Parestezija

Opšti opis bolesti

Ovo je izraz za osjećaj peckanja ili trnjenja koji se obično javlja u udovima. Međutim, može se javiti i u drugim dijelovima tijela.

Često se taj osjećaj javlja iznenada, a ovaj oblik je jedna od najbezbolnijih vrsta parestezije. Sigurno su to mnogi doživjeli kada su, na primjer, dugo sjedili na nogama ili ih prekrižili, a zatim ustali. Ili ako ste slomili ruku.

U takvim slučajevima mišići i živci su stisnuti, protok krvi je otežan. Zbog toga dolazi do osjećaja trnaca. Kad pritisak popusti, neugodan osjećaj nestaje.

Međutim, kronična parestezija ne prolazi tako brzo kao privremena i često uzrokuje ozbiljniju nelagodu.[1].

Svatko može doživjeti privremenu paresteziju, ali s godinama rizik od razvoja ove bolesti raste. U riziku su i ljudi čije su aktivnosti povezane s opetovanim stezanjem i otpuštanjem živaca: uredski radnici koji puno tipkaju, muzičari, sportisti, posebno teniseri. Povećane šanse za patnjom od parestezije kod osoba sa dijabetesom tipa 1 i 2, autoimunim bolestima, neurološkim poremećajima[4]..

Razlozi koji izazivaju pojavu parestezije

Glavni uzrok parestezije je pritisak na živac. Kad oslabi, neprijatan osjećaj nestaje. Ali u nekim slučajevima to ne pomaže, osjećaj trnaca je stalno prisutan. Ovo je kronična parestezija koja može biti znak oštećenja živca ili bolesti. Kroničnu paresteziju uzrokuju sljedeći faktori:

  1. 1 Ozljeda ili nesreća koja je prouzrokovala oštećenje živaca.
  2. 2 Moždani ili mini moždani udar je slučaj kada je protok krvi u mozak ograničen i uzrokuje štetu.
  3. 3 Multipla skleroza je bolest centralnog nervnog sistema.
  4. 4 Dijabetes je poremećaj šećera u krvi koji vremenom može oštetiti živce.
  5. 5 Uštipnuti živac (često u vratu, ramenu ili ruci) od ozljede ili prekomjerne upotrebe.
  6. 6 Išijas - pritisak na išijasni živac (koji ide od donje karlice do zadnjice i nogu) čest je problem tokom trudnoće koji obično uzrokuje utrnulost i bol u leđima ili nogama.
  7. 7 Nedostatak određenih vitamina, posebno niskog nivoa vitamina B12, što je neophodno za održavanje zdravlja živaca.
  8. 8 Zlouporaba alkohola.
  9. 9 Uzimanje lijekova - na primjer, određene vrste hemoterapije koje iritiraju ili oštećuju živce, kao i određeni antibiotici, kontracepcijske pilule[3].

Među ostalim uobičajenim uzrocima parestezije, liječnici nazivaju sljedeće:

  • migrena;
  • neuropatija;
  • neuhranjenost;
  • menopauza;
  • dehidracija;
  • fibromialgija;
  • šindre;
  • hipoglikemija;
  • Fabryjeva bolest;
  • nervozna iritacija;
  • ateroskleroza;
  • imunološki nedostatak;
  • metabolička bolest;
  • trovanje lidokainom;
  • uzimanje antikonvulziva;
  • lupus eritematozus;
  • neurološki poremećaji;
  • bolesti motornih neurona;
  • Lajmska bolest;
  • autoimuni poremećaji;
  • trovanje teškim metalima;
  • Guillain-Barré sindrom[2].

Simptomi parestezije

Parestezija može zahvatiti bilo koji dio tijela, ali se obično manifestira u rukama, rukama, nogama i stopalima.

Najčešći simptomi su utrnulost udova ili drugog pogođenog područja, osjećaj slabosti u njemu, trnci, peckanje ili obrnuto - osjećaj hladnoće, atrofija mišića, sindrom nemirnih nogu, osjećaj puzanja po koži.

Kronična parestezija može prouzrokovati probadajući bol. To može dovesti do nespretnosti u zahvaćenom udu. Kada se dogodi parestezija na nogama i stopalima, hodanje je mnogo teže.

Ako se javi simptom parestezije, koji ne nestaje u kratkom vremenu i pogoršava kvalitetu života, svakako se obratite liječniku. To bi mogao biti znak da osoba ima osnovno zdravstveno stanje koje zahtijeva liječenje.[4].

Vrste parestezija

Ukupno postoje dvije vrste parestezije. Prolazno i ​​hronično... Prva se kratkotrajno javlja kao posljedica migrene, ozljeda, uzimanja određenih lijekova, kao i mehaničkog sabijanja živaca i mišića, što se događa kada sjedite na nogama ili stežete ruku.

