Problem ispucalih stopala nije tako bezazlen kao što se na prvi pogled čini. Činjenica je da duboke pukotine mogu krvariti i uzrokovati velike neugodnosti. Hajde da pogledamo kako se možete nositi sa ovom bolešću. Sa stanovišta ishrane, ispucale pete su često uzrokovane neravnotežom cinka i omega-3 masnih kiselina u tijelu. Cink je važan mineral za tijelo, uključujući i sprečavanje pucanja peta. Još jedan značajan mineral u smislu prevencije pukotina je kalcijum. # 1. Ulje Razna biljna ulja mogu biti od pomoći, poput kokosovog, maslinovog, susamovog ulja. Za najbolji efekat, obavite proceduru noću: istrljajte pete pilingom, isperite i osušite peškirom. Sada nauljite obje pete, navucite vunene čarape i idite u krevet. Ujutro ćete primijetiti da su štikle postale mnogo mekše. #2. piling Ovo je način da se riješite mrtve kože. Možete napraviti piling pilingom tako što ćete pomiješati pirinčano brašno sa nekoliko kašika meda i jabukovog sirćeta. Ako su prisutne ozbiljne pukotine, preporučuje se i dodavanje kašike maslinovog ili bademovog ulja. Potopite stopala u toplu vodu 10 minuta prije nanošenja pilinga. #3. Pčelinji vosak Za teže slučajeve koristi se tretman na bazi pčelinjeg voska. Pomiješajte otopljeni parafin sa kokosovim ili gorušičnim uljem. Ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu. Za najbolji rezultat, opet se preporučuje da se aplikacije rade prije spavanja.
2022-11-11