete dodati sok ili koricu limuna - takođe ne šteti.
Zašto med i cimet pomažu u gubitku kilograma
Bez pribjegavanja bilo kakvim dodatnim metodama mršavljenja, med i cimet pomažu u rješavanju 5 kilograma mjesečno. Čak i nakon postizanja stabilnog rezultata, možete nastaviti koristiti koktel za održavanje postignute težine - štete sigurno neće biti.
Mješavina meda i cimeta ubrzava metabolizam, cimet sprečava prijenos šećera na naslage ispod vaše kože, a med, kao izvor ugljikohidrata, zasićuje i eliminira želju za slatkim i brašnom.
Ovaj koktel također poboljšava stanje vaše kože, osvježava izgled, uklanja crvenilo i zaglađuje strukturu. Pojava celulita je takođe primjetno smanjena - koža izgleda glađe i glađe.
Ova metoda mršavljenja nije pogodna za one koji trebaju puno izgubiti na težini. Ipak, nema boljeg načina za gubljenje suvišnih kilograma od pravilne prehrane i vježbanja.