PSIhologija

Nekada se život bukvalno završava odlaskom u penziju - osoba je prestala biti potrebna društvu i, u najboljem slučaju, posvetila je svoj život djeci i unucima. Međutim, sada se sve promijenilo. Starost otvara nove horizonte, kaže psihoterapeutkinja Varvara Sidorova.

Sada smo u zanimljivom vremenu. Ljudi su počeli da žive duže, osećaju se bolje. Opće blagostanje je veće, pa je sve više mogućnosti da se spasimo od nepotrebnog fizičkog rada, imamo slobodnog vremena.

Stavovi prema godinama zavise od očekivanja koja društvo ima. Ne postoji biološki opravdan odnos prema sebi u bilo kojoj životnoj dobi. Danas mnogi sa 50 godina planiraju da žive još 20, 30 godina. I formira se neočekivani period u životu osobe, kada se čini da su svi životni zadaci već završeni, ali ima još puno vremena.

Sjećam se vremena kada su ljudi odlazili u penziju nakon što su odradili svoje obaveze (žene sa 55, muškarci sa 60) sa osjećajem da je život gotov ili skoro gotov. Već postoji tako tiho, mirno, kako se to zvanično zove, vrijeme preživljavanja.

I dobro se sjećam da je čovjek od 50 godina u mom djetinjstvu bio vrlo ostarelo stvorenje sa stomakom, i to ne samo zato što sam bio mlad. On je ugledan, čita novine, sjedi na selu ili se bavi nekim vrlo mirnim poslovima. Niko nije očekivao da će muškarac sa 50 godina, na primjer, trčati. Izgledalo bi čudno.

Još je čudnija bila žena u 50-im godinama koja je odlučila da se bavi sportom ili plesom. Opcija da sa 40 možeš imati djecu nije se ni razmatrala. Štaviše, sjećam se razgovora o jednoj prijateljici: „Kakva šteta, rodila se sa 42 godine“.

Postojao je takav društveni stereotip da druga polovina života treba da bude tiha, da osoba više ne treba da ima posebne želje. Svoj život je, kako kažu, dobro proživio, a sada je u okrilju aktivne generacije, pomaže u kućnim poslovima. Ima malo običnih mirnih zadovoljstava, jer starija osoba ima malo snage, malo želja. On živi.

Savremeni čovek od pedeset godina se oseća dobro, ima mnogo snage. Neki imaju malu djecu. I tada je osoba na raskrsnici. Ima nešto što su učili djedove i pradjedove: živjeti. Postoji nešto čemu moderna kultura sada uči — budite zauvijek mladi.

A ako pogledate reklame, na primjer, možete vidjeti kako starost napušta masovnu svijest. U oglašavanju nema pristojne i lijepe slike starosti. Svi se sjećamo iz bajki da su bile ugodne starice, mudri starci. Sve je nestalo.

Samo iznutra sada postoji trag šta da radite, kako sami organizovati ovaj novi život.

Vidi se kako se pod pritiskom promjenjivih okolnosti zamagljuje klasična slika starosti. A ljudi koji sada ulaze u ovo doba hodaju po devičanskim zemljama. Prije njih niko nije prošao ovo čudesno polje. Kad postoje snage, postoje mogućnosti, praktično nema obaveza, nema društvenih očekivanja. Nalazite se na otvorenom polju i za mnoge je to prilično zastrašujuće.

Kada je strašno, pokušavamo pronaći neku podršku, savjete za sebe. Najjednostavnije je uzeti nešto gotovo: ili ono što već postoji, ili odabrati model mladog ponašanja koji je zapravo neadekvatan, jer je drugačije iskustvo, drugačije su želje… A šta je dobro htjeti i šta je dobro je moći u ovim godinama, niko ne zna.

Imao sam zanimljiv slučaj. Došla mi je žena od 64 godine, koja je upoznala školsku ljubav, a nakon tri godine zabavljanja ipak su odlučili da se vjenčaju. Sasvim neočekivano, suočila se sa činjenicom da je mnogi osuđuju. Štaviše, prijatelji su joj bukvalno govorili: „Vrijeme je da razmisliš o svojoj duši, a ti ćeš se udati“. I, čini se, ipak je zgrešila telesnom intimnošću, koja se, sa stanovišta njenih prijatelja, nije penjala ni na jednu kapiju.

