Nutritivna vrijednost i hemijski sastav.
Tabela prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, proteina, masti, ugljenih hidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| Hranjiva | Količina | Norma ** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
| Kalorična vrijednost | 29 kCal | 1684 kCal | 1.7% | 5.9% | 5807 G |
| proteini | 0.04 G | 76 G | 0.1% | 0.3% | 190000 G |
| masti | 0.01 G | 56 G | 560000 G | ||
| Ugljikohidrati | 7.47 G | 219 G | 3.4% | 11.7% | 2932 G |
| voda | 92.34 G | 2273 G | 4.1% | 14.1% | 2462 G |
| pepeo | 0.13 G | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamin A, RE | 104 μg | 900 μg | 11.6% | 40% | 865 G |
| alfa karoteni | 144 μg | ~ | |||
| beta karoten | 1.178 mg | 5 mg | 23.6% | 81.4% | 424 G |
| Lutein + zeaksantin | 12 μg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.7% | 50000 G |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.004 mg | 1.8 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 G |
| Vitamin B4, holin | 5.2 mg | 500 mg | 1% | 3.4% | 9615 G |
| Vitamin B5, pantotenski | 0.013 mg | 5 mg | 0.3% | 1% | 38462 G |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.01 mg | 2 mg | 0.5% | 1.7% | 20000 G |
| Vitamin C, askorbinski | 32.5 mg | 90 mg | 36.1% | 124.5% | 277 G |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 1.63 mg | 15 mg | 10.9% | 37.6% | 920 G |
| Vitamin K, filokinon | 0.5 μg | 120 μg | 0.4% | 1.4% | 24000 G |
| Vitamin PP, NO | 0.018 mg | 20 mg | 0.1% | 0.3% | 111111 G |
| Makrohranjiva | |||||
| Kalijum, K | 19 mg | 2500 mg | 0.8% | 2.8% | 13158 G |
| Kalcijum, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 1% | 33333 G |
| Magnezijum, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 1% | 40000 G |
| Natrijum, Na | 21 mg | 1300 mg | 1.6% | 5.5% | 6190 G |
| Sumpor, S | 0.4 mg | 1000 mg | 250000 G | ||
| Fosfor, P. | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 1% | 40000 G |
| Elementi u tragovima | |||||
| Gvožđe, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 G |
| Mangan, Mn | 0.012 mg | 2 mg | 0.6% | 2.1% | 16667 G |
| Bakar, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 3.1% | 11111 G |
| Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.7% | 55000 G |
| Fluor, F | 12.2 μg | 4000 μg | 0.3% | 1% | 32787 G |
| Cink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 G |
| Probavljivi ugljeni hidrati | |||||
| Mono- i disaharidi (šećeri) | 2.1 G | maks. 100 g |
Energetska vrijednost je 29 kcal.
- 8 fl oz = 247 g (71.6 kCal)
Napitak od soka, mešavina povrća i voća, sa ekst. hranljive materije bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin A - 11,6%, beta-karoten - 23,6%, vitamin C - 36,1%
- Vitamin A odgovoran je za normalan razvoj, reproduktivnu funkciju, zdravlje kože i očiju i održavanje imuniteta.
- B-karoten je provitamin A i ima antioksidativna svojstva. 6 mcg beta-karotena ekvivalentno je 1 mcg vitamina A.
- Vitamin C sudjeluje u redoks reakcijama, funkcioniranju imunološkog sistema, pospješuje apsorpciju željeza. Nedostatak dovodi do opuštenosti i krvarenja desni, krvarenja iz nosa zbog povećane propusnosti i krhkosti krvnih kapilara.
Kompletan vodič za najkorisnije proizvode možete pronaći u dodatku.
Tagovi: kalorijski sadržaj 29 kcal, hemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, što je korisno Piće-sok, mješavina povrća i voća, sa van. hranljive materije, kalorije, hranljive materije, korisna svojstva Piće-sok, mješavina povrća i voća, sa van. hranljive materije