kako brzo izgubiti težinu

Partnerski materijal

Sveta se od djetinjstva razlikovala od svojih vršnjaka po veličanstvenom tijelu i nastojala je postati vitkija. Nakon niza eteričnih pokušaja da smrša, djevojka se pomirila sa svojim oblicima i vjerovatno bi potpuno odustala, ali imala je san ...

Svetlana je naučila da se prihvati onakvom kakva je - slatka, šarmantna debeljuca. Tek sada djevojka nije mogla jednom zauvijek oprostiti se od svog sna. Od mladosti je sanjala o konjičkom sportu, ali svaki put kad bi se sjetila svojih 85 kg, odagnala je ovu ideju. Sveta je bila sigurna da djevojke s takvom težinom neće biti dopuštene blizu konja. Rezignirana na svoju veličinu, svaki put je sa zavišću gledala djevojke koje su letećim hodom hodale prema fitnes klubovima, ali ni sama nije mogla prijeći prag nijedne od ovih ustanova. Sramežljivo. Činilo joj se da će čim se tamo pojavi svi početi upirati prstom u nju i kikotati se.

Možda bi Svetlana mnogo godina brinula i njegovala svoj san, da nije sretne slučajnosti. Jednom je, nakon što je razgovarala sa svojom prijateljicom, Sveta saznala da njena sestra radi kao instruktor u ženskom fitnes klubu.

“Bila sam jako inspirirana činjenicom da tamo nema muškaraca. I ja sam se prijavio za dijagnozu figure. A kad sam došao, odmah sam shvatio - moje je! ” - prisjeća se Svetlana svog prvog poznanika s FitKervsom. Ostalo je samo kupiti pretplatu. Dogodilo se da ga je suprug predstavio Svetlani. Nikolaj je upravo birao poklon za svoju ženu 8. marta i, očajnički želeći pronaći nešto neobično, odlučio je da je pita direktno. Čuvši da će njegova žena izgubiti težinu i traži da joj pruži samo priliku da pohađa trening, Nikolaj se jako iznenadio. "Vidite, moj muž me uvijek volio takvu kakva sam, pa iskreno nisam razumjela zašto mi je sve ovo potrebno", smiješi se Svetlana. No Sveta nije morala dugo uvjeravati muža, a nakon ženskog praznika najprije je prošla sva tri kruga. Nakon završetka vježbe, Svetlana je bila ugodno iznenađena: lekcija je brzo proletjela, nije se morala mučiti dok se nije oznojila, a i tada je raspoloženje bilo odlično! Je li zaista moguće smršati bez napornih vježbi i dijeta? „Ispostavilo se da možeš! Samo trebate slušati savjete trenera, redovno odlaziti na treninge i pravilno se hraniti ”, kaže Svetlana. A onda otkriva još jednu tajnu: „Zaista volim zumbu, od djetinjstva sam sanjao da naučim plesati, ali nisam imao tu priliku: krivi su moji kompleksi, ali sada, kad čujem muziku, uvijek to radim sa zadovoljstvom . A sve zahvaljujući zumba zabavama na FitKervs -u.

Već mjesec dana kasnije, težina, koju je Svetlana iskreno smatrala konstantnom, počela se topiti. U početku sporo, a zatim brže. “Nakon što sam poslušao savjete trenera, promijenio sam način prehrane, nisam propustio treninge, a sada sam ono što sam želio biti cijeli život. Prije nisam nikada osjećala nedostatak pažnje od strane muža, ali sada me Kolya gleda tako da se, čini se, opet zaljubio u mene. Moj muž i sin Artem su jako ponosni na mene! I ne prestajem se čuditi mogućnostima koje su mi se otvorile nakon što sam smršavjela. “

Je li Svetlana ispunila svoj glavni san? Saznajte na web stranici ženskih fitnes klubova “FitKervs”!

Adrese klubova FitKervs:

st. Černiševskog, 100 (20-38-57)

st. Astrahanskaja, 103 (588-088)

st. Politehnička, 43/45 (21-20-98)

st. Tarkhova, 31a (988-611)

st. Pugačeva, 96 (65-25-33)

Ave Builders, 7 (79675012173)

Klenovaya 7a (32-30-56)

Sv. Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)

Engels, st. Maksima Gorkog, 54 (8453) 54-90-09)

Balakovo, ul. Komarova, 135/7, 2. kat (8453) 352151)

Ostavite odgovor