Prehrana za kardiomiopatiju

Zdrava hrana za kardiomiopatiju

Osobe sa srčanim oboljenjima definitivno bi trebale slijediti dijetu. Obroci trebaju biti razlomljeni i u jednakim obrocima. Broj obroka je 5.

Kod kardiomiopatije potrebno je jesti hranu koja poboljšava cirkulaciju krvi, jača krvne žile srca i normalizira metabolizam. Da biste to učinili, morate povećati unos magnezijuma i kalijuma u vašu prehranu.

U prehranu je potrebno dodavati hranu koja sadrži masne kiseline (omega-3). Omega-3 pomaže tijelu da smanji nivo holesterola, spriječi stvaranje krvnih ugrušaka i snizi krvni pritisak (to je posebno važno kod ove bolesti, jer gotovo svi pacijenti imaju visok krvni pritisak).

Vrijedno je jesti:

• proizvodi od brašna: krekeri, tostovi, dijetalni kruh (bez soli);
• vegetarijanske juhe (biljne, kuhane na biljnom ulju i mliječne juhe);
• morski plodovi i nemasna riba (kuhana ili na pari);
• proizvodi mliječne kiseline s niskim sadržajem masti (mlijeko, jogurt, kefir, svježi sir, pavlaka, ponekad možete jesti nesoljeni puter);
• pileća jaja (meko kuhana) ili omlet (ne više od 1 jajeta dnevno);
• žitarice i tjestenina (izrađene od durum brašna);
• povrće (u pečenom, kuhanom obliku), dok sa sirovim povrćem treba biti oprezan (ne možete imati problema s probavom i tako da dođe do nadutosti - to ometa rad srca);
• sušeno voće (posebno suhe marelice);
• voće i bobičasto voće;
• med i propolis;
• sokovi od voća i povrća (po mogućnosti svježe cijeđeni);
• slabo pripremljeni čaj;
• biljna ulja.

Tradicionalna medicina za kardiomiopatiju

Da bi se normalizirao rad srca i postupno se riješilo bolesti, pomoći će sljedeći biljni čajevi i recepti:

1. Uzmite 4 kašičice lanenog sjemena (sjetva), prelijte litrom vode. Stavite na štednjak, prokuhajte. Inzistirati na vodenoj kupelji sat vremena. Filter. Ovu infuziju treba piti 5 puta dnevno po ½ šalice, uvijek toplo.
2. 2 Popijte odvar od materine trave. Da biste je pripremili, uzmite 15 grama matičnjaka, napunite vrućom vodom (pola litre). Ostavite da se ulije 7 sati. Procijediti. Pijte čašu 4 puta dnevno. Uzimajte dekociju četvrt sata hranjenja.
3. 3 Bobice viburnuma efikasno su sredstvo protiv visokog krvnog pritiska. Ista svojstva ima i tinktura iz nje. Za pripremu ovog napitka potrebno je uzeti 40 grama zrelih bobica viburnuma, staviti u termosicu. Ulijte čašu vrele vode. Pokrijte poklopac termosice, ostavite da se infuzira 2 sata. Nakon isteka vremena, voće filtrirajte i iscijedite. Ovo je dnevna stopa. Pijte 2 puta.
4. 4 Sljedeća zbirka bilja (mjereno u žličicama) pomoći će srcu: cvjetovi đurđevka (1), lišće mente (2), sjeme komorača (2), sjeckani korijen valerijane (4). Promiješajte. Zalijte bilje sa ½ litre ključale vode. Insistirajte sat vremena. Pijte čaj iz ove zbirke biljaka dva puta dnevno po ¼ šolje.
5. 5 Također, s kardiomiopatijom, korisna zbirka napravljena od 1 žlice matičnjaka i 2 žlice koprive. Pomiješajte bilje i stavite u zdjelu s 250 ml kipuće vode. Morate inzistirati sat vremena, a zatim procijediti. Uzimajte 2 puta dnevno, ½ šolje.
6. 6 Decocije korijena sladića, celandina, komorača, kamilice, korijena elecampana, latica božura, cvjetova gloga, imele, stolisnika, guske petokrake, đurđevka imaju ljekovita svojstva za zatajenje srca. Odvare možete pripremiti, i od zasebne vrste bilja, i kombinirajući ih.
7. 7 Infuzija zečjeg kupusa tonira, ublažava upale, jača imunološki sistem. To je izuzetno neophodno za bolesti miokarda. Za njegovu pripremu uzmite 40 grama svježeg lišća zečjeg kupusa i prelijte 200 mililitara tople vode. Treba ga infuzirati 4 sata. Filter. Pijte 2 kašike četiri puta dnevno.
8. 8 „Kefirski govornik“. Za pripremu ovog napitka potrebno vam je: ½ šolje kefira (domaćeg), 200 mililitara soka od šargarepe, 100 grama meda, 30 mililitara limunovog soka. Sve izmešajte. Sastav se mora podijeliti u 3 doze. Svaki unos takve mješavine treba izvesti pola sata prije obroka. Čuvajte brbljivicu na hladnom i kuhajte samo jedan dan.
9. 9 Odličan obnavljajući lijek za poremećene metaboličke procese u tijelu je cikorija (i sok i izvarak iz korijena). Sadrži i srčani glikozid. Za pripremu dekocije iz korijena, uzmite 10 grama korijena (zdrobljeno), stavite u zdjelu, prelijte 200 mililitara vode, kuhajte 10-15 minuta. Filter. Za 4 doze popijte čašu ove infuzije.

