Ayurveda đumbiru pripisuje status prirodnog pribora prve pomoći. To je zato što ovaj čudesni začin ima dokazano pozitivan učinak na probavu, uz sve druge zdravstvene prednosti. U Indiji se đumbir svakodnevno koristi u domaćoj kuhinji. Čaj od đumbira se ovdje široko koristi i prvi je lijek za prehladu i gripu. Korisna svojstva đumbira: 1) Đumbir poboljšava apsorpciju i asimilaciju nutrijenata u tijelu. 2) Đumbir čisti mikrocirkulacijske kanale u tijelu, uključujući i one u sinusima, koji se s vremena na vrijeme osjete. 3) Osjećate mučninu ili mučninu pri pokretu? Prožvačite malo đumbira, po mogućnosti malo umočenog u med. 4) Đumbir pomaže u ublažavanju simptoma nadutosti. 5) Za bolne bolove, kao i grčeve u stomaku, jedite đumbir prethodno namočen u topli ghee. 6) Da li patite od bolova u zglobovima? Đumbir, zbog svojih protuupalnih svojstava, može donijeti olakšanje. Okupajte se s nekoliko kapi eteričnog ulja đumbira kako biste ublažili bolove u mišićima i zglobovima. 7) Prema Ayurvedi, đumbir ima svojstva afrodizijaka. Pokušajte dodati prstohvat đumbira u činiju supe kako biste stimulirali seksualni nagon.
2022-11-11