Zaista je probila zid, pokazujući svojim primjerom da je to moguće. To će pamtiti njena djeca, njeni unuci, a onda će se ovaj primjer nekako ugraditi u istoriju porodice. Upravo iz takvih primjera sada dolazi do promjene pogleda.

Jedina stvar koju možete poželjeti ljudima u ovim godinama je da slušaju sebe. Jer samo iznutra sada postoji naznaka šta da radite, kako sami organizovati ovaj novi život. Nemate se na koga osloniti: samo vi sami sebi možete reći kako da živite.

Moderni gradski stanovnik mijenja ne samo način života, već i zanimanje. U mojoj generaciji, na primjer, 1990-ih, mnogi su promijenili posao. I u početku je svima bilo teško, a onda su svi pronašli željeno zanimanje. I skoro svi su se razlikovali od onoga što su naučili na početku.

Vidim da ljudi sa 50 počinju da traže novo zanimanje za sebe. Ako to ne mogu u profesiji, radiće to u hobiju.

Oni koji za sebe otkrivaju nove aktivnosti i ne primjećuju za mnoge tako teško vrijeme kao što je odlazak u penziju. Sa velikim zanimanjem i divljenjem gledam na ljude koji u ovom uzrastu pronalaze nova rješenja u nedostatku društvenih poticaja i podrške, učim od njih, pokušavam generalizirati njihovo iskustvo i ovaj trenutak društvene promjene me jako zaokuplja.

Naravno, možete biti beskrajno uznemireni što me više ne uzimaju za moju specijalnost, ne mogu više da napravim karijeru. Još uvijek morate probati nešto novo. Ako vas ne odvedu tamo gdje želite, pronađite drugo mjesto gdje će vam biti drago, zabavno i zanimljivo.

Gdje si sam svoj gospodar - možda još uvijek postoji takav nagoveštaj. Mnogi ljudi se plaše nepoznatog, posebno kada razmišljaju o tome kako će drugi reagovati na to. Ali drugi reaguju drugačije.

Neko o 64-godišnjoj ženi koja aktivno pokušava da živi kaže: "Kakav užas, kakva noćna mora." Neko ima puno ljudi oko sebe koji osuđuju. A neko, naprotiv, za nju kaže: "Kakav dobar momak." I tu možemo samo jedno savjetovati: tražite istomišljenike, tražite one koji će vas podržati. Ima mnogo takvih ljudi, niste sami. To je sigurno.

Ne pokušavajte izgledati seksi i privlačno. Ne tražite ljubav, tražite ljubav

Takođe, pogledajte se u ogledalo i poboljšajte ono što imate, čak i ako se sećate da ste bili mladi. U početku se, naravno, možete uplašiti kada pogledate tamo, jer umjesto dvadesetogodišnje ljepote u vas gleda starija gospođa od 20 godina. Ali što više učinite ovu damu ne mladom, već lijepom, to će vam se više svidjeti.

Pogledajte žene 10, 15, 20 godina starije od vas. Možete odabrati model, možete razumjeti na što se osloniti, prema čemu se kretati, kako se ukrasiti tako da ne bude smiješno, već prirodno.

Postoji još jedna bitna stvar: često brkamo, posebno u posljednje vrijeme, seksualnu privlačnost i sposobnost izazivanja ljubavi. Ne moramo uvijek buditi seksualnu želju, dovoljno je samo da nam se sviđa.

Moderna, posebno časopisna ili televizijska kultura govori nam da izgledamo seksi. Ali čudno je izgledati seksi sa 60 godina, pogotovo ako ne želite tako nešto.

Svi razumijemo da sa 60 ženu mogu voljeti različiti ljudi. Ne samo muškarci koji traže partnera, ženu sa 60 godina mogu voljeti i druge žene, muškarci koji ne traže partnera, već samo zanimljivu, dobru osobu.

Mogu je voljeti djeca, starci, pa čak i mačke i psi. Ne pokušavajte izgledati seksi i privlačno i ne tražite to. Ne tražite ljubav, tražite ljubav. Biće jednostavnije.

Ostavite odgovor