Kronična parestezija može biti posljedica poremećaja koji utječu na središnji živčani sustav. Na primjer, poput privremenih ishemijskih napada ili moždanih udara, multiple skleroze ili encefalitisa.

Vaskularne lezije ili izrasline slične tumoru mogu pritisnuti kičmenu moždinu ili mozak osobe i izazvati razvoj parestezije. Međutim, pojava bolesti iz ovih razloga prilično je rijedak slučaj.

Češće se parestezija razvija nakon što pretrpi oštećenje živaca infekcijama, traumama, upalama ili drugim stanjima[1].

Komplikacije s parestezijom

Parestezija je u većini slučajeva simptom koji može izazvati komplikacije primarne ili osnovne bolesti koja je izazvala njezinu pojavu.

Na primjer, ljudi s parestezijama mogu imati poteškoća u šetnji ili hvatanju predmeta rukom, ovisno o tome koji je ud pogođen.

Osobe oštećenog osjeta možda neće moći otkriti oštećenja (npr. Opekline, probojne rane), što može dovesti do infekcije ekstremiteta.

Gubitak osjeta u nogama može dovesti do povećanog rizika od pada[5].

Prevencija parestezije

Parestezija se uvijek ne može spriječiti. Napokon, čak i privremena parestezija može se dogoditi iz činjenice da ste u snu prenijeli živac na ruci. Nemamo kontrolu nad ovim. No, kako biste izbjegli neugodne senzacije zbog prolaska parestezije, možete, na primjer, odustati od navike sjedenja na nogama. Na ovaj način nećete osjetiti trnce u njima.

Da biste spriječili kroničnu paresteziju, slijedite jednostavne savjete u nastavku.

  • Izbjegavajte ponavljajuće pokrete ako je moguće.
  • Često se odmarajte ako trebate izvoditi ponavljajuće pokrete.
  • Ustajte i zagrijavajte se što je češće moguće.
  • Ako patite od dijabetesa ili bilo koje druge hronične bolesti, pravovremeno i redovito pregledavajte. Dijagnosticiranje i liječenje bolesti mogu pomoći u smanjenju rizika od parestezije[4].

Dijagnoza parestezije

Ako osoba doživi trajne simptome parestezije bez očiglednog razloga, svakako bi trebala posjetiti liječnika. Važno je što ljeblje opisati medicinsku istoriju, kao i ponavljati pokrete koji mogu izazvati pritisak na živac. Također je važno razgovarati o svim lijekovima koje pacijent uzima.

Ako osoba koja ima pritužbe pati od dijabetesa, tada će biti potreban dodatni pregled koji će pomoći identificirati prisustvo ili odsustvo oštećenja živaca. Liječnik može provesti cjeloviti fizički pregled, uključujući neurološki pregled, kao i laboratorijske pretrage krvi. Može se propisati lumbalna punkcija, što će pomoći u isključivanju niza bolesti.

Ako liječnik posumnja da je problem u vratu ili kičmi, može poslati pacijenta na rendgen, računarsku pretragu ili magnetnu rezonancu. Ovisno o dobivenim rezultatima, liječenje može nastaviti drugi specijalist - neurolog, endokrinolog ili ortoped [4].

Liječenje parestezije u glavnoj medicini

Liječenje parestezije ovisi o dijagnozi koja je izazvala njezinu pojavu. Ako su udovi utrnuli, tada se njihova cirkulacija krvi može vratiti uz pomoć vježbi, istezanja ili masiranja zahvaćenog područja.

Ako je uzrokovana parestezija hronična bolestkao što je dijabetes ili kao komplikacija liječenja (na primjer, nakon kursa kemoterapije), većina tretmana usmjerena je na ublažavanje simptoma. Vaš liječnik može propisati protuupalne lijekove za ublažavanje blage nelagode.

Antidepresivi se mogu propisati osobama s težom parestezijom. Njihova doza za liječenje parestezije znatno je niža od doze antidepresiva koju liječnik može propisati za borbu protiv depresije. U ovom je slučaju općenito prihvaćeno da lijekovi pomažu u promjeni čovjekove percepcije bola.

Postoji i niz alternativnih terapija koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma parestezije. Na primjer, posebna dijeta koja uključuje kompleks vitamina B, posebno vitamina B12. Ali sa dodacima vitamina treba postupati oprezno. Jer je predoziranje vitaminom B6, na primjer, jedan od uzroka parestezije.

