Stubovi za nordijsko hodanje: kako odabrati i što su

Prije kupnje palica za nordijsko hodanje, morate znati sve o njihovim sortama i karakteristikama. Postoje dvije vrste:

  • teleskopski;
  • fiksno.

Fiksni štapići

Fiksne palice za hodanje nemaju funkciju podešavanja visine, stoga se smatraju najpouzdanijima. Ovaj tip nema dodatne sisteme koji se s vremenom mogu pokvariti ili otkazati. Da biste odabrali visinu štapa, morate uzeti u obzir parametar potplata i rast. Kad dobijete ovaj broj, treba ga zaokružiti na najbližih pet centimetara.

 

Moram reći da će vam pravilnim odabirom štapića biti vrlo zgodno raditi razne stvari s njima. Stubovi se obično prodaju u sportskim trgovinama i imaju maturu od 5 cm.

Teleskopski štapići

Što se tiče teleskopskih modela štapova, oni mogu imati 2 ili 3 dijela. Kompaktni su, jer se mogu učvrstiti po dužini i raširiti, njihova uporaba bit će prikladna za vaše hodanje. Prednost teleskopskih stupova je što ih možete ponijeti sa sobom i neće vam zauzimati puno prostora u koferu ili torbi.

Neki modeli štapića imaju poseban sistem protiv udara. Riječ je o amortizeru smještenom u unutarnjem štapiću, koji udara u površinu i upija sve štetne vibracije koje mogu naštetiti zglobovima osobe. Takav mehanizam dostupan je samo u posebnim skandinavskim štapovima.

 

Od kojeg su materijala napravljeni štapovi za hodanje?

U procesu izrade stubova koriste se ugljenik i aluminijum, kao i fiberglas. Aluminijski stubovi nisu podložni koroziji. Otporne su na oštećenja i uopšte nisu opasne, otporne su i na vatru. Osim toga, cijena štapića je vrlo pristupačna.

Staklena vlakna su kompozitni materijali koji se sastoje od veziva za sintezu i punila od stakla. Takav materijal ima impresivnu težinu i izvrsne pokazatelje čvrstoće. Svi pozitivni aspekti i prednosti čine materijal poznatijim.

CFRP ili ugljik je kompozitni tip proizvoda koji se proizvodi od karbonskih vlakana. Glavna prednost karbona je da je jak i lagan. Ovaj materijal ima dobru otpornost na atmosferske pritiske, ne preuzima koroziju, kao ni bilo kakve deformacije. Sve ove prednosti se ogledaju u cijeni proizvoda.

 

Kakve ručke trebaju imati štapovi?

Pričvršćivanje ruku i drški naziva se kopča. Podijeljeni su u dvije vrste:

  • u obliku kaiša;
  • u obliku rukavice.

Pričvršćivači se mogu prilagoditi širini dlana, a ako je potrebno, uvijek ih možete čvrsto vezati kako biste ojačali ili olabavili remen na vezici. Neki modeli dolaze s rukavicama koje se mogu odvojiti od stupova. Ova se funkcija smatra ugodnom kada se koriste posebni štapovi za hodanje.

 

Palice imaju plastične ručke, obično se izrađuju od plute, ali u nekim slučajevima mogu se napraviti i od trajne gume. Materijali u kombinaciji s plastikom izvrsna su osnova za olovku.

Raznolike vrhove motki

Stubovi za nordijsko hodanje imaju čvrstu cipelu i vrh koji olakšava hodanje po asfaltu. Karbidni vrhovi dolaze u različitim vrstama, a izgledom izgledaju poput kandže. I druge vrste savjeta kreiraju se u obliku vrha. Za ove vrste lemilica možete odabrati dodatke koji vam omogućavaju hodanje po rastresitom tlu i pijesku.

 

Legura koja se koristi za izradu priručnika može podnijeti ogromno naprezanje. Ovaj vrh se koristi na mekom, snježnom ili pjeskovitom tlu. Da bi se mogao koristiti na drugim tlima, koristi se papuča za zaštitu. Dolazi u različitim oblicima, a sastoji se od plastike, gume ili drugih trajnijih materijala. Cipela djeluje kao amortizer u procesu udaranja štapom o tlo ili tvrdu površinu.

Sve su to elementi koje treba uzeti u obzir prije nego što krenete u sportsku trgovinu da biste kupili motke. Ova kupovina se računa za nekoliko godina unaprijed, a ne za jedan dan. Vrijedno je obratiti pažnju na pozitivne i negativne aspekte određenih modela štapića kako bismo odabrali najprikladnije.

 

Proizvođači skandinavskih štapića

Više od 40 godina za redom, Exel proizvodi su konstantno dobrog kvaliteta. Počela je sa radom davne 1972. godine i sve to vrijeme ne prestaje da oduševljava mnoge sportiste opremom sa posebno dugim vijekom trajanja. Ovdje su razvijeni i prvi štapovi za hodanje, tako da morate vjerovati ovom proizvođaču. Prvaci svetskih takmičenja u nordijskom hodanju pobedili su zahvaljujući kvalitetnim proizvodima ove kompanije.

Ostavite odgovor