   Sok se priprema od gornjih izbojaka cikorije (20 centimetara i kada pupoljci cvjetaju). Operite grane, potopite par minuta u kipuću vodu. Iscijedite sok sokovnikom ili mlinom za meso. Rezultirajući sok treba kuhati par minuta. Tok tretmana je 30 dana (tri puta dnevno). Morate piti ovako: uzmite 1 kašičicu cikorije i meda u ½ šalice mlijeka.

   Ni u kom slučaju ne uzimajte odvar pacijentu sa hipertrofičnom kardiomiopatijom! Kod ove vrste kardiomiopatije prekomjerna stimulacija srčanog mišića može biti fatalna.

Opasna i štetna hrana za kardiomiopatiju

Ne možete jesti hranu koja uzbuđuje živčani sistem, hranu nakon koje se osjeća nelagoda u želucu i dolazi do nadutosti. To iritira autonomne živce koji su pak odgovorni za srce. Nepoštivanje ovih preporuka i upotreba nezdrave hrane dovesti će do zatajenja srca.

Vrijedno je prestati jesti masnu mesnu hranu (sadrži puno kolesterola, zbog čega se pojavljuju krvni ugrušci i naslage koji narušavaju cirkulaciju krvi).

Ne biste trebali jesti puno soli. Zadržava tečnost u tijelu. Kao rezultat, povišen krvni pritisak, otok.

Sljedeće namirnice negativno utječu na rad srca:

• svježe pečeni pekarski proizvodi, palačinke, palačinke;
• bogate gljive, mesne čorbe, supe sa grahom i ostalim mahunarkama;
• slastičarstvo;
• masno meso i riba: patka, svinjetina, guska;
• konzervirana hrana (riba i meso), kobasice, kobasice;
• dimljeni proizvodi, balik;
• kajmak, masna pavlaka, margarin;
• brza hrana;
• slatka gazirana voda;
• kava;
• crni jako kuhani čaj;
• alkoholna pića;
• kakao;
• poluproizvodi;
• umaci, prelivi, grickalice kupljeni u trgovini;
• slana i začinjena jela;
• kupus, zeleni grašak, rotkvice, gljive;
• češnjak s lukom;
• začini u velikim količinama.

Prehrana za druge bolesti: