sadržaj
Hemoroidi - upalna bolest rektuma koju prate tromboza, patološka tortuoznost i širenje hemoroidnih vena koje čine čvorove u rektumu.
Uzroci hemoroida
- hronični zatvor, koji povećava protok krvi i rektalni pritisak;
- trudnoća i porođaj;
- Sjedilački i sjedilački način života;
- zloupotreba alkohola;
- povećana fizička aktivnost;
- začinjena i začinjena hrana koja iritira područje anusa;
- gojaznost;
- genetska predispozicija;
- stresne situacije;
- upala jetre i crijeva;
- zarazni procesi;
- tumori.
Simptomi hemoroida
- krvavi iscjedak iz rektuma, posebno nakon stolice;
- krv u stolici;
- prolaps i induracija hemoroida;
- svrbež i iritacija u anusu;
- bol prilikom hodanja, defekacije, u sjedećem položaju;
- osjećaj težine, strano tijelo u rektumu.
Za hemoroide je vrlo važno pridržavati se prehrane koja će spriječiti pojavu kroničnog zatvora, vratiti nedostatak željeza u hemoroidalnim krvarenjima. Proizvodi treba da imaju visok sadržaj vitamina, aminokiselina, vlakana i mineralnih soli. Sastav prehrane mora biti usklađen sa karakteristikama pacijentovog tijela.
Korisni proizvodi za hemoroide
- proizvodi sa "mekim" dijetalnim vlaknima (na primjer, sušeno voće - suhe šljive, suhe kajsije, smokve);
- u ograničenim količinama meso, meso i riblji proizvodi (na primjer: nemasno meso piletine, teletine, junetine, ćuretine, zeca, određene vrste ribe – deverika, smuđ, šaran, bakalar, oslić, štuka) sa velikom količinom bioraspoloživih željezo;
- voće (banane, jabuke, grožđe) i kompoti od njih;
- suhi nekuhani kolačići;
- heljda, zobena kaša, ječam, biserna kaša;
- med;
- kuvano i sirovo povrće (karfiol, šargarepa, luk, celi češanj belog luka, repa, paradajz, tikvice, lisnata salata, bundeva);
- orašasti plodovi, bobičasto voće (posebno lješnjak);
- mineralna voda sa visokim sadržajem sulfata i magnezijuma;
- prirodni sokovi (mrkva, cikla, marelica);
- fermentisani mlečni proizvodi (jogurt, kajmak, mleko, jednodnevni kefir, mlečni proizvodi sa bifidobakterijama i laktobacilima);
- maslac (puter, biljni - suncokretov, kukuruzni, laneno seme, bundeva);
- lagana vina, kokteli, punčevi, jabukovača;
- blagi prirodni umaci;
- zelje (peršin, kopar, majoran, bosiljak, kim, cilantro);
- juhe na laganoj juhi od ribe ili mesa, supa od cikle, povrtne čorbe, boršč.
Narodni lijekovi za hemoroide
- biljno ulje (jednu ili dvije kašike razrijediti u kefiru ili jogurtu, uzimati praznog želuca noću);
- prečišćena voda (jedna do dvije čaše hladne vode s jednom kašikom meda ujutro natašte) ili sirutka;
- lišće jasike (nanositi nekoliko sati na povećane hemoroide);
- sjedeće kupke napravljene od kora luka;
- tamponi na bazi soka od celandina s postupnim povećanjem vremena upotrebe: od 30 do 45 minuta dnevno;
- biljna dekocija br. 1 (listovi maslačka - pola čaše, cvjetovi nevena - jedna čaša, matičnjak - pola čaše): jedna žlica mješavine u čaši kipuće vode, inzistirati na 40 minuta, uzimati tri puta dnevno po pola sat vremena prije jela;
- biljni dekokt br. 2 (pomiješajte jednake količine ljekovite kamilice, ljekovite slatke djeteline i šafrana, smjesu sameljite sa sluzi lanenih sjemenki i vinom isparenim za jednu trećinu): uzimajte tri puta dnevno s puno vode ili koristite za losione.
Približna dijeta za hemoroide
doručak: svježi sok, kaša (integralna ječmena, zobena ili pšenična krupica namočena preko noći, cjelovite sjemenke lana, sjeckani orašasti plodovi, suho voće) s jogurtom, kefirom ili jogurtom.
Kasni doručak: čaša kefira.
večera: Supa od povrća, salata od svježeg povrća, riba na pari ili pečena u pećnici, mekinje od cjelovitih žitarica ili kruh od cjelovitih žitarica.
Popodnevna užina: voćna salata.
večera: probiotički prirodni jogurt.
Opasni i štetni proizvodi za hemoroide
Potrebno je ograničiti ili isključiti iz prehrane hranu koja proširuje vensku mrežu, kavernozna tkiva u analnoj regiji, remeti lokalni protok krvi, uzrokuje svrbež, peckanje, bol u anusu. Oni uključuju:
- alkoholna pića, začinjena, začinjena i slana hrana;
- grašak, grah, raženi kruh, kupus, hrana koja povećava proizvodnju plina u crijevima.
- kaša od pirinča i griza, rezanci i tjestenine, pire krumpir, žele;
- repa, rotkvica, kiseljak;
- svježe mlijeko;
- jak čaj, vruća čokolada, kafa;
- papar, senf;
- crni hljeb;
- nezrelo voće;
- poluproizvodi sa aditivima za hranu i hemijskim punilima;
- slatka soda;
- proizvodi od rafiniranog bijelog brašna: bijeli kruh, lepinje i vekne.
- jaja, masni svježi sir;
- zasićene mesne juhe;
- gljive;
- pržena hrana;
- vatrostalne masti (janjetina, svinjetina, goveđa svinjska mast, mješovita mast).
- ograničiti upotrebu voća poput borovnica, dunja, drijena, šipka, brusnice, kruške.
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!
რატომ გაქქქ ენი გრამატიკკლად და ქართულად გაუმართავი სტატიები სტატიებიები? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდრე ეს აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს ვერ იმეტებთ , რომ პროფესიონალებს ათარგმნიოთ, ან გააკორექტირებინოთ მაინც.