Živimo u konkurentskom okruženju: ako želiš nešto da postigneš, izjasni se, pokaži da si bolji od drugih. Da li želite da vas razmatraju? Zauzmite se za svoja prava. Skromnost se danas ne poštuje. Neki to čak vide kao znak slabosti. Psihoanalitičar Gerald Schonewulf siguran je da smo bespotrebno gurnuli ovu kvalitetu u zadnje redove.
Antički filozofi i pjesnici bili su itekako svjesni važnosti skromnosti. Sokrat je procijenio sve slavne mudrace svog vremena i zaključio da je on najmudriji od svih, jer «zna da ništa ne zna». Za poznatog mudraca, Sokrat je rekao: „On misli da zna ono što zaista ne zna, dok ja dobro razumem svoje neznanje.“
„Puno sam putovao i mnogo vidio, ali do sada nisam sreo osobu koja bi mogla opravdano sebe osuditi“, rekao je Konfucije. "Ali glavna stvar: budi vjeran sebi / Tada, kako noć slijedi dan, / Nećeš izdati druge", napisao je Shakespeare u Hamletu (preveo ML Lozinsky). Ovi citati naglašavaju koliko je za naše mentalno zdravlje važno da možemo objektivno procijeniti sebe (a to je nemoguće bez skromnosti).
Ovo je potkrijepljeno nedavnom studijom Tonija Antonuccija i tri kolege sa Univerziteta Michigan. Istraživači su otkrili da je skromnost posebno važna za izgradnju uspješnih odnosa.
Poniznost pomaže u pronalaženju kompromisa neophodnih za rješavanje problema koji se pojavljuju.
U istraživanju su učestvovala 284 para iz Detroita, od njih je traženo da odgovore na pitanja poput: „Koliko ste skromni?“, „Koliko je skroman vaš partner?“, „Mislite li da možete oprostiti partneru ako vas povrijedi ili uvrijedi ti?» Odgovori su pomogli istraživačima da saznaju više o odnosu između skromnosti i praštanja.
“Otkrili smo da su oni koji su svog partnera smatrali skromnom osobom spremniji da mu oproste uvredu. Suprotno tome, ako je partner bio arogantan i nije priznao svoje greške, oprošteno mu je vrlo nevoljko”, pišu autori studije.
Nažalost, skromnost se u današnjem društvu nedovoljno cijeni. Rijetko govorimo o objektivnom samopoštovanju i toleranciji prema tuđim mišljenjima. Naprotiv, stalno ponavljamo važnost samopouzdanja i borbe za vaša prava.
U svom radu sa parovima primijetila sam da je vrlo često glavna prepreka terapiji nespremnost oba partnera da priznaju da nisu u pravu. Što je osoba arogantnija, veća je vjerovatnoća da će biti sigurna da je samo ona u pravu, a da svi drugi nisu u pravu. Takva osoba obično nije spremna oprostiti partneru, jer nikada neće priznati svoje greške i stoga je jednako netolerantna prema strancima.
Bahati i arogantni ljudi često vjeruju da je njihova vjera, politička stranka ili nacija nadmoćnija od svih ostalih. Njihova uporna potreba da uvijek i u svemu budu u pravu neminovno dovodi do sukoba – kako međuljudskih tako i interkulturalnih. Skromnost, s druge strane, ne izaziva sukobe, već, naprotiv, podstiče saradnju i uzajamnu pomoć. Kao što bahatost izaziva recipročnu aroganciju, tako skromnost najčešće izaziva recipročnu skromnost, vodi do konstruktivnog dijaloga, međusobnog razumijevanja i mira.
Da rezimiramo: zdrava skromnost (ne treba je brkati sa neurotičnim samoponižavanjem) pomaže vam da realno sagledate sebe i druge. Da bismo ispravno procijenili svijet oko nas i svoju ulogu u njemu, potrebno je adekvatno sagledati stvarnost. Skromnost pomaže u pronalaženju kompromisa potrebnih za rješavanje problema koji se pojavljuju. Stoga je zdrava skromnost ključ zdravog samopoštovanja.
Istorija nam pokazuje da su arogancija i arogancija spriječile mnoge kulture i narode da se promijene kada je promjena bila neophodna za preživljavanje. I antička Grčka i Rim počeli su da opadaju jer su postajali sve ponosniji i arogantniji, zaboravljajući vrijednost skromnosti. „Ponos ide prije uništenja, arogancija prije pada“, kaže Biblija. Možemo li (i pojedinci i društvo u cjelini) ponovo shvatiti koliko je skromnost važna?
Izvor: blogs.psychcentral.com