Liječnici mogu propisati akupunkturu i masažu za koje se vjeruje da pomažu u ublažavanju simptoma bolesti. Samo-masaža aromatičnim uljima je ponekad korisna.[2].

Korisni proizvodi za parestezije

Nedostatak vitamina B12 dovodi do anemije, oštećenja živaca i, kao rezultat, razvoja parestezije. U izvještaju iz juna 2002. u Međunarodnom časopisu za kliničku praksu, parestezija je vrlo česta među ljudima s nedostatkom vitamina B12.

Nedostatak ovog vitamina B-12 uzrokuje perifernu neuropatiju i oštećenje bijele tvari mozga i kičmene moždine, što se očituje u obliku poremećene mentalne funkcije, slabosti, poteškoća u ravnoteži i hodanju, paranoje i parestezije.

Ako se nedostatak vitamina B-12 ne liječi, oštećenje živaca može postati trajno[6].

Namirnice koje sadrže veliku količinu ovog važnog vitamina: govedina, svinjetina, pileća jetra, riba (šaran, sardina, skuša, bakalar, smuđ), zečje meso, jagnjetina, govedina.

Ali važno je ne zaboraviti da je parestezija u većini slučajeva simptom druge bolesti. Stoga je izuzetno važno pregledati se kod liječnika i dobiti nutricionističke preporuke u skladu s utvrđenom primarnom dijagnozom.

Napokon, parestezija se javlja i kao posljedica dijabetesa i kao rezultat moždanog udara. Ali prehrana za ove bolesti imat će svoje osobine.

Tradicionalna medicina za paresteziju

Kupke su efikasno sredstvo tradicionalne medicine za paresteziju.

  • Prva opcija je izuzetno jednostavna. Pomaže u suočavanju s utrnulošću ruku. Potrebno je samo napuniti posudu vodom čija je temperatura blizu vruće i pritisnuti dno prstima. Ukočenost bi se trebala osloboditi za nekoliko minuta.
  • Kontrastne kupke takođe pomažu. Pripremite dva kontejnera. U jedan ulijte vruću biljnu infuziju (temperatura bi trebala biti oko 40 stepeni), a u drugi hladnu vodu. Prvo držite udove u vrućoj tečnosti nekoliko minuta, a zatim ih premjestite u hladnu tečnost na kraće vrijeme.
  • Treći način kupanja uključuje stvaranje ljekovite kolekcije. Morate uzeti cvijet jaglaca i koru divljeg kestena u jednakim omjerima. Zatim dodajte još dva dijela milenijske biljke i ljekovite slatke djeteline. 3 kašike takve mješavine prelijte s litrom vode, kuhajte nekoliko minuta, procijedite u lavor, razrijedite juhu toplom vodom i spustite zahvaćene udove u ovu tečnost. Lagano ih masirajte dok se kupate. Trajanje postupka je 20 minuta.

Možete i kuhati dekocija za gutanje... Morate umiješati 2 žličice. lišće koprive, kora viburnuma, plodovi peršuna. Dodajte im 3 kašičice. bilje zlatica, ljekovita slatka djetelina i trobojne ljubičice. Dobro promiješajte, a zatim 2 žlice. sipati 0,5 l dobijene smese. vode, prokuhajte nekoliko minuta, a zatim ostavite da se kratko kuha i procijedite. Juhu je potrebno sipati u termosicu i uzimati po pola čaše nakon jela dva puta dnevno.[7].

Opasni i štetni proizvodi sa parestezijom

Ako patite od parestezije, tada definitivno morate prestati piti alkohol u bilo kojem obliku i količini. Oni su jedan od najgorih neprijatelja ljudskih posuda. Takođe vrijedi prestati pušiti.

Takođe je važno kontrolirati nivo šećera u krvi. Ako se razina glukoze povisi, liječnik propisuje posebne lijekove i odgovarajuću prehranu.

Namirnice koje povećavaju nivo šećera u krvi uključuju ugljikohidrate. Naime: pekarski proizvodi, žitarice. Takođe i nešto povrća kao što su krompir, cvekla, grašak, šargarepa. Gotovo sve bobice i voće.

Namirnice koje izazivaju brzo i naglo povećanje glukoze u krvi: med, šećer, slatkiši, grožđe, banane, orasi, sir, meso, riba.

Pretisak materijala

Korištenje bilo kojeg materijala bez našeg prethodnog pismenog pristanka je zabranjeno.

Sigurnosni propisi

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj primjene bilo kojeg recepta, savjeta ili dijete, a također ne garantira da će navedeni podaci pomoći ili štetiti vama osobno. Budite razboriti i uvijek se obratite odgovarajućem lekaru!

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne garantira da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom ljekaru specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavite odgovor