Trudna, pravi gestovi za lepotu

Tokom trudnoće koristim blaga sredstva za čišćenje bez sapuna

Kod trudnica, epidermis postaje osjetljiviji. Dermatolozi preporučuju zamenu sapuna i pjenušavih kupki za toaletne šipke, gelovi za tuširanje bez sapuna ili ulja za pranje. Čiste kožu bez oštećenja površinskog hidrolipidnog filma, što je a prirodni zaštitnik.

Trudna: Hidriram od glave do pete

Kako bi pojačali prednosti ultra-nježnih higijenskih proizvoda i spriječili pojavu crvenila i iritacija, kremiramo svaki dan velikodušno od glave do pete sa hipoalergena njega tijela. Ako to nije dovoljno, u ljekarnama kupujemo proizvode specijalno formulirane za osjetljivu i reaktivnu kožu, bez parfema i konzervansa.

Često tokom trudnoće epidermis lica se malo suši, a kako je cirkulacija malo poremećena, lakše pocrveni. Ako nam se to dogodi, primjenjujemo a hidratantna krema protiv crvenila kao dnevna krema.

Koristim poseban dezodorans za osjetljivu kožu

Od 2. tromjesečja trudnoće, znojenje se povećava. Kako bismo u svakom trenutku ostali svježi, odlučujemo se za dugotrajni dezodorans, formuliran bez alkohola i iritantnih antibakterijskih sredstava. Ako ste više zeleni, sami napravite dezodorans sa sodom bikarbonom i kupite kamen od stipse u organskoj radnji.

Kreme protiv strija za kritična područja

Strije se mogu pojaviti od 5. meseca trudnoće na stomaku, butinama, zadnjici i grudima. Uzrokuju ih debljanje i pojačano lučenje kortizola, hormona koji uništava kolagena vlakna, odgovorna za gipkost kože i stanica koje ih stvaraju. Kako biste spriječili pojavu ovih neželjenih tragova, svakodnevno se nanosi preventivna krema na sva ciljana područja što poboljšava elastičnost kože. Masiramo dugo kako bismo potaknuli lokalnu mikrocirkulaciju i pomogli našoj koži da se nježno opusti.

Brinem o grudima tokom trudnoće

Od početka trudnoće, mlečna žlezda postaje teža i osetljivija. Kako biste ga ublažili i sačuvali elastičnost kože koja ga podržava, evo nekoliko zlatnih pravila: nosite udoban grudnjak koji podupire grudi bez pritiskanja, čak i ako to znači promjenu veličine čim se malo zategne. Jačamo naše prsne kosti pritiskom dlanova jedan na drugi, kako bismo optimizirali dobro držanje našeg poprsja. Završite tuširanje nežno isperite grudi hladnom vodom za smanjenje osjećaja napetosti i pospješivanje cirkulacije krvi, zatim nanesite gel ili sprej na poprsje, prepun aktivnih sastojaka koji zatežu.

Tretiram svoje male bubuljice

Hormonski skokovi vas čine masnija koža i vidite da se pojavljuju miteseri i male bubuljice od akni? Nema potrebe trčati dermatologu, jer se tretmani koje vam on može prepisati ne preporučuju tokom trudnoće. Da nađete besprekornu kožu, očistite lice antibakterijskim gelom pjenaste i neagresivne, radite jednom ili dva puta sedmično piling maske i nanositi svakodnevno dnevna njega za pročišćavanje i matiranje. Nanesite štapić protiv nesavršenosti na svako crvenilo i bubuljice.

Preveniram masku za trudnoću

Maska za trudnoću se pojavljuje pod uticajem hormona tokom izlaganja suncu. da to izbjegnemo, nanesite kremu za sunčanje s vrlo visokim indeksom, čak iu gradu, od prvih zraka sunca do početka jeseni, na licu i vratu. Ne zaboravite redovno obnavljati aplikaciju u slučaju dužeg izlaska. U moru i u planinama to nije dovoljno. Dodatno zaštitite svoje lice šeširom sa širokim obodom ili vizirom.

Trudna: Olakšavam noge

Od 4. meseca trudnoće, većina žena pati od venski problemi. Noge su teške, otečene, bolne. Da biste im olakšali, ponudite im a hladan tuš teladi i stopala, nosite čarape ili hulahopke protiv umora čim se probudite kako biste spriječili širenje površinskih vena i nanesite gel ili sprej protiv težine. Takođe ne zaboravite da se odmorite podizanjem stopala kako biste podstakli povratak krvi u srce.

Igram efekt zdravog sjaja, čak i kada sam trudna

Da poboljšate svoje lice, ujednačite ten sa matirajućim fluidom. Izbrišite podočnjake korektorom tena. Zatim nanesite malo ružičastog rumenila na zaobljene jagodice kako biste naglasili zdrav sjaj koji prati vaše obline. Da biste dotjerali svoje obraze ili izbrisali dvostruku bradu, pregusto područje pometite suncem obasjanom zemljom. Tračak maskare na trepavicama, briljantan sjaj na usnama i ti sjajiš!