Pokušali ste sve: fascinator, duda, satima ga šetajući po sobi, pjevajući cijeli repertoar uspavanki, ali ništa ne pomaže, beba i dalje plače!
Kao i mnogi roditelji, isprobala sam mnoge tehnike kako bih pokušala smiriti beskrajni plač svoje bebe i konačno sam pronašla rješenje koje gotovo uvijek uspijeva: refleksoterapija stopala... I da, ova tehnika koja djeluje kod odraslih još je učinkovitija kod beba!
Htjela sam na kraju njihovih živaca podijeliti s drugim roditeljima neke učinkovite savjete za smirenje vaših mališana ... i pronaći mir!
Šta je zapravo refleksoterapija?
Refleksoterapija se koristi kod odraslih za općenito opuštanje i liječenje određenih tjelesnih tegoba. Osim tradicionalne medicine, intervenira u promicanju samoizlječenja.
Refleksoterapija može biti plantarna (stopala) ili palmarna (šake), pa se čak može i vježbati na razini ušiju. Ovaj lijek se primjenjuje pritiskom na određena područja na stopalima, rukama ili ušima.
Ovi pritisci simulirat će različite organe ovisno o stimuliranom području i ublažit će vaše razne tegobe: bolove u leđima, stres, respiratorne probleme, glavobolje ...
Prema principima kineske medicine, refleksoterapija ima za cilj uravnotežiti energiju tijela. (2) Ove tehnike, na sreću nas roditelja, također mogu umiriti i opustiti naše mališane.
Za bebe se posebno plantarna refleksologija koristi od rođenja, jer su ruke još uvijek vrlo krhke i krhke.
Refleksoterapija stopala za bebe
Plantarna refleksoterapija je najpogodnija za najmlađe. Stopalo predstavlja ljudsko tijelo i na stopalima i ispod njih nalazimo sve organe i funkcije tijela: ispod stopala je dio u kojem možemo stimulirati sve unutarnje organe, a na vrhu stopala trbuh.
U lijevom stopalu nalazimo lijeve organe, a na desnom stopalu desne organe.
Refleksoterapija je tehnika koja se naravno može koristiti od rođenja. Važno je nježno masirati djetetova stopala jer se u tom trenutku stopalo formira.
Ali ne brinite, metoda je sasvim izvediva kod kuće, uz potpuni mir. Ako se vaše dijete ne može opustiti, najvjerojatnije ćete to učiniti tako da počnete s rotacijama stopala, prvo udesno, a zatim ulijevo.
Čim osjetite da se vaša beba počinje opuštati, možete početi masirati stopalo, s osjetljivim tačkama pritiska ispod velikih prstiju.
Masaža stopala ima snagu da potiče cirkulaciju krvi i može smiriti mnoge bolove u vašem djetetu:
- Da biste ga smirili i opustili, radije masirajte područje solarnog pleksusa, u sredini stopala. Ovo će ga vrlo brzo umiriti i zaustaviti suze. prvo mali pritisci u sredini stopala, zatim mali krugovi kako biste ga ublažili.
- Stimulirajte područje unutrašnjih organa kako biste ublažili stomačne bolove vaše bebe, koji su vrlo česti u prvim mjesecima ... probavni poremećaji, refluks gastroezofagealni, vaši mališani na početku svog života pate od mnogo želučanih problema ...
Masaža u sredini stopala, od donje strane prstiju do vrha peta, brzo će rasteretiti vaš mali vrh.
- Ako mislite da vaša beba boluje u kukovima, ili u stomaku, trebate nježno pritisnuti laganim pritiskom na pete.
- Lagano mu masirajte male prste na nogama prevrćući ih između prstiju kako biste djelovali na zube, jer i tu dijete jako pati, čak i ako još nema zube! Rastu precizno i vrlo je bolno! Čini se da bismo mi odrasli poludjeli od ove nepodnošljive boli!
- Svojoj bebi možete dati i potpunu masažu stopala, počevši lagano okretanjem palca po stopalima, krećući se od pete prema prstima.
Lagano masirajte sve prste jedan za drugim, a zatim masirajte petu i tabane. Završite na vrhu stopala i gležnjeva.
Refleksoterapija stopala za vašu bebu je stoga dobar način da smirite bebu i oslobodite je boli.
To je također poseban trenutak između vas i vašeg djeteta, trenutak slatkoće koji ćete podijeliti zajedno, kako biste još više učvrstili svoje veze.
I efikasno će smiriti plač vašeg djeteta, unijeti malo više mira u dom i na radost cijele porodice!