Uzroci periostitisa mehanička bol bolno na stražnje-unutrašnjoj ivici tibije, a naročito u srednjoj trećini kosti. Ovi bolovi se intenzivno osjećaju pri trčanju ili pri izvođenju skokova, ali ih nema u mirovanju.

Periostitis se ponekad može otkriti rendgenskim snimkama, ali najčešće je dovoljan jednostavan klinički pregled: palpacija često otkriva jedan ili više čvorova, rijetko oticanje ili povećanje temperature kože. Također pojačava bol u karakterističnim područjima. Takođe možemo istaknuti ” nepravilna upotreba prednjeg dijela stopala i prstiju tokom pogona, opuštanje unutrašnjeg luka i hipotonija stražnjeg odjeljka (1). »

Ne treba ga miješati s prijelomom naprezanja tibijalne osovine.

Periostitis se klasično javlja kao rezultat prekomjerne vuče mišića umetnutih na membrani tibijalnog periosta. Dva su glavna uzroka:

• Direktna trauma prednjeg dijela noge. Stoga prvenstveno utječe na skijaše i nogometaše.
• Višestruke mikrotraume, nakon preopterećenja anti-valgus mišića stopala. Gotovo 90% periostitisa je objašnjeno na ovaj način. Loše cipele ili poligon neprikladan za sportske aktivnosti (previše tvrdi ili premekani) mogli bi dugoročno uzrokovati periostitis.

Vrijeme oporavka od periostitisa varira između 2 i 6 sedmica.

Liječenje počinje odmah, dok se prve dvije sedmice često provode odmarajući. Evo tretmana fizioterapija moguće:

• Ledenje bolnog područja. U protuupalne i analgetske svrhe i najmanje 30 minuta.
• Masaže kontrakturnih mišića. Osim u prisustvu hematoma.
• Pasivno istezanje.
• Sadržajno vezanje.
• Nošenje ortopedije.

Općenito se preporučuje nastavak trčanja, trčanja po travi i skakanja od užeta od 5. sedmice.