Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.
Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| Hranjiva | Količina | Norma ** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
| Kalorična vrijednost | 4 kCal | 1684 kCal | 0.2% | 5% | 42100 G |
| Ugljikohidrati | 1.1 G | 219 G | 0.5% | 12.5% | 19909 G |
| voda | 98.78 G | 2273 G | 4.3% | 107.5% | 2301 G |
| pepeo | 0.13 G | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamin A, RE | 105 μg | 900 μg | 11.7% | 292.5% | 857 G |
| alfa karoteni | 3 μg | ~ | |||
| beta karoten | 1.253 mg | 5 mg | 25.1% | 627.5% | 399 G |
| Likopen | 144 μg | ~ | |||
| Lutein + zeaksantin | 2 μg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 2.5% | 150000 G |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.001 mg | 1.8 mg | 0.1% | 2.5% | 180000 G |
| Vitamin B4, holin | 0.2 mg | 500 mg | 250000 G | ||
| Vitamin B5, pantotenski | 0.007 mg | 5 mg | 0.1% | 2.5% | 71429 G |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.004 mg | 2 mg | 0.2% | 5% | 50000 G |
| Vitamin C, askorbinski | 25.1 mg | 90 mg | 27.9% | 697.5% | 359 G |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 1.13 mg | 15 mg | 7.5% | 187.5% | 1327 G |
| Dodan vitamin E | 1.12 mg | ~ | |||
| Vitamin K, filokinon | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 2.5% | 120000 G |
| Vitamin PP, NO | 0.013 mg | 20 mg | 0.1% | 2.5% | 153846 G |
| Makrohranjiva | |||||
| Kalijum, K | 24 mg | 2500 mg | 1% | 25% | 10417 G |
| Kalcijum, Ca | 8 mg | 1000 mg | 0.8% | 20% | 12500 G |
| Magnezijum, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 7.5% | 40000 G |
| Natrijum, Na | 14 mg | 1300 mg | 1.1% | 27.5% | 9286 G |
| Fosfor, P. | 1 mg | 800 mg | 0.1% | 2.5% | 80000 G |
| Elementi u tragovima | |||||
| Gvožđe, Fe | 0.3 mg | 18 mg | 1.7% | 42.5% | 6000 G |
| Mangan, Mn | 0.005 mg | 2 mg | 0.3% | 7.5% | 40000 G |
| Bakar, Cu | 12 μg | 1000 μg | 1.2% | 30% | 8333 G |
| Cink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 2.5% | 120000 G |
| Probavljivi ugljeni hidrati | |||||
| Mono- i disaharidi (šećeri) | 0.63 G | maks. 100 g |
Energetska vrijednost je 4 kcal.
Sok napitak, mješavina povrća i voća, sa smanjenjem. brojanje kalorija, sa niskokaloričnim zaslađivačem, i ekst. vitamin C bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin A - 11,7%, beta-karoten - 25,1%, vitamin C - 27,9%
- Vitamin A odgovoran je za normalan razvoj, reproduktivnu funkciju, zdravlje kože i očiju i održavanje imuniteta.
- B-karoten je provitamin A i ima antioksidativna svojstva. 6 mcg beta-karotena ekvivalentno je 1 mcg vitamina A.
- Vitamin C sudjeluje u redoks reakcijama, funkcioniranju imunološkog sistema, pospješuje apsorpciju željeza. Nedostatak dovodi do opuštenosti i krvarenja desni, krvarenja iz nosa zbog povećane propusnosti i krhkosti krvnih kapilara.
Kompletan vodič za najkorisnije proizvode možete pronaći u dodatku.
Tagovi: sadržaj kalorija 4 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, koliko je koristan Napitak-sok, mješavina povrća i voća, sa smanjenjem. brojati kalorije, s niskokaloričnim zaslađivačem i van. vitamin C, kalorije, hranljive sastojke, korisna svojstva Napitak od soka, mješavina povrća i voća, uz smanjenje. brojati kalorije, s niskokaloričnim zaslađivačem i van. vitamin C